君津のおすすめヨガスタジオ5選。お寺ヨガで心と体を解放できる。

記事の著者:Siena編集部

デスクワークや立ち仕事で体がガチガチ、肩こりや腰痛が治らないという悩みを持つ人は多いはず。そんな人にはヨガがおすすめ。

ヨガが初めての人が気軽に行ける君津のヨガスタジオを紹介します。君津市に住んでいる人は、まずは体験レッスンに参加してみてください。

current studio

current studioは、ヨガとピラティスを中心としたスタジオ。柔軟性や年齢を問わず、だれでも無理なく参加できます。続けるうちに自分の体と心の変化に驚くかもしれません。

1,500円で体験レッスンを受講でき、マットの無料貸し出しもあります。

こだわりポイント

初めてヨガをする参加者が多いため、とてもアットホームで気軽に参加できる雰囲気がポイント。ストレッチポールという筒状の道具で身体をほぐしてからレッスンに入ります。

おすすめは1対1のパーソナルヨガです。事前のカウンセリングをもとにメニューを組み、自分だけの自分に合ったていねいな指導を受けることができるのが特徴。友達だけで受講したい場合は複数人でも使用できます。

  • 住所千葉県君津市中野3-1-1
  • アクセス君津駅から徒歩6分
  • 料金月4回6,800円
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0439-54-2737
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPcurrent studio
  • Kimitsu Yoga Studio

    Kimitsu Yoga Studioは、ヨガがまったく初めての人でも安心して参加できるスタジオです。ダイナミックでエネルギッシュなアシュタンガヨガを学ぶことができます。

    難易度が高そうに感じますが、実は初心者でも楽しく参加できるヨガです。予約不要で、1,000円で体験レッスンを受講できるのも魅力。

    こだわりポイント

    レッスンの豊富さがポイントで、やさしいヨガのクラスは年配の人でもおこなえるやさしい内容です。激しい動きやつらいポーズがないため、少し日常に運動を取り入れてみようかなと思い始めた人におすすめです。

  • 住所千葉県君津市久保2-12-19 堤ビル 2A
  • アクセス君津駅から徒歩10分
  • 料金4回券 7,500円
  • 営業時間8:00~
  • 定休日火木祝
  • 電話番号080-1271-7608
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPKimitsu Yoga Studio
  • 『Sharing』(シェアリング)yoga room

    シェアリングヨガルームは、自宅の1室にておこなわれる初心者を対象としたセミプライベートヨガ。セミプライベートヨガの中でも格段に安く、大人数は苦手だけどプライベートヨガは高くて継続できないという人におすすめです。

    こだわりポイント

    定員は2名で、自宅の1室なので、遊びに行くような感覚で落ち着いてレッスンを受けられるのがポイント。少人数だからこそ個人個人に合ったていねいな指導が受けられるので、じっくりと体と心に向き合うことができます。

    また、初めてヨガをするための初心者クラスとヨガに慣れてきた人のためのクラスの2種類があるのも特徴。少しずつ上達してできることが増えていくやりがいが感じられます。

  • 住所千葉県君津市。詳細な住所は予約後にお知らせ。
  • アクセス予約後にお知らせ
  • 料金1回2,000円
  • 営業時間LINEで連絡後スケジュールをお知らせします。
  • 定休日平日※週末のみ不定期開催
  • 電話番号ホームページより問い合わせ
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HP『Sharing』(シェアリング)yoga room
  • 寺ヨガ

    寺ヨガは、君津市にある南仙山長泉寺本堂で、定期的におこなわれているヨガ教室です。堂内の畳の上で体を伸ばし、心が解き放たれていきます。天気のいい日は自然の風を感じながらおこなうため、スッキリしたい人におすすめ。

    ヨガの前には副住職のプチ法話があるのも特徴。

    こだわりポイント

    普通のヨガスタジでは体験できないような雰囲気がポイント。毎回15名~30名程度の人が参加しています。

    メニューは毎回異なるため、続けることで体の変化が感じられるはずです。

  • 住所千葉県君津市大井39
  • アクセス君津駅から車で15分
  • 料金500円
  • 営業時間水曜日、木曜日、月1土曜日
  • 定休日不定休
  • 電話番号ホームページより問い合わせ
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル[レンタル]マット
  • 公式HP寺ヨガ
  • カルチャー君津

    カルチャー君津は、君津市のカルチャーセンターにあります。月2回~4回の講座で、安く気軽にヨガのレッスンに参加可能です。通常のヨガのほか、パワーヨガや棒を使ったシニア向けヨガがあります。

    こだわりポイント

    アロマセラピーの資格も持つ講師が、ヨガとアロマの両面から心身の健康指導をおこなうのがポイント。ヨガをやってみたいけど、ヨガスタジオには行きづらいという人も気軽に始められます。

    シニアヨガでは、ヨガ棒を使って誰でも簡単に身体を伸ばすのが特徴。運動習慣がない、柔軟性に自信のない人でも簡単です。

  • 住所千葉県君津市久保3-10-11
  • アクセス君津駅南口より徒歩14分
  • 料金1か月(4回)7,560円
  • 営業時間月~土9:00~17:00
  • 定休日日曜
  • 電話番号0439-50-9570
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPカルチャー君津