仕事や子育てなどに忙しくて、ついつい体型管理が疎かになってしまいがちという人も多いのでは。そんな悩みを解決してくれるのがジムです。今回は、すすきのでおすすめのジムを10店舗紹介します。ジムで楽しく運動を続けましょう。
24/７ワークアウト札幌店
24/７ワークアウトは、料金がライザップより安く、カウンセリングの時点で、入会前からトレーナーと対面できるため、通い始めやすいのが特徴です。
こだわりポイント
無理な勧誘やプロテインの押し売り、食事の報告は義務ではないので、ストレスフリーでトレーニングに集中することができます。公式サイトから簡単に予約ができるので、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
リボーンマイセルフ札幌店
リボーンマイセルフは業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムです。１番人気のダイエットコースや、業界初の部分痩せコースだけでなく、産後ダイエットやブライダルダイエット等、様々なダイエットシーンに合わせたプログラムで理想の身体へと導いてくれます。
こだわりポイント
リボーンマイセルフ札幌店は、大通り駅36番出口すぐにあるので、雨や雪の多い日も心配なく仕事帰りに通える立地です。
セントラルウェルネスクラブ札幌
セントラルウェルネスクラブ札幌は、すすきの駅から徒歩圏内にある総合スポーツクラブです。スイミングプールが広いので、プールでのプログラムが充実している点が特徴。
こだわりポイント
セントラルウェルネスクラブ札幌のおすすめメニューは、マタニティアクアです。妊娠中は運動不足になってしまいがちですが、水の中でエクササイズをすることにより、短時間で効果的な運動をすることができます。
プールは25ｍが７コースあり、スクール時（２コースから４コース占有）も快適に泳げます。子供がいないので、静かに泳げると好評。ジャグジーも屋内、屋外の２つがあり、リラックスにもピッタリ。施設の手入れがしっかりされているので、快適に利用することができます。
サンシャインスポーツクラブ
サンシャインスポーツクラブの特徴は、ダイビングスクールがあることです。ここで講習を受けると、ダイビングの技術を取得したことを証明するCカードを取得できるので、札幌近郊のダイバー志望者が多く訪れます。
こだわりポイント
サンシャインスポーツクラブのおすすめメニューは、ダイビングスクールです。普段はジム内のプールで講習をしていますが、積丹半島での海洋演習があり、楽しみながらライセンス取得を目指せます。
基本コースで来店の都度、バスタオルとフェイスタオルを貸してもらえ、レンタルロッカーも年間で借りても7,000円程度でリーズナブル。アクセスも良く、サービスも充実しています。
カルド札幌店
カルドはヨガスタジオですが、ヨガにも実はダイエット効果が期待できます。カルドでは、室温40℃、湿度55％、銀イオンスチームでお肌に潤いを与え、ダイエット、ストレス発散、デトックス効果を実感できる点が好評です。
こだわりポイント
最大45名が収容可能なホットヨガスタジオのため、予約不要でいつでも気軽に利用できる点が大きなメリット。カルド札幌店は地下鉄大通駅直結で絶好のアクセスなので、仕事帰りにも通いやすいと人気です。
LAVA札幌店
南北線・東西線・東豊線 大通駅10番出口より徒歩4分、南北線すすきの駅２番出口より徒歩２分でさっぽろ地下街ポールタウン直結なので通いやすいのも嬉しいポイントです。
こだわりポイント
ラバの会員になると、肩こり・むくみ・歪みの改善 やダイエットなどの目的に合わせたプログラムを受け放題になります。体験レッスンは926円（税込1000円）からなのでぜひ１度行ってみましょう。
フィットネスクラブライフステージ
フィットネスクラブライフステージは、ジム、レッスンスタジオ、プール、女性専用ホットヨガスタジオがある複合施設なので、自分好みにあわせた運動をすることができます。飽きることなく、楽しみながら運動を長く続けることができます。
こだわりポイント
フィットネスクラブライフステージのおすすめメニューは、健美操です。東洋医学に基づいた呼吸法でゆっくりと身体を動かす健康体操で、全身の血行の流れをよくし、ストレスに負けない強い身体を作っていきます。仕事が忙しい人も通いやすいジムです。
ススキノ・マルス
ススキノ・マルスは、格闘技＆フィットネスクラブです。格闘技というと男性が多いと思いがちですが、ススキノ・マルスでは積極的に女性と子どもの会員を受け入れています。格闘技を通じてシェイプアップを目指すプログラムが充実しているので、格闘技に抵抗がある人でも気軽に始めることができるでしょう。
こだわりポイント
ススキノ・マルスのおすすめメニューは、ムエタイです。タイの伝統格闘技であるムエタイは、脚を高く上げることが特徴です。脚を高く上げることでお尻から脚のシェイプアップのみならず体幹も鍛えることができます。
パーソナルトレーニングジムダック
パーソナルトレーニングジムダックは、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。RIZAPのような大手よりも安価で受講できるので、働く女性にも大人気となっています。
こだわりポイント
パーソナルトレーニングジムダックのおすすめメニューは、シンデレラストーリーです。パーソナルトレーニング、エステサロン、ヘアサロンがコラボしたメニューで、結婚式を間近に控えた花嫁さんが多くいます。
良心的なパーソナルジムで、安く早くきれいに痩せることができたという声も。10kg体重が落ち、人生が見違えるように変わったという人もいるので、次はあなたが変化を実感する番です。
RIZAP（ライザップ）札幌スガイディノス店
芸能人がダイエットに成功して別人のように変わったことが話題となったライザップですが、苦しいトレーニングをし続けるというわけではなく、一人ひとりに合った方法で進められるようになっています。
こだわりポイント
運動も食事も専属トレーナーのアドバイスをもとに決めるので、これでいいのかという不安も感じることはありません。悩みができたらいつでもトレーナーさんが相談にのってくれるのも嬉しいポイントです。
営業時間は7:00から23:00。豊水すすきの駅より徒歩1分という便利な立地にある店舗です。まずは無料カウンセリングで、気軽にダイエットの相談をしてみましょう。経験豊富なプロが、役立つアドバイスをくれるはずです。
