つくばのおすすめピラティススタジオ5選。理想の体を手に入れよう。

記事の著者:Siena編集部

インナーマッスルを鍛え、体幹を整えるエクササイズのピラティス。姿勢が良くなり、血行不良が改善されることにより、肩こりや首のこりにも効果が期待できると話題のエクササイズです。

今回は、つくば周辺でおすすめのピラティススタジオを5つ紹介します。スタジオ選びの参考にしてみてください。

LAVAイアースつくば店

全国に約410の店舗を構える、大手のホットヨガスタジオです。ホットピラティスのレッスンを受けることができます。

体のコアを強化だけでなく柔軟性の向上、しなやかでメリハリのあるボディラインを目指せるのが嬉しいポイント。

こだわりポイント

光と音の演出を導入したホットスタジオが特徴。柔軟性が格段に上がるあたたかいスタジオで、20種類以上のプログラムが受講できます。

つくば店では、体験レッスンがお得に受けられるキャンペーンをおこなっています。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所茨城県つくば市研究学園5-19 イーアスつくば 1Fアウトモール内
  • アクセス研究学園駅北出口から徒歩4分
  • 料金月4回8,300円
  • 営業時間10:00〜21:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、水1L、タオル、バスタオル、替えの下着[レンタル]下着以外可
  • LAVAを予約(公式サイト)

    BODY MAKE Studio 創

    完全オリジナルのピラティスのプログラムが受講できる、ピラティス専門スタジオです。

    理学療法士の経験や知識を基にしたレッスンが受けられるのが嬉しいポイント。初心者の方でも取り組みやすいレッスン内容が評判。

    こだわりポイント

    グループレッスンは、最大8名の少人数制でレッスンをおこなうため、激しい運動が苦手な人や体が硬い人でも安心して通うことができます。

    より効率的に効果を実感したい人や周りの目を気にすることなくレッスンに集中したい人には、マンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがおすすめ。

  • 住所茨城県つくば市梅園2-17-4 2Fmo-baco内
  • アクセス常磐線荒川沖駅からバスで約10分
  • 料金グループレッスン1回1,800円ほか、各種体験レッスンあり
  • 営業時間6:30〜22:00
  • 定休日祝日
  • 電話番号 029-875-5644
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPBODY MAKE Studio 創
  • サンピラティス

    女性専用のピラティススクールです。個性豊かなインストラクターによる、質の高いレッスンを受けることができると評判。

    レッスンは20人までの少人数制で完全予約制のシステム。レッスンは毎回決まったものを受ける形式ではなく、好きなものを選んで参加できるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    ピラティスのメニューはレベルが3つに分かれており、自分のレベルにあったレッスンを受講することが可能。

    体験レッスンは、いつでも1,000円で受講できます。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所茨城県牛久市ひたち野西2-10-8
  • アクセスひたち野うしく駅から徒歩10分
  • 料金体験レッスン1,000円、月4回6,800円など
  • 営業時間10:00〜21:30
  • 定休日月曜日
  • 電話番号 029-828-5517
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPサンピラティス
  • べなれす

    エステティック、アロママッサージ、フィットネスなどさまざまなメニューが受けられる、新しい形態の総合サロンです。

    最大でも3名までの少人数制でレッスンをおこなっているため、密度の濃いレッスンが受けられると評判。ピラティスの奥深さを学ぶことができます。

    こだわりポイント

    はじめての人には、その時の体の状態に合わせ、必要な技術を組み合わせオーダメイドでメニューを作成してもらえる、パーソナルコンディショニングのレッスンがおすすめ。

  • 住所茨城県つくば市二の宮1-21-3 グランドパレスNS-1 301号
  • アクセスつくば駅から車で10分
  • 料金パーソナルピラティス60分7,000円、ペアレッスン60分4500円など
  • 営業時間曜日により異なる
  • 定休日日、月曜
  • 電話番号029-828-6226
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPべなれす
  • オンフルールヨガスタジオ&カレッジつくば校

    つくば市のララガーデンつくば内にある、ヨガスタジオです。初心者向けのレッスンメニューが豊富に用意されているため、はじめての人でも安心して通うことができます。アットホームな雰囲気が魅力。

    ピラティス基礎クラスやピラティスフローのプログラムが受講可能。はじめての人には、ピラティス基礎のクラスがおすすめ。お腹を引き締めて、美しい姿勢を目指せます。

    こだわりポイント

    ナチュラルホットピラティスと呼ばれる形式で、レッスンをおこなっているのが特徴。一般的なホットスタジオに比べて、息苦しさを感じにくい温度と湿度に設定されているのが嬉しいポイント。

    体験レッスンは、いつでも1,000円で受講が可能、気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所茨城県つくば市小野崎字千駄苅278-1 ララガーデンつくば2F
  • アクセスつくばエクスプレスつくば駅より徒歩20分
  • 料金チケット1回3,000円、フリーパス1万1,800円
  • 営業時間平日10:00~21:00、土日祝10:00~20:00
  • 定休日第2水曜日
  • 電話番号029-886-3732
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPオンフルールヨガスタジオ&カレッジつくば校公式ホームページ