浦和のおすすめジム9選。パーソナルトレーニングで効率的に引き締める。

記事の著者:Siena編集部

浦和には、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムや、女性にやさしいフィットネスジム、本格派のボディメイクスタジオなど多数のジムがあります。

今回は、浦和にあるおすすめジムを9つ紹介します。自分にあったジムを見つけましょう。

リボーンマイセルフ浦和店

トレーナー、スタッフも全員女性の、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。

1番人気のダイエットコースや、業界初の部分痩せコースだけでなく、産後ダイエットやブライダルダイエットなど、女性の多様なダイエットシーンに対応したプログラムで理想の体を目指すことができます。

こだわりポイント

はじめての人でも通いやすいアットホームな雰囲気が魅力。浦和店は、10代~60代までの幅広い方が通っています。

カウンセリングはいつでも無料で受けられます。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F
  • アクセス浦和駅から徒歩7分
  • 料金ダイエットコースフルタイム24万円
  • 営業時間平日10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、シューズ
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    スポーツクラブRENAISSANCE(ルネサンス)浦和

    マシンジムやスタジオ、プール、テニスコート、ゴルフ練習場などさまざまな設備を有しているスポーツクラブです。

    スタジオでは、週100本以上のプログラムが実施されています。ジムにはスタッフが常駐しており、器械の使い方やトレーニング方法を聞くことが可能なため、初心者でも安心して通うことができると評判。

    こだわりポイント

    有料ですが、加圧トレーニングやパーソナルトレーニングを受けることもできます。

    平日だけや月4回の利用から、毎日いつでも利用できる正会員まで、豊富な料金プランの中から、自分にあった料金体系を選べるのも嬉しいポイント。

  • 住所埼玉県 さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20
  • アクセス与野駅西口より徒歩7分
  • 料金正会員1万2,204円
  • 営業時間火~金:10:00~23:00、10:00~22:00、日10:00~19:30
  • 定休日毎週月曜日、年末年始他
  • 電話番号048-825-8355
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、シューズ
  • 公式HPスポーツクラブRENAISSANCE(ルネサンス)浦和
  • jexer(ジェクサー)フィットネス&スパ浦和

    フィットネスジムだけでなく、本格スパやエステがついていることに加えて、女性専用フロアや子育て中のママに向けたお得なプログラムを有している、女性にやさしいフィットネスジムです。

    音楽や大型モニターを使った最新の新鮮なプログラムも充実。マシントレーニング以外の、新しい運動も試したいという人にもおすすめ。

    こだわりポイント

    人気のスパには、サウナや炭酸泉があり、トレーニング後の疲れた体を癒すことが可能。パウダールームと女性用ロッカー、女性用スパは同じフロアにあるため、周りの目を気にすることなく快適な利用ができます。

  • 住所埼玉県さいたま市浦和区高砂1-16-12JR浦和駅西口ビル 5階~7階
  • アクセス浦和駅直結0分
  • 料金レギュラー会員8,640円
  • 営業時間月~木7:00~23:00、土曜8:00~22:00、日祝8:00~20:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号048-813-5630
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、シューズ
  • 公式HPjexer(ジェクサー)フィットネス&スパ浦和
  • メガロス浦和パルコ店

    軽い負荷での脂肪燃焼、重い負荷での心肺機能強化の両方のニーズに対応可能なマシーンを有している、トレーニングジムです。

    リラックスしながらのびのびとウォームアップ、クールダウンができるストレッチスペースが整っているのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    お風呂やリラクゼーションの他にもボルダリングの施設が利用できます。

    はじめての人には、営業時間内に全ての施設が利用できるフルタイムメニューがおすすめ。平日だけ利用したいという人には、デイメニューがおすすめ。

  • 住所埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1 浦和パルコ6、7階
  • アクセスJR浦和駅東口より徒歩2分
  • 料金7,177円~
  • 営業時間平日9:30~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~20:00
  • 定休日火曜日
  • 電話番号04-8871-2800
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、シューズ
  • ビーライン!浦和店

    有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチを組み合わせてトレーニングをおこなうフィットネスクラブです。予約が不要なため、自分の好きな時間にトレーニングできるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    はじめての人には、基本メニューにオプションとしてゲルマニウム温浴をプラスしたメニューがおすすめ。女性専用ジムのため安心して利用できます。

  • 住所埼玉県さいたま市浦和区仲町1-10-22小山ビル3F
  • アクセス浦和駅西口から徒歩2分
  • 料金8,980円~
  • 営業時間月~金10:00〜17:00、土10:00〜15:00
  • 定休日日、祝
  • 電話番号04-8822-1500
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、シューズ
  • 公式HPビーライン!浦和店
  • JOYFIT24北浦和

    24時間営業のトレーニングジムです。時間を気にせずに、ライフスタイルに合わせて利用できるのが魅力。

    30種類以上のマシンを取り揃えており、その他にも加圧トレーニングプログラムや個別指導のパーソナルトレーニングのメニューも受けれるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    はじめての人には、トレーナーによる個別指導が受けられるパーソナルトレーニングのメニューがおすすめ。ベーシックコースとマスターコースの2種類に分かれているため、はじめての人でも安心してトレーニングできます。

  • 住所埼玉県さいたま市浦和区常盤9-21-14パークサイドガクヤビル2F
  • アクセス北浦和駅より徒歩3分
  • 料金7,618円~
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日なし
  • 電話番号04-8711-4401
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、シューズ
  • 公式HPJOYFIT24北浦和
  • ネクサス・フィットネス浦和東口本店

    完全個別指導型のパーソナルトレーニングジムです。ストレッチやコンディショニングトレーニング、ウェイトトレーニングを組み合わせたトレーニングを受けることができます。

    こだわりポイント

    はじめての人には、入門コース60分の週1回コースがおすすめ。メンバーのほとんどが運動経験やトレーニング経験のない未経験からのスタートのため、初心者でも安心してトレーニングを受けられます。

  • 住所埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-1 石毛ビル3階
  • アクセス浦和駅から徒歩1分
  • 料金9万5,040円~
  • 営業時間月~金土祝10:00~22:30
  • 定休日日曜日
  • 電話番号04-8789-7017
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、シューズ
  • 公式HPネクサス・フィットネス浦和東口本店
  • 本格ボディメイクスタジオBIANCA

    短期間で確実に効果が出るトレーニングが受けられる、本格派のボディメイクスタジオです。過去には、2ヶ月半で-25kgの減量を達成した実績もあります。

    メンタルトレーニングを取り入れたマンツーマンでの指導をおこなっており、初めての方でも安心して利用できる初心者サポート制度があるのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    1番人気のメニューは、60日のスタンダードコースで、2番人気のメニューは30日のスタンダードハーフコース。ビアンカのメソッドは、短期間で筋肉が増強し体を引き締めることができると評判。

  • 住所埼玉県さいたま市浦和区仲町1-2-8山川ビル3F
  • アクセス埼玉駅北口から徒歩2分
  • 料金9万9,200円~
  • 営業時間火~金土日祝10:00〜23:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号04-8833-0441
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、シューズ
  • 公式HP本格ボディメイクスタジオBIANCA
  • RIZAP(ライザップ)浦和店

    CMでも話題のマンツーマントレーニングジムです。トレーナーの変更が可能なのが特徴。

    相性の良いトレーナーが個人に合わせたトレーニングメニューを作成してくれるため、運動が苦手でも続けられると好評。

    こだわりポイント

    食事を徹底管理してもらえるため、トレーニングをやればやるほど目に見えた結果が出るのが嬉しいポイント。早く成果を出したい人、食事制限に失敗し多経験のある人にもおすすめ。

  • 住所埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-21 ソレイユ浦和203/303号室
  • アクセス浦和駅東口から徒歩4分
  • 料金入会金50,000円/298,000円(2ヶ月全16回~)
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、シューズ