三軒茶屋のおすすめピラティススタジオ3選:しなやかで美しい身体を手に入れよう

記事の著者:Siena編集部

東京都内には数多くのピラティススタジオがあります。ご自身の健康と心の豊かさ、そして見た目にも美しくなれるピラティスに興味はありませんか。今回は三軒茶屋駅にあるピラティススタジオを3店舗ご紹介します。

BISIピラティス三軒茶屋店

ピラティス専門の本格スタジオです。駅からはアーケードでつながっているので、雨の日でも濡れずに通うことが可能です。

特徴

肩の力が抜けた美しい姿勢や、柔らかな表情など、様々な効果の期待できるでしょう。

お客様もインストラクターも同じピラティスを学ぶ者同士、仲間という思いで、お身体の悩みやレッスンの進め方をコミニュケーションしながらサポートしています。

おすすめコース

おすすめはベーシッククラスです。身体への意識を深めることを目的としたクラスで、マットピラティスの基礎を学ぶことができます。

BASIピラティスを予約(公式サイト)

フルフィルピラティススタジオ

三軒茶屋駅から徒歩6分の所にある完全プライベートのピラティススタジオです。

特徴

身体に負担を少なくし、より効果的にトレーニングできるピラティス専用マシンを使ったレッスンです。美しい姿勢づくりから、産前産後の健康管理、リハビリ、アスリートやダンサーのトレーニングなど、それぞれの目標や目的にあわせたレッスンを行っています。

おすすめコース

おすすめは出張マットピラティスです。リハビリテーションや治療の一環として、様々な器具を使い分け、ピラティスを受けて頂くことができます。

  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩6分
  • 料金入会金:5000円~
  • 営業時間7:00-21:30
  • 定休日未指定
  • 電話番号未指定
  • 公式HPフルフィルピラティススタジオ
  • ピラティススタジオB&B三軒茶屋

    マタニティからプロのアスリート・ダンサーまで本格的ピラティスを体験できます。

    特徴

    アスリートの方から妊娠中・産後の体調回復・引き締め・美容・肩こり・腰痛の改善など、パーソナルでの指導を中心としてレッスンを行います。

    おすすめコース

    おすすめは産後ピラティスです。出産後に傷ついてしまった骨盤底筋群を中心に感覚を導き出し、その他の腹部の深層筋群を活性化させ産後の尿漏れ防止だけではなく、産前よりもお腹の引き締まる感覚を体験することができるでしょう。

  • 住所東京都世田谷区太子堂2丁目7-1 フェニシア三軒茶屋1階
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩4分
  • 料金体験:5400円
  • 営業時間平日:10:00-21:00 土日祝日:10:00-20:00
  • 定休日未指定
  • 電話番号03-5779-3922
  • 公式HPピラティススタジオB&B三軒茶屋