島根のおすすめジム5選:絶景を楽しみながらトレーニング

記事の著者:nahoko.hatae

島根県には体を鍛えたり、運動不足を解消できるジムがたくさんありますが、今回は特におすすめのジムを5つ紹介します。

自分の目的やライフスタイルに合わせて、ジムを選びましょう。

松江市総合体育館(松江市北公園運動施設)

平成28年4月にオープンした、綺麗な施設です。ロッカールーム、アップスペース、アリーナをはじめ、ランニングコース、トレーニングルーム、公園など多くの施設があります。

アップスペースやアリーナでは卓球、バスケ、バレーボールなどの大会会場にも利用されています。

おすすめメニュー

個人で利用する場合、トレーニングルームが1日300円で利用でき、最新のマシンが使えます。ランニングマシンの前には、大きな窓があり緑豊かな美しい景色を見ながらトレーニングできると評判です。

口コミ

「とても立派です。トレーニングルームは小さめですが、一通りの運動器具はあるので、高額なジムに行くより安くトレーニングできて満足です。」

「キレイな体育館。駐車場もたくさんあり、ゆったり過ごす事ができます。」

リーズナブルにトレーニングをしたい人にピッタリです。

  • 住所島根県松江市学園南1-21-1
  • アクセス松江駅から徒歩20分
  • 料金トレーニングルーム1日1回300円
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0852-25-1700
  • 公式HP松江市合体育館
  • テルサスポーツクラブ

    松江テルサは松江市勤労者総合福祉センターの愛称名で、松江駅のシンボルとなっています。テルサスポーツクラブはこのビルの5Fです。

    会員になれば汗を流したあと、テルサの湯で疲れも流せます。

    また、同じフロアにはパソコン教室もあり初心者でもわかりやすく指導してもらえます。スポーツクラブとパソコンを同時契約することも可能です。

    おすすめメニュー

    ジムのスタイルとして人気が出ているマンツーマントレーニングが、こちらのジムでも人気となっています。この機会に自分の理想を相談して、メニューを組んでみてはいかがでしょうか。

    口コミ

    「会員で通っています。駅から近いのでくじけずにコツコツ通え継続しています。」

    「設備すべてに清潔感があり、スタッフの皆さんも明るく接しやすいです。」

    駅チカでキレイな清潔感のあるジムは、女性にとっても外せないポイントです。

    周辺情報

    松江駅からすぐの立地なので、とても便利。和食、洋食、イタリアン、中華からカフェまで揃っています。

  • 住所島根県松江市朝日町478-18 松江テルサ5F
  • アクセスJR松江駅から徒歩1分(駅前です)
  • 料金1ヶ月6.800円〜
  • 営業時間火曜、土曜9:30-21:30 日曜、祝日10:00-18:45
  • 定休日月曜日
  • 電話番号0852-59-5770
  • 公式HPテルサスポーツクラブ
  • しんじ湖スポーツクラブ

    しんじ湖に近い、美しい場所にあるスポーツクラブ。景色で心が癒されて、トレーニングで汗を流して体もスッキリできるでしょう。

    スポーツクラブから一歩外に出れば、そこはもう宍道湖が。夕日が見えたら感動的な絶景が広がります。出雲縁結び空港も見え、離着陸する飛行機と宍道湖を同時に見られたらさらに気分は最高潮。

    この素敵な景色を見られるなら、毎日トレーニングしたいという人も多いです。

    おすすめポイント

    講習を受けた(講習料600円)翌日からは、1回100円でトレーニングできます。まとめてチケットを購入すれば、保険もついて万一の時にも安心です。

    周辺情報

    宍道湖はもちろんのこと、宍道湖温泉など疲れた体と心を充電してくれる名所がたくさんあります。

  • 住所 島根県松江市宍道町佐々布204-4 松江市宍道体育センター2Fクラブハウス内
  • アクセスJR宍道駅から徒歩10分
  • 料金1回100円〜
  • 営業時間営業時間は直接お問い合わせください
  • 定休日火曜日
  • 電話番号0852-66-8686
  • 公式HPしんじ湖スポーツクラブ
  • ホットランドやくも

    週末に、日常から少し離れた場所でトレーニングしてみると、新鮮な気持ちになれ、疲れた体もリセットできます。

    ホットランドやくもは、2017年にリニューアルオープンし、とてもきれいになりました。トレーニングジム、プール、スパが楽しめ、全ての施設が充実しています。

    おすすめメニュー

    マンスリー会員になると月額5,940円ですべての施設が利用でき、時間や利用回数に制限はありません。また、送迎バスも利用できます。

    口コミ

    「子供たちとプールを利用しました。小さな子供が使えるミニプールがあり楽しんでいました。私も側で見ていられましたので安心しています。大人のプールも大変大きくて楽しめます。食事も取れる場所もあります。また来ようと思います。」

    「主にトレーニングで利用しています。オススメは桜が満開の頃。ホットランド周辺は桜がアーチを作って私をに今日もトレーニング頑張れよ!と言ってくれているようです。」

    様々な施設を楽しみたい人にピッタリでしょう。

    周辺情報

    縁結び、パワースポットとして有名な熊野大社が近くにあり、緑あふれる樹々からは大変力強いパワーを感じることができます。

  • 住所島根県松江市八雲町熊野772-3
  • アクセスJR松江駅からバスで40分
  • 料金1回800円〜
  • 営業時間平日10:30-20:30 土日祝10:30-18:30
  • 定休日水曜日
  • 電話番号0852-54-2600
  • からだプラン二ング

    完全予約制のパーソナルトレーニングです。理学療法士やスポーツトレーナーとして活動していた方々がトレーナーとしてサポートします。

    つらい症状やダイエットなど困っていることを話しやすい環境です。いっしょにプランを考えてもらえ、良い方向へと向かっていけるでしょう。

    おすすめメニュー

    パーソナルトレーニングコースがおすすめ。自分だけのトレーニングメニューを考え実践し、結果を出すことを目指してトレーナーがサポートしてくれます。

    くじけそうになっても一緒に目標までサポートしてくれるので、心強いです。

    口コミ

    「血糖値が高く、このままでは糖尿病は回避できないと思っていました。こちらでお世話になってから、問題の血糖値が半分まで下がりました。運動の大切さを実感しています。」

    「肩凝りがひどく、相談にのってもらいました。冷やしてはいけないこと、適度な運動をすることなどのアドバイスを受け、通いはじめました。姿勢を意識するようになって、運動をするようになり、肩凝りが少しずつ楽になってきています。」

    自分の意見も取り入れて、プロのトレーナーと考えたプランならモチベーションも上がり、結果も出しやすいでしょう。

    周辺情報

    しんじ湖温泉駅から直結しいています。トレーニングの後は、シャワーではなく温泉を楽しめます。観光地なので、お食事には困りません。駐車場は2台用意されています。

  • 住所島根県松江市中原町31-4
  • アクセス一畑電車松江しんじ湖温泉駅直結
  • 料金1回5000円〜
  • 営業時間10:00-20:00
  • 定休日日曜、祝日
  • 電話番号0852-28-4366
  • 公式HPからだプランニング
  • 運動不足を解消したいならヨガもおすすめ

    運動不足を解消したいけど、いきなりジムに通って激しい運動をするのは抵抗がある、という人も多いはず。そんな人はヨガを始めるのがおすすめ。ヨガは激しい運動をするわけではないので、運動不足の人や運動が苦手な人でも気軽に始められるのがポイント。実際にダイエット効果など嬉しい効果がたくさんあるので人気です。

    ヨガを始めるなら大手スタジオがおすすめ。大手スタジオはインストラクターの指導が丁寧なので、初心者でも安心してレッスンに参加できるのがポイント。また、自分と相性の良いインストラクターを見つけられるとより長くヨガを続けられます。

    大手スタジオのLAVAは中国地方にたくさんのスタジオをもっているので、ヨガを始めたい方はチェックしてみてください。まずは体験レッスンに参加するのがおすすめです。

    LAVAを予約(公式サイト)