三軒茶屋のおすすめピラティススタジオ5選。しなやかで美しい身体を手に入れよう

記事の著者:Siena編集部

三軒茶屋のピラティススタジオは、アットホームな雰囲気で初めての人でも参加しやすいのが特徴。女性専用のスタジオもあるので、男性がいると集中できない人にもおすすめです。

多くのスタジオでは、通常よりも安い料金で体験レッスンを受講できるので、気軽に参加してみてください。

zen place pilates by basi pilates(旧:Basiピラティス)三軒茶屋店

zen place pilates by basi pilates(旧:Basiピラティス)は、東京都を中心に多数の店舗をもつピラティススタジオ。三軒茶屋店は駅から徒歩5分と通いやすいのが特徴です。

zen place pilates by basi pilates(旧:Basiピラティス)では、先生と生徒という認識ではなく、仲間としておこなっているため、肩の力を抜いてリラックスしながら楽しむことができます。グループレッスンのみならず、プライベートレッスンもあり1対1でおこないたいという人にもおすすめ。

こだわりポイント

土日は7:30からおこなわれているため、充実した朝活を送りたい人にはぴったりです。また、プライベートレッスンではインストラクターがていねいに指導してくれるため初心者にもおすすめ。

公式サイトから予約状況も確認できるので、予定を合わせて行ってみましょう。初めての人は体験グループレッスンが1回500円でできるので気軽に参加してみてください。

  • 住所東京都世田谷区三軒茶屋2丁目15−8
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩5分
  • 料金体験グループレッスン:1回60分500円、プライベートレッスン:3回1万8,000円
  • 営業時間月~金 10:00~21:30、土日祝 9:00~17:00
  • 持ち物・レンタルマットレンタル無料
  • zen place pilates by basi pilatesを予約(公式サイト)

    フルフィルピラティススタジオ

    フルフィルピラティススタジオは、三軒茶屋駅から徒歩6分の場所にある完全プライベートのピラティススタジオです。マンツーマンのレッスンが受けられるので、初心者にもおすすめ。

    こだわりポイント

    体の負担を少なくし、より効果的にトレーニングできるピラティス専用マシンを使ったレッスンを受けられるのがポイント。美しい姿勢づくりから、産前産後の健康管理、リハビリ、アスリートやダンサーのトレーニングなど、それぞれの目標や目的にあわせたレッスンをおこなっています。

    体験レッスンを受講できて、レッスン前にはカウンセリングもおこなうので、自分にあったピラティスができるはずです。

  • 住所
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩6分
  • 料金入会金:5,000円~
  • 営業時間7:00-21:30
  • 定休日未指定
  • 電話番号未指定
  • 持ち物・レンタル
  • 公式HPフルフィルピラティススタジオ
  • ピラティススタジオB&B三軒茶屋

    ピラティススタジオB&B三軒茶屋は、マタニティからプロのアスリート・ダンサーまで本格的なピラティスができるスタジオ。駅から徒歩4分とアクセスが良く、通いやすいのも特徴です。

    こだわりポイント

    さまざまな人が目的に合ったレッスンを受けられように、多様なコースや料金プランを設定しているのがポイント。アスリートから妊娠中・産後の体調回復・引き締め・美容・肩こり・腰痛の改善など、パーソナルでの指導を中心としてレッスンをおこないます。

    おすすめは産後ピラティスです。出産後に傷ついてしまった骨盤底筋群を中心に感覚を導き出し、そのほかの腹部の深層筋群を活性化させ産後の尿漏れ防止だけではなく、産前よりもお腹の引き締まる感覚を体験できます。

  • 住所東京都世田谷区太子堂2丁目7-1 フェニシア三軒茶屋1階
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩4分
  • 料金体験:5,400円
  • 営業時間平日:10:00-21:00 土日祝日:10:00-20:00
  • 定休日未指定
  • 電話番号03-5779-3922
  • 持ち物・レンタルウェア、パンツの有料レンタルあり
  • 公式HPピラティススタジオB&B三軒茶屋
  • NATURAglam

    NATURAglamは、女性専用のヨガピラティススタジオ。インストラクターも全員女性なので、男性がいると集中できない人におすすめです。

    レッスンの参加人数はだいたい10人程度で、いつもアットホームな雰囲気なので初めての人でも参加しやすいのが特徴です。

    こだわりポイント

    月4回で4,800円とほかのスタジオよりも料金が安いのがポイント。また、駅から徒歩1分とアクセスが良く、夜遅くまでレッスンがるので仕事帰りに行くこともできます。

    NATURAglamのスタジオは三軒茶屋以外にも下北沢や中目黒にもあり、追加料金なしでほかのスタジオのレッスンに参加できるのも魅力です。

  • 住所東京都世田谷区三軒茶屋1-32-12
  • アクセス三軒茶屋駅南口B出口から徒歩1分
  • 料金月4回4,800円
  • 営業時間8:30-23:00
  • 定休日不定
  • 電話番号03-3715-5517
  • 持ち物・レンタルマットの無料レンタルあり
  • 公式HPNATURAglam
  • ととのう

    ととのうは、女性専門のプライベトートピラティスサロン。インストラクターの女性がマンツーマンでていねいに指導してくれるため初心者でも安心して参加できます。

    土日祝日もレッスンを受けられるので、平日は忙しくてスタジオに通えない人にもおすすめです。

    こだわりポイント

    レッスンの前後にていねいにカウンセリングをしてくれるのがポイント。レッスンの前には姿勢分析もあるので、1人ひとりに合ったレッスンを提供してくれます。

    体験レッスンもおこなっているので、マンツーマンのピラティスレッスンを受けたい人は参加してみてください。

  • 住所
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩4分
  • 料金1回8,000円
  • 営業時間平日17:00~21:30、土日祝7:00~21:30
  • 定休日不定
  • 電話番号
  • 持ち物・レンタルレンタルなし
  • 公式HPととのう