茨城のおすすめヨガスタジオ7選:まったり派から本格派まで

記事の著者:Siena編集部

茨城には色々な種類のヨガスタジオがあります。今回は美容効果の高いホットヨガや初心者向け、難易度の高いヨガや指導者を目指す方のためのヨガなど幅広いクラスを揃えたヨガスタジオを集めました。

あなたの目的にあったヨガスタジオを探してみてください。

ホットヨガスタジオLAVA水戸エクセル店

ホットヨガは体を内側から温めるので、全身の血行が良くなる効果があります。むくみや冷え、便秘などに悩んでいる方は、体内の水分や血液の流れが良くなり改善できるでしょう。

多くの方がホットヨガ未経験で始めているスタジオなので、緊張する必要がありません。体と心がスッキリする感覚をホットヨガで味わってみてはいかがでしょうか。

LAVAを予約(公式サイト)

HOT STYLE YOGA li:sarah

女性専用のホットヨガスタジオ。温度と湿度を保った温かいスタジオの中で行うヨガでは身体が温まることで柔軟性が高まり、身体のかたい人でも効果的にストレッチを行うことができます。

たくさん汗をかけばむくみも解消して美肌効果も期待できるでしょう。すっきりしたい方やダイエット目的の方にもおすすめです。

特徴

保育士在籍のキッズルーム(事前予約性)があるのでお子様連れでも安心。体験レッスンは2回3,000円です。アロマトリートメント付きの体験レッスンもあります。

タオル、ヨガウェアの有料レンタル可能です。パウダールームにはメイク落としなどアメニティもそろっているため手ぶらで通えます。

おすすめメニュー

ヨガが初めての方向けのビギナークラスあり。目的やレベル別に幅広いメニューがあるので慣れてきたらレベルアップしてみましょう。

口コミ

「シャワーも10室あり、パウダールームも広々しているのでヨガでたっぷり汗をかいた後しっかり身支度ができます。」

サービスが充実しているので、お出かけの前に立ち寄ることもできるヨガスタジオです。

詳細情報

専用駐車場が35台あります。

  • 住所茨城県つくば市東新井28-3
  • アクセスつくば駅から徒歩15分
  • 料金1回3,080円 1か月フリーパスもあります。
  • 営業時間月〜金 9:30〜22:00 土日祝 9:30〜18:30
  • 定休日なし
  • 電話番号029-863-7325
  • 公式HP公式サイト
  • ヨガスタジオ ヴィエリー

    ホットヨガと空中ヨガができるスタジオ。空中ヨガではハンモック状の布を使ったヨガで、布に身体をまかせるので関節への負担が少なく身体がかたくてポーズがとりにくい方にも挑戦しやすいです。

    特徴

    ホットヨガスタジオには光トリートメントランプという特殊なランプが設置されていて、部屋にいるだけで肌にハリやツヤが出る効果があります。ウェアやタオル、ヨガマットは有料レンタルが可能です。

    体験レッスンは1回1,000円かかります。他のヨガスタジオからの乗り換えならお得になるサービスもあるので、確認をしてみてください。

    おすすめメニュー

    ホットヨガ、空中ヨガどちらのクラスでもレベル別にメニューが用意されています。ホットヨガのコラーゲンビューティメソッドではレッスン前に血行促進・デトックス効果を高めるドリンクがあります。

    レッスン後には美容効果の期待できるドリンクを飲むので、さらに美の追求されたメニューとなっています。

    口コミ

    「スタジオ内のランプが赤くて驚きましたが、特殊なランプに照らされてじんわり温まる感覚はとても新鮮でした。」

    体の内側からじわじわ温まるジムです。

    詳細情報

    駐車場はつくばYOUワールド・ヤマダ電機と共用1450台あります。駅からは離れているので車で来られることをおすすめします。

  • 住所茨城県つくば市下原370-1
  • アクセス土浦駅、つくば駅よりバスで20分程度
  • 料金月4回9,180円
  • 営業時間
    月火水 10:00~23:00
    木金  9:00~22:00
    土   9:00~19:00
    日祝  10:00~19:00
  • 定休日なし
  • 電話番号0120-689-881
  • 公式HP公式サイト
  • yoga studio Bliss -ブリス-

    初心者の方のためのヨガや親子でできる親子ヨガ、筋トレと部分ストレッチを中心としたハードなヨガまで幅広いクラスがあります。どんなレベルの方でもどんな気分の方でも無理なく最適なコースを選択可能です。

    特徴

    初回体験レッスンは無料。ヨガマットや補助具も無料でレンタルがあります。月に一度イベントも行っているのでいつもと違うヨガで刺激を受けたい方にもおすすめです。

    おすすめメニュー

    キャンドルクラスではキャンドルの温かみのある炎が揺らめく幻想的な雰囲気の中でヨガを行います。非日常の中で癒されたい方におすすめです。

    口コミ

    「ゆるくヨガをしたい日としっかりやりたい日と気分によってメニューが選べるので、自分のペースで好きなようにヨガができます。」

    気分や体調によってメニューを柔軟い変えたい方におすすめです。

    詳細情報

    駐車場50台あり。

  • 住所茨城県小美玉市竹原1323-1 壱会テナントⅡ 3F
  • アクセス石岡駅から車で11分
  • 料金1回2,000円  1か月フリーパスもあります。
  • 営業時間9:00~20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0299-26-5801
  • 公式HP公式サイト
  • シャンティプルナ

    誰もが楽しく心地よくヨガができるスタジオです。初心者の方は基本の呼吸、簡単なポーズで少しずつ身体を慣らしていく基本のコースから始めていきます。

    よりヨガを深めたい方や指導者を目指す方にはインストラクターを養成するためのトレーニングコースや、自分を知るための自己啓発トレーニングも用意されています。

    特徴

    講師は22年間ヨガの指導を行っており、これまで300名以上のインストラクターの育成に携わりました。茨城県のヨガブームの火付け役でもあります。体験レッスンは1,500円で、ヨガマットは有料でレンタル可能です。

    おすすめメニュー

    指導者やインストラクターを目指す方にはレベル別の多くのメニューが用意されています。ヨガを深く学びたい方からこれから指導者を目指す方、すでに指導者として活躍されている方まで幅広く参加しています。

    口コミ

    「とにかく指導が丁寧でわかりやすいです。肩こりが悩みだったのですが、何度か通ううちにあまり気にならなくなってきました。より健康的な身体作りをするためにも通い続けたいと思います。」

    丁寧な指導で、体の悩みを解決している人が多く見られます。

    詳細情報

    車でお越しの場合は周辺のコインパーキングをご使用ください。

  • 住所茨城県水戸市泉町2-2-36 2階
  • アクセス水戸駅北口よりバスで10分
  • 料金1回3,000円
  • 営業時間11:00~(曜日による)
  • 定休日金曜
  • 電話番号メールもしくはホームページのフォームよりお問い合わせください。
  • 公式HP公式サイト
  • yogacafe sora moonスタジオ

    カフェで食事をしたり会話を楽しむように気軽にヨガをしてもらいたいという気持ちから始まったスタジオです。どのクラスにどんな人が向いているかわかりやすく表示されているので、初めての方も安心しして通えます。

    スタジオは茨城県内に2つ、sun studioとmoon studioがあります。

    特徴

    初回レッスン1,500円。入会金、年会費がないため続ける自信がない方でも気軽に始められます。マットは有料でレンタル可能です。受講に予約は不要なので、ちょっと時間ができたときにも気軽に寄れるスタジオです。

    おすすめメニュー

    リラックスヨガでは普段あまり運動しない方、身体がかたくヨガに自信がない方におすすめです。リラックス系のポーズが多く、楽にゆったりと身体が緩んでいくのが感じられます。初めてでヨガができるか心配な方にもぴったりです。

    口コミ

    「身体が重くて疲れていましたが、試しにヨガをしてみたらすっきり。血の巡りも良くなってとても気持ちよく帰れました。初めてのヨガでしたが楽しめました。」

    体がだるい、重いと感じている方もヨガで血行がよくなることを感じている人が多くいます。

    詳細情報

    2店舗とも駅から近いため通いやすい立地です。

  • 住所sun studio 茨城県ひたちなか市大平1-3-12 moon studio 茨城県水戸市河和田1-2881-6
  • アクセスsun studio 金上駅より徒歩5分 moon studio 赤塚駅より徒歩10分
  • 料金1回3,000円
  • 営業時間10:30~21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号080-4408-0358
  • 公式HP公式サイト
  • ライザップつくば店

    ヨガのようなゆったりした運動では物足りない方には、ジムのライザップがおすすめです。トレーナーがマンツーマンでトレーニングをしてくれるため、運動を楽しみながらすることができます。

    食事の管理がしっかりしているので、ダイエットの成果を実感する人も多いです。本気でトレーニングしたい方は、まずは無料カウンセリングから始めてみましょう。