野洲のおすすめジム7選:通いやすいジムでお得に体を引き締めよう

記事の著者:Siena編集部

ジム通い、続いていますか?やる気を出して入会してもたまにしか通わなかったり、辞めてしまったり、なかなか継続して通うことができない人も多いのではないでしょうか。

今回は野洲にある、通い続けやすいジムを6店集めました。野洲市にお住まいの方はぜひ足を運んでみてください。

ラック湘南リゾート

ラック湘南リゾートはトレーニングジムの他、エアロビクスやヨガ、ピラティス、プールなど様々な施設があります。トレーニングだけでなく色んな運動をしたい方におすすめです。

月会費だけでどの施設も使うことができます。平日は23時まで営業しているのでお仕事帰りにも最適。見学はいつでも可能なのでまずはラック湘南リゾートに行ってみましょう。無料駐車場が200台分あるので、車でも安心です。

おすすめメニュー

アクアビクスではプールの中で歩いたりエアロビクスのような動きを行います。水中のため足に負担が少なく効率的に運動ができます。泳ぐよりもダイエット効果が高いと言われているので、アクアビスクはおすすめです。

口コミ

通い始めてから筋肉がついてきて、体重が4キロ減りました!身体が軽くなったのでより動きやすく、目標を決めて頑張っています。

様々な運動をして、効率よく脂肪を落としていきましょう。

  • 住所滋賀県野洲市野洲1447-3
  • アクセス守山駅より車で7分
  • 料金1か月10,000円
  • 営業時間平日10:00~23:00、土曜10:00~21:00、日祝 10:00~19:00
  • 定休日水曜日
  • 電話番号077-518-0500
  • 公式HPラック湘南リゾート
  • Rusie fitness

    運動を続けていてもなかなか思うように体が引き締まらない、という悩みを持っている人もいるでしょう。Rusie fitnessではプロのスタッフが目標に向けて、徹底的にサポートしてくれる点が魅力です。

    大会にて上位入賞を経験した経験豊かなインストラクターが丁寧に指導してくれます。託児ルームもあるので、子ども連れでも安心して通うことができるのがポイント。駐車場は10台分あります。

    おすすめメニュー

    2か月間集中コースでは、トレーニングと食事管理、さらに週に1度身体の計測を行うことで、ひとりひとりに合ったダイエットサポートを行います。トレーニングはグループで行うので、同じ目標を持った仲間たちと励まし合いながらダイエットが続けられます。体験レッスンがあるので、気になった人は体験してみましょう。

    口コミ

    1「人でやるとなかなか続かないのですが、トレーナーや他の会員の方々と一緒にやるのでモチベージョンが続きます。頑張った分だけ身体が変わっていくので楽しく、自慢したくなります。」

    これまで自分流のダイエットをしていた人でも、知識が完全に間違っていたことを思い知らされたという人が多いです。徹底したサポートでダイエットを成功させましょう。

  • 住所滋賀県野洲市南桜1869-4
  • アクセス野洲駅から車で10分
  • 料金月4回1,000円
  • 営業時間8:30~22:00
  • 定休日なし
  • 電話番号077-532-1350
  • 公式HPRusie fitness
  • Body goo labo

    完全マンツーマン指導による加圧トレーニングができるジムです。加圧トレーニングは軽い負荷で高い効果が得られるので、鍛えたいけれどあまり負荷が強いものは続かない人にもピッタリ。

    トレーニング後は話題の水素水が無料で飲めます。体験レッスンは1,620円です。加圧トレーニングがどういうものか気になる人、効果的なダイエットを始めたい人はぜひ1度参加してみましょう。

    おすすめメニュー

    ジムの他専任の免許を持ったスタッフによる、ネイルやまつげエクステのメニューもあります。ジムできれいなスタイルになったら、ネイルやまつげエクステでより美しくなりましょう。

    口コミ

    インストラクターと一対一でトレーニングできるので、まわりを気にすることなく安心してトレーニングに集中できます。

    ジム後の美容メニューで内側も外側もキレイになれます。

  • 住所滋賀県野洲市小篠原2321
  • アクセス野洲駅より徒歩3分
  • 料金1回3,240円
  • 営業時間9:00~21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号077-575-0179
  • 公式HPBody goo labo
  • Be-Style

    姿勢改善を目的としたスタジオです。姿勢を整えることで筋肉のバランスも良くなり、美しく健康的な体作りに繋がります。つらいトレーニングがないので、続けやすく効果を実感しやすいと好評です。

    使いすぎている筋肉を休ませるリラックスと、使えていない筋肉を動かすトレーニングを合わせることで、無理なく体を変えていくことができます。体験レッスンは1,000円です。駅からすぐなのでアクセス抜群。車の場合はセルバ守山の駐車場が2時間まで無料で利用できます。

    おすすめメニュー

    天井から吊るされたゴム製のバンドを使って飛んだり跳ねたりする、バンジーフィットネスが人気となっています。体幹が整い、効率的な腹筋トレーニングが可能です。

    口コミ

    「こんなに自分の体が歪んでいるとは思いませんでした。トレーニングを続けることで慢性的な疲れや肩こりが楽になってきました。」

    「趣味でランニングをしているため体幹強化のために通っています。走りやすくなり、効果を実感しています。」

    バンジーフィットネスで体幹を鍛えましょう。

  • 住所滋賀県守山市梅田町2-1 セルバ守山1階
  • アクセス守山駅から徒歩3分
  • 料金1回2,500円
  • 営業時間9:00~20:00
  • 定休日日・祝
  • 電話番号077-584-5644
  • 公式HPBe-Style
  • 野洲市総合体育館 トレーニング室

    安価でトレーニングするなら野洲市総合体育館 トレーニング室。湖南域内にお住まいの方なら1回200円で利用することができます。21時までやっているので、お仕事帰りに運動の習慣を作ってみてはいかがでしょうか。

    専用のジムに比べると設備は劣りますが、ランニングマシン・エアロバイクは各6台、筋力トレーニングマシンは軽12台あります。初回は利用者講習会の受講が必要なので、時間に余裕を持っていくことをおすすめします。駐車場があるので、車でのアクセスが便利です。

    おすすめメニュー

    完全に個人で自由にトレーニングを行います。機器の使い方についてはスタッフに質問しましょう。

    口コミ

    とにかく安い。設備はシンプルですが十分です。週に数回ランニングマシンで走っています。

    地元密着スタジオなので、近場で少しトレーニングしたいという人はぜひ立ち寄ってみてください。

  • 住所滋賀県野洲市冨波甲1339
  • アクセスバス停 総合体育館前よりすぐ
  • 料金湖南域内にお住まいの方1回200円、その他地域の方400円
  • 営業時間月~土 9:00~21:00/日祝 9:00~18:00
  • 定休日月曜日/年末年始
  • 電話番号077-587-3477
  • 公式HP野洲市総合体育館 トレーニング室
  • カーブスアルプラザ 野洲店

    1レッスン30分というちょっとしたスキマ時間にトレーニングしやすい、女性専用の体操教室です。子育ての間や用事の間に立ち寄り、トレーニングを続けることができるので人気が高まっています。

    アルプラザ内にあるので、駐車場は完備。レンタルグッズは準備されていないので、全て自分で準備をする必要があります。店舗の雰囲気はとても良く、会員同士おしゃべりをするくらいとても和やかです。トレーニングもその雰囲気のまま、楽しみながら行うことができるので苦になりません。清掃もしっかりされているので気持ちよく利用できます。

    こだわりポイント

    アルプラザというショッピングセンターの中に入っているので、買い物ついでに立ち寄ることができ、気軽に通える点がポイントです。また予約も不要なので、気が向いたときに立ち寄れます。

    会員やスタッフは全て女性なので、男性の目を気にせずにトレーニングに励むことが可能。幅広い年代が利用しており、70代の女性も通っています。どんな人でも無理なく行えるようなトレーニング内容になっているので、誰でも気軽に始めることができるでしょう。

    独自に開発されたプログラムで、従来の有酸素トレーニングと比べて約3倍の脂肪燃焼効果を得ることができるので、ダイエットをしたい人には特におすすめです。

    口コミ

    「ついていけるか不安でしたが、無理なく続けることができました。」

    運動が苦手な人でも、無理なく長く続けることができると好評です。

  • 住所野洲市小篠原1000番地
  • アクセス野洲駅から徒歩約10分
  • 料金6,156円〜
  • 営業時間平日10:00-19:00、土曜10:00-13:00
  • 定休日日曜祝日
  • 電話番号077-587-5358
  • 公式HPカーブスアルプラザ 野洲店
  • RIZAP(ライザップ)滋賀店

    ライザップはトレーナーの変更ができるので、相性の良いトレーナーとマンツーマンで頑張れると好評のパーソナルトレーニングジムです。個人に合わせたトレーニングメニューなので、運動が苦手な人でもトレーニングを好きになって、ダイエットに成功することができます。

    食事管理が徹底しているだけでなく、食事についての知識を教えてもらえるので、ダイエット終了後もリバウンドを防ぐことが可能。ダイエットに満足できなかった場合は、プログラム開始から30日間の全額返金保証制度もあるので、安心して通うことができます。まずは、無料カウンセリングを受けてみましょう。

    こだわりポイント

    こだわりポイントはやはり滋賀に唯一ある店舗というところです。また、プライベート空間でトレーニングを行うことができるので人に隠れてトレーニングを行うことができるので人目が気になり他のジムに通うのに抵抗のある方でも気軽に通うことができます。

    駐車場はありませんが駅から徒歩5分の好立地。ウェアなどのレンタルは料金に含まれており、唯一シューズだけ持っていくとトレーニングをすることができます。シャワールームも完備されており、アメニティも完備されているのでトレーニング後も汗をながして帰ることができるので安心です。

    口コミ

    「一生使えるトレーニングや栄養に関する知識をつけることができました。」

    トレーニングを行う時にしっかりと説明をしてくれるので知識も付けることができ、安心してトレーニングを行えます。

  • 住所滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205
  • アクセス草津駅西口から徒歩10分
  • 料金シェイプアッププログラム 2ヵ月29万8,000円〜、入会金5万円
  • 営業時間07:00-23:00
  • 定休日年中無休