東京でおすすめ岩盤浴スポット9選:おしゃれで安い店舗や深夜営業の店舗も!カップルでも楽しめる

記事の著者:Siena編集部

恋人同士・友達同士で、ゆっくり、まったり、リラックス。岩盤浴は、温泉地などの遠くに行かなくても、日帰りでほのぼの癒されることができます。

高温サウナと違い、浴室温度が40℃前後と女性にも過ごしやすい温度なのも魅力の一つでしょう。施設によっては個室もあり、周囲の目を気にせずリラックスタイムを過ごすこともできます。

そこで今日は、東京でおすすめの岩盤浴を紹介します。リラックスをしながら、デトックスで美容効果も得られるので、ぜひチェックしてみてください。

また、本格的に老廃物を排出して体をしぼりたいという方には、ホットヨガの「カルド」がおすすめです。大量の汗をかくことで、デトックス効果やダイエット効果、体質改善効果などを得ることができます。

「カルド」は、ホットヨガスタジオだけでなくジムも併設している店舗があるので、気分によってジムでトレーニングをするかホットヨガでストレッチするか選ぶことも可能です。

980円で体験レッスンを行っているので、少しでも体型に不満のある方、もっともっと綺麗になってパートナーとの仲を深めたいという方は、ぜひ足を運んでみましょう。

カルドを予約(公式サイト)

ヒーリングスパ・ストーレンッチ

目黒駅徒歩1分のお店です。カップルで過ごせる「隠れ家」的な雰囲気があります。岩盤浴の他にタイ古式マッサージ、アロママッサージも楽しめる高品質でラグジュアリーなお店です。

おすすめメニュー

「カップル限定 ラグジュアリーコース」をおすすめします。岩盤浴をVIP個室で楽しめるコースです。岩盤浴の他に、カウンセリングを受けた上での各種マッサージを受けられ、アフタードリンクも付きます。

口コミ

普段とは違うセレブなデートができました。彼女がとても気に入って、終わってすぐに次の日程を申し込もうとするほどでした。特別な日にまた来ようと思います。

高級感のあるお店で贅沢なデートができるでしょう。

  • 住所東京都品川区上大崎2-16-3クリスタル羽山ビル3階
  • アクセス目黒駅から徒歩1分
  • 料金カップル限定 ラグジュアリーコース3.5時間40500円等
  • 営業時間平日12:00-23:00、土日祝11:00-22:00
  • 定休日なし
  • 電話番号03-5789-3734
  • 公式HPヒーリングスパ・ストーレンッチ
  • kajaSPA神宮前本店

    表参道や原宿からも近いお店です。岩盤浴よりも温度が高い桜島溶岩プレートを使った「溶岩浴」が楽しめます。家具やディスプレイはバリ島からの直輸入で、東京にいながらリゾート気分を味わえるお店です。

    おすすめメニュー

    「桜島溶岩浴」をおすすめします。桜島溶岩から放出されるマイナスイオン、赤外線により、二時間以上の運動と同じ発汗効果の溶岩浴です。

    口コミ

    溶岩浴とマッサージで、体が軽くなりました。スタッフの方の対応も丁寧で、良かったです。

    体の変化を実感できるという声がたくさんあります。

  • 住所東京都渋谷区神宮前3-39-5 QizAOYAMA1階
  • アクセス外苑前駅から徒歩7分
  • 料金女性60分3780円、男性60分4860円
  • 営業時間13:00-29:00
  • 定休日なし
  • 電話番号03-5786-1101
  • 公式HPkajaSPA神宮前本店
  • 六本木VIVI

    六本木駅から徒歩3分のお店です。北海道二股温泉石という珍しい天然石を使用しています。この天然の鉱石の成分により、発汗作用が高まるのです。

    メニュー

    岩盤浴も含め、サウナ等全ての施設が終日利用できます。エステやお洒落なレストラン等、女性に嬉しいお店です。

    口コミ

    駅近で好立地なので、とても便利です。化粧水、乳液、その他、女性に必要なものも揃っています。清潔感のあるお店です。

    アクセスがいいのと、アメニティが充実していることが魅力の一つです。

  • 住所東京都港区六本木5丁目5−1
  • アクセス六本木から徒歩3分
  • 料金にゆ10:00-25:00 2571円
  • 営業時間24時間
  • 定休日なし
  • 電話番号03-3404-4126
  • 公式HP六本木VIVI
  • StoneSpaBali庵

    八王子のお店です。五種類の岩盤浴が楽しめます。西東京最大級で、バリ風のリゾート気分が味わえるお店です

    おすすめメニュー

    男女共用の「岩塩」の岩盤浴をおすすめします。ヒマラヤ産岩塩を使用し、皮膚の老化やトラブル防止に効果的です。

    口コミ

    プチ極楽気分が味わえます。建物は古いですが、清潔感のある施設です。

    趣きのある時代を感じる店舗ですが、清潔感もありリラックスできます。

  • 住所東京都八王子市中町2-1グランド東京ビル3F
  • アクセス八王子駅から徒歩3分
  • 料金平日2時間コース1650円等
  • 営業時間11:00-23:00
  • 定休日なし
  • 電話番号042-656-1441
  • 公式HPStoneSpaBali庵
  • OLIVE SPA恵比寿店

    恵比寿駅から徒歩7分の場所にあります。全国展開していますが、一番人気が恵比寿店です。富士山の溶岩を使った岩盤浴は、通常のマイナスイオンの10倍を含んでいると言われています。

    全室個室で、ラグジュアリーな空間です。

    おすすめメニュー

    カップルなら、二人で過ごせるペアルームをおすすめします。ログハウスに宿泊も可能です。

    口コミ

    ゆったりとテレビを見ながら、まったりと過ごせます。マッサージも丁寧で、極上の癒し空間です。

    リラックスできる雰囲気があり、癒し効果は抜群のお店です。

  • 住所東京都渋谷区恵比寿西1-32-16 COMBOX 1F
  • アクセス恵比寿から徒歩7分
  • 料金1時間3500円
  • 営業時間24時間
  • 定休日なし
  • 電話番号03-5457-0066
  • 公式HPOLIVE SPA恵比寿店
  • SPA・Cantic(スパチャンティック)新宿店

    SPA・Canticは、バリ風リゾートホテルにもうけられたリラクゼーションサロン。

    岩盤浴のほかにも、アロマボディトリートメントや、フェイシャルトリートメントなどの幅広いメニューが用意されているので、岩盤浴とセットで受けてみましょう。

    エステ系の施術室は完全個室制で、日本にいながら本格的なリゾート気分を味わうことができます。

    また、SPA Cantic新宿を併設している、HOTEL・BaliAn・Resort新宿の利用者なら安い価格で岩盤浴を利用することができるので、お泊りデートにもぜひ活用してみてください。

    新宿三丁目駅のそばにあるので、お気軽に足を運んでみてください。

  • 住所新宿区歌舞伎町2-1-11 ホテルバリアンリゾート新宿店1F
  • アクセス新宿東口駅から徒歩10分
  • 料金90分3,000円
  • 営業時間月~金12:00~23:00、土・日10:00~23:00
  • 定休日水曜日
  • 電話番号0120-759-841
  • 公式HPSPA・Cantic公式サイト
  • STONE・RETCH(ストーンレッチ)

    STONE・RETCHは、岩盤浴のほかにタイ古式マッサージやアロマオイルトリートメントなどのコースもある施設。

    初回限定ご優待券もあり、スパ初体験の方でも安心して行くことができます。

    カップル限定の優待コースもあるので、デートにもおすすめ。

    目黒駅東口から徒歩1分の好立地にあるので、お気軽に足を運んでみてください。

  • 住所品川区上大崎2-16-3クリスタル羽山ビル3階
  • アクセス目黒駅東口から徒歩1分
  • 料金カップル限定ラグジュアリーAコース男性21,000円、女性19,500円
  • 営業時間月~金12:00~23:00、土日・祝11:00~22:00
  • 定休日なし(年末年始のみ特別営業時間)
  • 電話番号03-5789-3734
  • 公式HPSTONE・RETCH公式サイト
  • カルド三軒茶屋店

    大手ヨガスタジのカルドでは岩盤浴ができる店舗が都内にいくつかあります。

    そのなかでも、カルド三軒茶屋店は女性専用でジムまでついているのが特徴。会員になれば、その日の気分に合わせて岩盤浴やヨガ、トレーニングを自由に行うことができます。

    カルドは三軒茶屋店以外にも、上野店、成増店、東高円寺店、蒲田店、府中店、清瀬店に岩盤浴があります。府中店のみ男女共用になっているので、カップルで岩盤浴を楽しみたい方は府中店をチェックしてみてください。

    いずれの店舗でも2,000円以下という安さで岩盤浴を体験もできるので、お気軽に足を運んでみましょう。

  • 住所東京都世田谷区太子堂2-16-5さいとうビル2F
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩2分
  • 料金マンスリー4会員6,480円
  • 営業時間平日 10:00~23:00、土曜 10:00~21:00、日祝 10:00~20:00
  • 定休日毎月11日・22日・月末最終日
  • 電話番号03-6453-4765
  • カルドを予約(公式サイト)

     おまけ:LAVA調布東口店(旧調布店)

    最後に、女性のおすすめの岩盤浴スポットを紹介します。

    LAVAは有名な大手ヨガスタジオですが、調布東口店には岩盤浴が併設されています。この店舗は、女性のみのためデートには使用できませんが、女性専用スタジオになっているため、心置きなく岩盤浴を楽しむことができます。

    マンスリーメンバーになれば、1回500円という安さで岩盤浴を楽しむことができるのもポイント。

    また、ホットヨガも岩盤浴と同様の効果が得られるので、ホットヨガにも興味がある人はLAVAをチェックしてみてください。

  • 住所東京都調布市布田1-47-1アルビル3F
  • アクセス京王線・京王相模原線「調布駅」東口から徒歩1分
  • 料金マンスリーメンバー限定岩盤浴回数券5,000円/10回
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日第2木曜日
  • 電話番号0570-004-515
  • LAVAを予約(公式サイト)