中洲のおすすめヨガスタジオ5選:近場で本格的なヨガを学ぼう!

記事の著者:sakaronie

ヨガは気持ちも身体もリフレッシュさせてくれるため、女性の健康に最適なエクササイズです。今回は、中洲のおすすめヨガスタジオを5つご紹介します。

全国的に有名なチェーン店舗や、インドの本格ヨガを学べるスタジオがあり、アクセスも良いので、気軽に通えるヨガスタジオばかりです。ホットヨガや岩盤ヨガも中洲には充実しているので、美ボディになるには最高の環境です!

ホットヨガスタジオLAVA福岡中洲店

駅から近く通いやすいホットヨガスタジオです。全国展開しているLAVAの一名前聞いたことがあるかもしれません。全クラスをホットヨガで行うため、気持ちよく汗をかけます。中洲スタジオは光と音に包まれたスタジオが特徴的です。

おすすめメニュー

サウンドフローヨガがおすすめ。さまざまなジャンルの音楽に合わせてヨガポーズを行います。リズムに合わせてヨガをするため、楽しく動けることが人気。

口コミ

「先生も綺麗だったし、ひと通り追いつけて気持ちよかったです。ヨガが人気の理由が体験して初めてわかりました。」

体験は1000円でできるので、気軽さもポイントです。

周辺情報

中洲川端駅から歩いて1分。コンビニやレストランも多い中心エリアに位置しています。

  • 住所福岡県福岡市博多区中洲4−6−12 プラート中洲ビル
  • アクセス中洲川端駅から徒歩1分
  • 料金1,000円で体験レッスン、マンスリー7,685円
  • 営業時間09:00~22:00
  • 定休日毎週金曜日
  • LAVAを予約(公式サイト)

    インスパ福岡(ホットヨガスタジオ・カルド中洲)

    中洲のど真ん中にあるスパリゾートで、ホットヨガを体験できます。岩盤浴場、スパ、マシーンも併設しており、30種類以上もの豊富なプログラムが受けられるのも魅力。

    体験レッスンではタオル、ウェア、シューズ、お水が付いてくるので手ぶらで参加できます。

    おすすめメニュー

    美ボディシェイプヨガがおすすめ。インナーマッスルを動かして身体を引き締めていきます。

    ウエストやヒップのラインを整えることができ、女性らしい身体になるよう動かしていきますが、激しい運動はしないので、初級~中級者でも参加できます。

    口コミ

    「最高でした。ホットヨガで汗がたくさん出て、気持ち良かったです。岩盤浴も本を読みながらできるので、いつのまにか汗を大量に出している感じでした。また行きたいと思います。ありがとうございました。リラクゼーションルームも最高でした。」

    汗をかいてデトックスをしましょう。お肌が綺麗になったという声も寄せられています。

    周辺情報

    中洲川端駅のすぐそば。ドンキホーテやビデオレンタルショップもあり、買い物しやすいエリアです。

  • 住所福岡市博多区中洲3丁目7-24 ゲイツビル5F
  • アクセス中洲川端駅から徒歩1分
  • 料金フルタイム9,720円
  • 営業時間平日10:00~23:00/土日祝10:00~20:00
  • 定休日毎月10日、20日、月末最終日
  • カルドを予約(公式サイト)

    マウントヒル ヨガ スタジオ

    本場、インドのヨガを学べる珍しいスタジオです。本来ヨガの精神とは何なのかを考えさせられ、真に自分と向き合う時間を過ごせます。

    おすすめメニュー

    ベーシックヨガという120分のレッスンがおすすめ。インド人の先生がヨガの基本を丁寧にじっくりと教えてもらえます。

    日本人にありがちな、お腹と胃腸のトラブル解消に効果的なポーズを組んでくれるのも、ここならではのポイントです。

    口コミ

    「インド全開のヨガスタジオです。ヨガが消費物と化しつつある今、貴重な場所だと思いました。」

    日本にいながらにして、ヨガの雰囲気を満喫できるでしょう。

    周辺情報

    地下鉄天神駅から徒歩5分。天神中央公園、アクロス福岡のすぐそばです。

  • 住所福岡県福岡市中央区西中洲12−21
  • アクセス天神南駅から徒歩5分、西鉄バス市役所北口から徒歩2分
  • 料金ベーシッククラス体験1,000円/1回3,500円/フリーパス14,000円
  • 営業時間07:00~開始(クラスによって異なる)
  • 定休日なし
  • 電話番号090-712-8366
  • 公式HPマウントヒル ヨガ スタジオ
  • 溶岩盤ヨガスタジオSiMPLE福岡天神店

    ホットヨガとは一味違う、溶岩盤ヨガで有名です。窓があるスタジオは開放感があって気持ち良いと評判。毎回、マットやタオルレンタル代、水素水飲み放題が入っていてお得です。500円追加して1時間の岩盤浴を行うこともできます。

    おすすめメニュー

    美肌デトックスヨガがおすすめ。肌トラブルや呼吸の浅さに悩んでいる人にピッタリ。日常ではなかなか使わないお腹や上半身を動かしていきます。

    呼吸法にも意識し、ゆっくりした動作でポーズを行うのが特徴です。

    口コミ

    「天神初の溶岩盤ヨガスタジオ。空気もスタジオも綺麗で、代謝アップ肌つるつるになります。女性限定なので男性はイベントや限定の時しか行けませんが、おすすめです。初心者でもウェルカムな雰囲気でとても良かったです!!」

    初心者でも心配なく、ヨガを楽しむことができるでしょう。

    周辺情報

    天神南駅から歩いてすぐ、ビルの一階にはデイリーヤマザキがはいっています。まわりには居酒屋、焼き肉など食事処がたくさんあります。

  • 住所福岡県福岡市中央区今泉1-13-31 プロスペリタ今泉テラス5階
  • アクセス天神南駅から徒歩4分
  • 料金月会費5,500円/ベーシック月4回7,000円
  • 営業時間平日10:00~22:30、土日祝10:00~19:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号092-737-5590
  • 公式HP溶岩盤ヨガスタジオSiMPLE福岡天神店
  • スタジオ ダンス&ドリーム

    スタジオ ダンス&ドリームは、ダンスやミュージカル、ヨガレッスンを総合的に受けられるスタジオです。子供クラスもあって、親子で参加できるのもポイント。ヨガクラスにはハタヨガ、ボディコンディショニング、音叉ヨガといった種類があります。

    おすすめメニュー

    音叉ヨガがおすすめ。音叉という道具の音に合わせながら呼吸と瞑想をする、一風変わったヨガです。自分のカラダと内側から向き合う時間を味わえます。

    口コミ

    「気軽に子連れで産後にヨガをしに行けて良いです。4歳の子も少人数で体操なのでどんどん技を習ってきます。先生もかなり楽しい先生です。」

    お子さんと一緒に通えるのも、嬉しいポイントでしょう。

    周辺情報

    天神駅からであれば12番出口、中洲川端駅なら4番出口が最寄りになります。

  • 住所福岡市中央区天神1丁目15-25 昭和通り橋口ビル 地下1階
  • アクセス天神駅12番出口から徒歩5分、中洲川端駅から徒歩8分
  • 料金月謝(月4回)5,400円(現在ヨガキャンペーン中で月何回でも同額で受けらられます。)
  • 営業時間10:00〜21:00
  • 定休日スケジュールによる
  • 電話番号092-712-3313
  • 公式HPスタジオ ダンス&ドリーム