すすきののおすすめヨガスタジオ4選。話題のエアリアルヨガも。

記事の著者:Siena編集部

健康維持やダイエットのためにヨガを始めたいと考えている人は多いのではないでしょうか。身体に過度な負担をかけないヨガは、男女問わず幅広い年代の間で人気です。

今回はすすきのおすすめヨガスタジオを紹介します。どのヨガスタジオでも初心者から始められるコースが用意されているので、この機会にヨガを始めてみてはいかがでしょうか。

LAVA 札幌駅前店

LAVAはホットヨガ業界で1番の店舗数を誇る大手のスタジオです。札幌駅から店舗まで直結なので、雨の日でも濡れることなく行くことができるのも嬉しいポイント。

ヨガは継続しておこなうからこそ効果を実感できるものなので、通いやすさはスタジオ選びの大切な決め手となります。

こだわりポイント

LAVA札幌駅前店にはスタジオが2つあるので、レッスン数の豊富さが特徴。たくさんあるレッスンの中から、自分のレベルや目的に合ったものを選ぶことができます。

9:00から22:00くらいまでレッスンが開催されているので、スケジュールに合わせて通いやすいと好評。気になった人は、まず1,000円で体験レッスンを受けてみましょう。ホットヨガの気持ちよさや効果を実感できるはずです。

  • 住所北海道札幌市中央区北4条西3丁目1-2 札幌駅前合同ビル4・5F
  • アクセス札幌駅南口から徒歩1分
  • 料金体験レッスン1,000円、マンスリーメンバー・フリー:15,093円/月(税込16,300円)
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日第2火曜
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • LAVAを予約(公式サイト)

    カルド 札幌店

    カルドも大手のホットヨガスタジオです。カルド札幌店があるのは、地下鉄大通駅から徒歩約1分の場所にある札幌シャンテ3階。すすきのからも近く、アクセスに優れています。

    こだわりポイント

    カルドのスタジオには美容に効果的な銀イオンスチームが漂っており、お肌を保湿しながらヨガをおこなえるのが特徴。また、遠赤外線床暖房を設置しているので、足の裏から直接体を温めることが可能です。体を動かしやすくなるので、体が硬い人でも心配不要。

    ホットヨガはダイエットに限らず、デトックスや美肌の効果も期待できるので、気になった人は980円の体験レッスンを受けてみましょう。必要なものは全てレンタルできるので、事前に買い揃える必要がないのが嬉しいポイント。

  • 住所北海道札幌市中央区南1条西1丁目札幌シャンテ3F
  • アクセス大通駅から徒歩3分
  • 料金月4回会員6,750円/月
  • 営業時間平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00
  • 定休日毎月11日
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • カルドを予約(公式サイト)

    LA SIESTAシンデレラトレーナーズ

    ハンモックを使用したエアリアルヨガが大人気のヨガスタジオです。バランス感覚や体幹力がUPするのでしなやかな身体を目指せます。リラックス効果も高いので日頃ストレスを抱えている人にもおすすめ。

    こだわりポイント

    空中ヨガよも呼ばれるエアリアルヨガに惹かれて、通う人が多くいます。ハンモックを使ってポーズをとっていくので、身体にかかる負担は少なく、効果は高いのが特徴です。

    バランスはもちろんコアも鍛えられる感じで、気持ちのいい疲労感を味わえるとの声も。エアリアルヨガは体幹も鍛えられるので、健康でしなやかな身体づくりに最適です。

  • 住所北海道札幌市中央区南9条西6丁目1-1 クウェストビル1F
  • アクセス中島公園駅から徒歩3分
  • 料金体験4,000円 フリー月額18,000円など
  • 営業時間10:00-22:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号070-5066-3927
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HPLA SIESTAシンデレラトレーナーズ
  • ヨガライフスクールインサッポロ

    30年以上の歴史あるヨガスタジオ。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初めてでも安心です。

    女性が多いですが、最近では男性も含め幅広い年齢層の人が通っています。駅チカなので気軽に通いやすいのも魅力の1つ。

    こだわりポイント

    さまざまなヨガの要素を取り入れたスタイルの一般クラスはもちろん、マタニティヨガや産後ヨガ、リラックス効果に特化したアロマリラックスクラスなどのレッスンが用意されています。

    レッスンがわかりやすく、初心者スタートでしたがステップアップを実感できている、という声も。年齢を気にせずにヨガにトライしやすいスタジオです。。

  • 住所北海道札幌市中央区南1条西2 第5藤井ビル3F・8F
  • アクセス大通駅から徒歩1分
  • 料金レッスン4 5,500円 フリー 7,000円など
  • 営業時間9:30-20:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号011-222-0012
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HPヨガライフスクールインサッポロ