鹿屋のおすすめジム6選:ジムに通って理想の体型を手に入れよう

記事の著者:yurara77

体型が気になり、ジムに通い始めようと思っている人は多いのではないでしょうか。今回は鹿屋でおすすめのジムを紹介していきます。自分に合うジムで、しっかりトレーニングに励みましょう。

エニタイムフィットネス鹿屋店

 
世界規模で店舗を展開する、24時間年中無休のエニタイムフィットネスが鹿屋にオープンします。ランニングマシンなど基本的なマシンが充実しており、低価格なのもポイントです。周囲に公共の交通機関が無いため、24時間無料で使用可能な駐車場を完備。

24時間自由に利用可能なため、仕事前に汗を流したり、仕事終わりでトレーニングを行ったりと、自分の生活リズムにトレーニングを取り入れやすいのが特徴です。最新のトレーニングマシンが揃っているので、豊富なマシンを自分の好きな時に使ってトレーニングしたい人にはぴったり。

先行WEB入会は8月10日~受付開始(9/9)、施設見学・先行入会受付期間のプレオープンは9月10日~開始(9/24)、施設利用開始のグランドオープンは9月25日の予定です。オープンまでは与次郎店の電話番号で受付をおこなっているので、鹿屋市でジムをお探しの人は見学してみてはいかがでしょうか。

こだわりポイント

24時間年中無休のエニタイムフィットネスは世界規模で店舗を展開しています。鹿屋店では24時間ジムには珍しく、パーソナルトレーナーからアドバイスを受けることが可能。初心者や、少しトレーニングに変化をつけたい人などには嬉しいポイントです。

自分の好きな時間に、トレーニングしたいマシンを気兼ねなく使ってトレーニングに励みましょう。

  • 住所鹿児島県鹿屋市寿3-8 1-2F
  • アクセス警察署前停留所から徒歩2分
  • 料金6,480円(税別)
  • 営業時間24時間
  • 定休日年中無休
  • 電話番号未定
  • 公式HPエニタイムフィットネス鹿屋店
  • FitnessLab.EXITO

    完全予約制のフィットネスジムです。体内組成やカロリー計算に基づいてメニューを作成してくれる点が大好評。おすすめメニューは、シェイプアップコースです。姿勢分析や遺伝子分析を元にぴったりのメニューを組んでもらえます。

    こだわりポイント

    FitnessLab.Exitoはすべての人に安全で分かりやすく、ジム以外でもできるトレーニング法や、個人に合わせた食事メニューの提案など、生活習慣や食習慣を改善できるよう指導してくれます。一生ものの知識を身につけられるのがポイントです。

    オプションとして整体もあるので、自己流で痛めてしまった体のメンテナンスもできます。完全予約制の地域密着ジムとなっているので、誰にも邪魔されずトレーニングに打ち込めるでしょう。

    口コミ

    「漢方薬や薬、サプリメントなどにも詳しいトレーナーから、食事指導・カロリー計算までしてもらえたので、無理なく体が絞れました。」

    自己流でダイエットに取り組むと、極端な食事制限で栄養が偏りがちですが、FitnessLab.Exitoのトレーナーはサプリメントや漢方薬なども詳しいので、必要な栄養素もきちんと補いながらダイエットできます。漢方薬まで詳しいトレーナーがいるので、サプリが苦手な人も安心です。

  • 住所鹿児島県鹿屋市西大手町6-1 瀬口ビル1F
  • アクセス城山公園から徒歩10分
  • 料金5,000円/月~
  • 営業時間9:00-23:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-9472-4583
  • 公式HP FitnessLab.EXITO
  • 県民健康プラザ健康増進センター

    センターの中にはジムやプール、そしてスタジオがあります。安さが大きな魅力で、1日300円で時間制限もありません。おすすめメニューは、かんたんリズム体操です。音楽に合わせて歩いたり、ステップを踏んで体全体を動かします。楽しみながら基礎体力をアップできるクラスです。

    こだわりポイント

    県民健康プラザ健康増進センターは老若男女が通えるように作られている施設です。ジムやプールなどもある広々として作りとなっており、健康づくりに必要な運動が手軽に行えます。体操やエクササイズプログラムに加え、ダンスやヨガ、ピラティスなど自分の健康状態に合わせたレッスンを受けることができるのもポイント。

    多目的温泉施設もあり、サウナや箱蒸しまで楽しめるので、疲れを癒したい人にもピッタリ。

    口コミ

    「300円でプールやジムが終日利用出来るし、終わったらサウナ付きの風呂も入って帰れるので最高です。」

    値段がとても安いので、続けやすいと好評です。施設が充実していても、値段が高いと続けるのが難しくなってしまいます。県民健康プラザ健康増進センターは、県民に優しい作りと値段なので家族みんなで通っている人が多いです。

  • 住所鹿児島県鹿屋市札元1丁目8番7号
  • アクセス鹿屋駅から徒歩10分
  • 料金300円/日
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0994-52-0052
  • 公式HP県民健康プラザ健康増進センター
  • メルヘンスポーツ鹿屋

    主にプールプログラムが充実しているスポーツクラブです。子どものみならず、体力が低下したお年寄りが多く受講しています。おすすめメニューは、ボディシェイプです。水の抵抗を使って運動をするので適度な負荷がかかり、理想の体を手に入れることができます。

    こだわりポイント

    深さ110センチのメインプールと、深さ70センチのサブプールを完備。豊富なプログラムが用意されているので、自分にピッタリのプログラムが見つかるでしょう。ジャグジーもあり、運動後の体をほぐすことができます。

    市の高齢福祉課などとのコラボレーション企画なども実施しているため、老若男女通いやすいのがポイントです。国が認定した水泳教師や健康運動指導士など、研修を積み重ねた資格者がプログラムをサポートしてくれるので、安心して通うことができます。

    口コミ

    「初心者でも参加できるエアロビクスやヨガのプログラムなど、たくさんのレッスンがあって通うのが楽しくなります!」

    ヨガや太極拳、ダンスなどのプログラムも充実しているメルヘンスポーツ鹿屋は、プールがメインではありますが、さまざまな運動ができるので楽しく通えるのも嬉しいポイントです。

  • 住所鹿児島市武2丁目4番1号
  • アクセス商工会議所から車で5分
  • 料金5,000円/月~
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号099-286-0810
  • 公式HPメルヘンスポーツ鹿屋
  • 鹿屋市市民交流センター

    フィットネスホールやフィットネスラウンジ、健康づくり交流室がある鹿屋市の身近なスポーツ活動の場として、スポーツが楽しめる施設。利用料がとても安く、1日310円で使い放題なので、いつも家族連れ賑わっています。おすすめメニューは、ジャズダンスです。女性のみならず男性も多く参加しており、和やかな雰囲気が特徴。

    こだわりポイント

    施設内で行われた試合や、交流会の結果などが写真付きで公開されるので、自分が行った運動の結果や思い出を後から振り返ることができるのが嬉しいポイントです。楽しみが増えると、体を動かすことが更に楽しくなるので継続して通うことができるでしょう。コインロッカーやシャワーも別料金で使うことができるので、いざという時も安心です。

    口コミ

    「小さな子供から老人まで使用することができるので、家族全員で行くことができるのが嬉しいです。」

    鹿屋市市民の健康づくりや、スポーツ活動の育成や支援をするための施設なので、市民の誰もが気軽にスポーツ活動に参加できます。ジムが苦手な人や家族みんなで楽しみたい人にはぴったりの施設です。

  • 住所鹿児島県鹿屋市大手町1番1号 
  • アクセス商工会議所から徒歩10分
  • 料金310円/日
  • 営業時間9:00-20:00
  • 定休日火曜日
  • 電話番号 0994-35-1001
  • 公式HP鹿屋市市民交流センター
  • カーブスプラッセだいわ鹿屋

    カーブスプラッセだいわ鹿屋店は、いつまでも美しく健康でありたいと願う女性を応援する30分健康体操教室です。女性だけの教室なので、男性の目を気にすることなくのびのびと運動をすることができます。おすすめメニューは、シェイプアップエクササイズです。体のラインの崩れを気になり始めた女性に大人気のメニューとなっています。

    こだわりポイント

    カーブスに通っている人の年齢は40代から60代を中心とした女性。運動が苦手な人や、足腰に不安のある人でもコーチが優しく指導してくれるので、無理なく体を動かすことができるのがポイントです。

    ショッピングモールプラッセだいわ鹿屋店の中にあり、化粧室などは施設内のものを使うようになっています。無理のない運動なので着替える必要もなく、予約なく利用できるので、ショッピング前後で気軽に通っている人も多いです。

    口コミ

    「サーキットトレーニング自体は良い運動になり時間も短く簡単で、普段運動とは無縁の自分でも体を動かすことができて良かったです。」

    健康のため、ダイエットのため、運動が必要だと思っていてもきっかけがないと始めにくいものです。カーブスプラッセだいわ鹿屋店は運動教室なので、激しい運動やトレーニングもなく、コーチの指導も健康チェックを含めたものなので気軽に始められます。

  • 住所鹿屋市白崎町4-1
  • アクセス鹿屋市役所から徒歩5分
  • 料金4,000円/月
  • 営業時間10:00-19:00
  • 定休日日曜日・祝日
  • 電話番号0994-35-1015
  • 公式HPカーブスプラッセだいわ鹿屋