梅田のおすすめピラティススタジオ4選:美しくしなやかな体に!

記事の著者:Siena編集部

ピラティスを継続することで身体が美しくしなやかに変わり、心も前向きになります。きっと今まで気づかなかった、新しい素敵な自分を見つけることができるでしょう。

そこで今回は、梅田にあるおすすめのピラティススタジオを3店舗ご紹介します。ぜひ、チャレンジしてみてください!

ピラティススタイル 梅田スタジオ

ピラティススタイルの梅田店は、専門知識を持ったスタッフが豊富にいるので、正しいレッスンを受けることができます。

いきなり体を動かすのが不安という人でも、プライベートレッスン体験を通して、正しい関節の動きからマスター可能です。

初心者向けのレッスンも多いので、初めてでも安心して参加できるでしょう。まずは公式サイトから体験レッスンを予約してみてください。

ピラティススタイルを予約(公式サイト)

スタジオ・ヨギーOSAKA

ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤矯正)の3つのプログラムを全国展開するスタジオです。

最寄駅より徒歩5分圏以内ですから通いやすく、また、清潔で開放感のある空間で年齢層関係なく、のびのびとレッスンできます。

特徴

パワーピラティス・ボディコントロールピラティスの2つの流派の他、ヨギーオリジナルのピラティスクラスを展開しています。

その中で、「ビギナー向け」や「マタニティ」、その他のコースを運動量を目安に自分にあったクラスを選べる点が特徴です。

おすすめのコース

ビギナー向け、マタニティ、産後、アロマ、ウェイクアップ、ナイトとあり、その中でも1人ひとりの症状、目的によって更に細かくプログラムを設けてレッスンしています。

ワークショップでは、テーマを特価して不定期に開催されている単発のレッスンを行っており、腰痛や肩こり解消といった目的別のエクササイズなども学び、レギュラークラスとはまたひと味違う内容を楽しむことができるでしょう。

  • 住所大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19 メッセージ梅田ビル6F
  • アクセス谷町線「東梅田駅」から徒歩1分 御堂筋線「梅田駅」から徒歩3分
  • 料金スタートチケット3500円~
  • 営業時間7:30-21:15(この間、スケジュールによって変動あり)
  • 定休日未指定
  • 電話番号06-6363-2181
  • 公式HPスタジオ・ヨギーOSAKA
  • ヨガ&ピラティススタジオ ダゴバボディワークス

    ボディワークスでは、ヨガやピラティスを含めて身体を動かすことで、身体だけではなく心・精神も健康になっていくためのレッスンを行っています。

    特徴

    ハードなウェイトトレーニングではなく、無理せず、その人にあったボディワークを継続することで、ナチュラルな美しさ、心地よさ、落ち着きをもたらすでしょう。

    おすすめコース

    プレピラティスによって、身体が以前より良い状態になり、ピラティスコースでは全て少人数制となっているので、全員がセミプライベートレッスンのような感覚で受けることができます。

    レッスンの後は、肩や腰が快適になり、背がスラッと伸びた感じが感じられるでしょう。

    口コミ

    「少人数でレッスンを受けることができます。一流のインストラクターとヨガ、ピラティスの他にもジャイロキネシス、ヤムナボディローリング、フェルデンクライス、音またはヒーリングといった他のスタジオではないような豊富なプログラムを体験することができます。おすすめです。」

    一流のインストラクターからレッスンを受けたい人に、おすすめのスタジオです。

  • 住所大阪府大阪市北区曽根崎1-4-6 新御堂筋ビル3階
  • アクセス谷町線「東梅田駅」・JR「北新地駅」から徒歩5分
  • 料金体験:300円
  • 営業時間7:30-22:00(レッスン状況に応じて変動あり)
  • 定休日月曜日
  • 電話番号06-6366-4111
  • 公式HPヨガ&ピラティススタジオ ダゴバボディワークス
  • 梅田ピラティスヨガ・ホットヨガスタジオヨガン梅田

    女性が快適に楽しむための上質・スタイリッシュな空間です。

    特徴

    美容・痩身・健康をサポートする多彩なプログラムと女性目線にこだわった快適な空間でレッスンを楽しめるでしょう。

    おすすめのコース

    ピラティス初級では、引き締まったボディラインと穏やかなマインドを目的とし、関節や内臓を正しく支えるインナーマッスルを鍛え、日常生活の立ち居振舞いや姿勢が美しくなるのが最大の効果です。

    口コミ

    「ピラティスの初級を受けたのですが、初めての私にも優しく丁寧なレクチャーをしていただけました。姿勢も良くなり満足です!」

    ピラティスで体幹を鍛え、綺麗な姿勢になりましょう。

    周辺情報

  • 住所大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F
  • アクセス阪急「梅田」駅茶屋街口から徒歩1分
  • 料金トライアルレッスン2100円~
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日未指定
  • 電話番号06-6359-9066
  • 公式HP梅田ピラティスヨガ・ホットヨガスタジオヨガン梅田