香川のおすすめヨガスタジオ5選:自分を見つめ直す時間を持とう

記事の著者:Siena編集部

ヨガは心を落ち着けて、気持ちも身体もリフレッシュさせてくれるものです。香川には高松を中心に、自分のペースで楽しく通えるヨガスタジオが多くあります。

ヨガといってもさまざまな種類があり、ホットヨガや空中ヨガのレッスンもありまね。今回はなかでもおすすめのスタジオ5選を紹介します。

もちろん、ヨガがはじめての人でも不安になる必要はありません。香川のほとんどのヨガスタジオでは体験レッスンをおこなっているので、クラスの雰囲気をぜひチェックしに行ってみてください。

loIve(ロイブ)高松店

香川県には大手ヨガスタジオのロイブのスタジオが高松市と丸亀市にあります。ロイブはレッスンの種類が豊富なので、自分の目的にあったレッスンを受けられるのが魅力。また、高松スタジオは駅直結なので天候に関係なく通えるのがポイントです。

ロイブでは500円で体験レッスンを受講できるキャンペーンを定期的に行っているので、公式サイトを確認のうえ参加してみてください。

  • 住所香川県高松市常磐町1-3-1 瓦町FLAG 9F
  • アクセス瓦町駅直結
  • 料金月4回会員8,316円/月
  • 営業時間10:00-22:00
  • 定休日月曜
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルあり
  • ホットヨガ LOIVE(ロイブ)を予約(公式サイト)

    ホットヨガスタジオ ビープラス高松店

    大阪や京都にも店舗をかまえるビープラスですが、高松店は2018年1月にオープンしたばかり。そのため館内の設備も新しく清潔感があります。

    四国では最大級の広々としたスタジオでホットヨガが楽しめるのがポイント。夜遅くまで営業しているので仕事帰りにも立ち寄れるでしょう。

    おすすめメニュー

    癒されアロマリラックスヨガがおすすめ。

    立ちのポースがなく、終始ゆっくりとした動きなので初心者や疲れている方におすすめ。アロマを炊いたなか、背面をマットにもたれさせリラックスポーズをおこないます。日々の疲れがふきとびスッキリできるでしょう。

    口コミ

    「スタジオの雰囲気もメニューも期待以上でした。一度受けただけでも凝りがとれてスッキリしました。」

    体のコリを解消したい人にもピッタリです。

    周辺情報

    高松琴平電気鉄道琴平線、片原町駅からは歩いて7分、高松築港駅からは9分です。兵庫町商店街からすぐのロケーションです。車の場合は近隣の駐車場を利用しましょう。

  • 住所香川県高松市兵庫町11-6 カーニープレイス兵庫町ビル3F
  • アクセス高松琴平電気鉄道琴平線 片原町駅から徒歩7分
  • 料金トライアル2,000円/入会10,000円/月4コース9,500円
  • 営業時間 9:00~22:00/土日~20:00
  • 定休日毎週木曜日、年末年始
  • 電話番号 087-811-2812
  • 公式HPホットヨガスタジオ ビープラス高松店
  • 笑エムヨガスタジオ

    最大でも定員12名の少人数制。インストラクターの方が英語、日本語のバイリンガルで、どちらの言語でもヨガレッスンが受けられることが特徴です。
    教室は 看板もなく、まさに隠れ家のような場所です!

    おすすめメニュー

    クリパルヨガがおすすめ。クリパルとはサンスクリット語で慈愛という意味。80分、毎週違ったテーマを設けてさまざまな角度からヨガにアプローチします。

    自分をありのまま受け入れる大切さを教わるヨガレッスンです。

    口コミ

    「自分のペースで通え、スタジオもとても落ち着いた雰囲気で素敵です。日頃のストレスや体の凝りが90分のレッスンでほぐれ、帰る頃には心も体も軽く感じます。」

     ヨガ初心者の方でも上級の方でも充実した時間を過ごせるでしょう。

    周辺情報

    静かな落ち着いたエリアです。スタジオは看板がないので注意しましょう。駐車場は11台まであります。

  • 住所香川県高松市檀紙町384−1 
  • アクセス琴バス香東中学校前バス停から徒歩12分
  • 料金クリンパルヨガ1,500円、笑いヨガ100円
  • 営業時間月10:00-11:30、19:00~20:30/火~水10:00~11:30/木19:00~20:30/土13:30~15:00/日10:00~11:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号087-887-2620
  • 公式HP笑エムヨガスタジオ
  • Air&flow yoga Luana

    香川では初、エアリアルヨガを体験できるヨガ教室です。多肥スタジオ、藤塚スタジオどちらにも通うことができるので、自分のライフスタイルに合わせて選びましょう。ハンモックを使ったエアリアルヨガが本当に気持ち良くてリフレッシュできます。

    おすすめメニュー

    Basicがおすすめ。エアリアルヨガの基本クラスです。時間は60分間。空中でバランスをとったり、逆さまになってぶら下がったりとヨガを思いっきり楽しめます。体幹も鍛えられ、美ボディへの効果が期待できるでしょう。

    口コミ

    「ヨガは初めてだったのですが 終わった後に体がスッキリ伸びた感じがしてとても気持ち良かったです。 冷え性の私ですが体の中からホカホカしてました。逆さになるのは少し怖かったけど 先生が優しく補助をしてくださったのですぐにできました!」

    ハンモックの中では寝落ちしてしまう人もいるほど、気持ち良いそうです。

    周辺情報

    無料駐車場があります。藤塚スタジオにはありません。

  • 住所香川県高松市多肥上町1932-3 多肥上町ベース内スタジオ
  • アクセス多肥スタジオ 仏生山駅から車で東へ5分
  • 料金初回体験マット込み3,000円/空中ヨガ1回 会員2,800円
  • 営業時間多肥スタジオ: 木曜日19:45〜20:45/土曜日11:30〜12:30/第1、第3土曜日 10:00 藤塚スタジオ: 毎週 水曜日 11:00 19:45
  • 定休日隔週月曜、水曜、日曜祝日
  • 電話番号080-6397-9468
  • 公式HPAir&flow yoga Luana
  • フィットネスクラブフレコゆめタウン高松店

    総合的なフィットネスクラブです。マシーンのほかにスタジオ講座も充実して、ヨガメニューもいくつかあります。広くてキレイなスタジオなので、筋トレと合わせて体を動かしたい人におすすめです。

    おすすめメニュー

    パワーヨガがおすすめ。初心者にも難しくない動きなので、安心して参加できます。ポーズを連続して流れるようにおこない、身体をあたためていきます。運動量が多いので効果も実感しやすいクラスです。

    口コミ

    「トレーニングルームも、スタジオも広くて、綺麗です。レッスンは、ヨガの講座がたくさんありました。エアロビクスや足裏マッサージを実践する講座など、様々なレッスンがあり充実しています。」

    ヨガ以外にも運動を楽しみたい方にピッタリです。

    周辺情報

    駐車場が完備されています。三条駅から車で7分ほどなのでアクセスに便利。

  • 住所香川県高松市上天神町266
  • アクセス三条駅から車で7分
  • 料金マスター(スタンダード)7,871円円
  • 営業時間平日10:00~23:30 土曜~22:00 日曜祝日~20:00
  • 定休日毎週木曜、夏季、年末年始
  • 電話番号0120-025-237
  • 公式HPフィットネスクラブフレコゆめタウン高松店
  • クラヨガ flowarts

    屋島が一望できるスタジオは隠れ家のよう。海風を感じながらヨガができます。トタン板が印象的な教室内は雰囲気がおしゃれでアットホームです。

    KULAとはサンスクリット語で仲間という意味だそうで、繋がりや笑顔を大事にするヨガスタジオ。レッスン価格もわりと良心的で通いやすいです。

    おすすめメニュー

    ルーシーダットン(75分のレッスン)がおすすめ。タイ式のヨガで、易しいポーズをしながらストレッチ感覚で運動ができます。

    身体の柔軟さ、性別、年齢問わす、誰でも気軽にヨガができます。身体が硬くてもインストラクターさんがしっかりサポートしてくれるので安心です。

    口コミ

    「今朝は爽快とゆう名の素敵なスタートで大満足しました。また宜しくお願いします。」

    1日の始まりを爽快に迎えたい人にもピッタリでしょう。

    周辺情報

    春日川駅から歩いて5分ほど。詰田川に沿った道にあります。スタジオからは屋島も見え、海を感じることができます。

  • 住所高松市木太町4637-5
  • アクセス春日川駅から徒歩5分
  • 料金体験1回1,000円または3回2,500円/4回チケット5,500円/入会金3,000円
  • 営業時間10:00~/10:30~19:30~クラスにより異なる
  • 定休日クラスによるためスケジュール参照
  • 電話番号090−1328−6006
  • 公式HPクラヨガ flowarts