北海道のおすすめジム10選:月2,980円で家族3人まで利用できるジムも!

記事の著者:yurara77

ジムというと筋トレ目的のムキムキのお兄さんばかりが行く場所というイメージをする人がいるかもしれませんが、最近ではダイエットや健康のためにジムに通う人も多くなっています。どの世代でも通いやすい場所になっていて、トレーナーからの指導も受けられるので、1人でトレーニングするよりも効果的。

今回は、北海道でおすすめのジムを紹介します。ジムに通って理想のスタイルを手に入れましょう。

RIZAP(ライザップ) 札幌スガイディノス店

専属トレーナーの徹底した管理で、自分らしいトレーニングを進めつつ結果を出していけるのがライザップの魅力。札幌スガイディノス店は、豊水すすきの駅から徒歩1分とアクセスも良く通いやすいでしょう。

トレーニングルームも15部屋あり、混雑が気になりません。営業時間は7:00から23:00までと長いので、普段仕事が忙しい人でも時間を合わせやすいと好評です。下記ボタンから予約するとカウンセリングを無料で受けられるので、まずは実際に店舗を訪れてトレーニングのプロから話を聞いてみましょう。

ライザップを予約(公式サイト)

こだわりポイント

ライザップ札幌スガイディノス店は、繁華街のすぐ近くにあるため周囲に駐車場も多数あり電車だけではなく車でも通いやすくアクセス抜群です。

パーソナルトレーナーは専門知識が豊富で1人ひとりに最適なプログラムを提案してくれるので、無理なくトレーニングに励めるのがポイント。アメニティも充実しているため、トレーニング後に次の予定があっても安心して向かうことができます。

口コミ

「最初は、思うように体も動かせなかったのですが、トレーナーの指導でどんな風に動かすのが一番効率的なのかもわかりました。」

トレーニングを行っていても、間違った方法では効果が出にくくなってしまうもの。ライザップ札幌スガイディノス店のトレーナーは細かい指導で、より効果的に短時間で理想の体になれるよう導いてくれます。

下記ボタンから無料カウンセリングを予約できるので、まずはダイエット・トレーニングのプロに無料でアドバイスをもらってみましょう。

  • 住所北海道札幌市中央区南3条西1-8地下2F
  • アクセス豊水すすきの駅から徒歩1分
  • 料金入会金5万円(税別)+29万8,000円(シェイプアッププログラム)
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年中無休
  • ライザップを予約(公式サイト)

    コナミスポーツクラブ札幌

    コナミスポーツクラブ札幌は利便性の良い場所にあるので、仕事帰りの会社員や家事の合間の主婦が多く集まるスポーツクラブです。マシンジムエリアではマシンの設置数も多く充実している点がポイント。

    広々した浴室やサウナも完備されているので、トレーニング後の楽しみもあります。タンニングマシンもあるので、トレーニングした肉体をさらにかっこよく見せたい人や、リラックス効果を得たい人にピッタリ。駐車場があるので、車でも通いやすいです。

    おすすめメニュー

    おすすめメニューは、ブイ・ボディです。体をデザインするボディメイクをしたい人に最適なメニューとなっています。スタジオは75名を収容できるほど広いので、しっかり動くことが可能。

    マシンジムでは、ストレッチスペースやフリーウェイトゾーンもあるので、自分のペースでトレーニングしやすいと好評です。

    口コミ

    「週1回16時からのクラスで泳ぎ方を教えてもらっています。レベルによって時間帯も異なり、何級〜何級までと括りがあり、それぞれコーチが指導します。コーチが課題の泳ぎの見本を見せながら親切丁寧に指導してくれます。」

    プールは25メートルのコースが6本用意されており、水温は29〜31度に保たれているので利用しやすいです。レベル別の指導なので参加しやすく、丁寧な指導も人気のポイント。

  • 住所北海道札幌市中央区北4条西6丁目3番4号 タイムズステーション札幌駅前ビル7~9階
  • アクセスJR札幌駅・東豊線さっぽろ駅徒歩4分
  • 料金6,900円/月~
  • 営業時間10:00-23:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号0120-929-573
  • 公式HPコナミスポーツクラブ札幌
  • 24/7ワークアウト 札幌店

    24/7ワークアウト札幌店は、地下鉄大通り駅から徒歩2分の場所にあるリーズナブルな価格が魅力のパーソナルジム。運動面だけでなく食事の管理も行ってくれます。プロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、1人で行うダイエットに不安を感じている人や今まで挫折した経験のある人でも不安を感じることなくトレーニングを継続できる点がポイント。

    営業時間は7:00から24:00なので、学校や会社の前後で利用している人が多くいます。入会前に必ずカウンセリングをしてくれるので安心です。下記ボタンから予約すると、無料でカウンセリングを受けられ、見学だけでもできるので、ぜひチェックしてみましょう。

    24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    ダイエットというと、まず糖質制限が挙げられます。ご飯が大好きな人にとっては辛い食事制限ですが、札幌店では炭水化物を摂りながらバランスよく食べる指導が特徴です。そのため、ダイエット期間でも食事制限の辛さをあまり感じずに最後まで続けられます。

    体をしっかり動かす分、ご飯が制限なく食べられるのは嬉しいポイント。ジムではウェアを貸し出してもらえるので、いつでも手ぶらで通えます。プロテインの無料提供も魅力。

    口コミ

    「トレーニング内容をその日の体調に合わせて組んでくれ、食事内容で何食べちゃいけないとか、困ったことがあればいつでもメールで確認できます。運動も食事も無理なく最後まで続けられました。」

    結果を出すための努力は必要ですが、無理のしすぎはリバウンドや挫折に繋がってしまいます。自分の体調に合わせて都度トレーニングメニューを考えてくれるので、理想の体に無理なく近づくことができる点が魅力です。下記ボタンから予約すると無料でカウンセリングを受けられるので、まずは実際にスタジオの雰囲気を体感してみましょう。

  • 住所北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階
  • アクセス大通り駅から徒歩2分
  • 料金入会金3万8,000円+月額9万8,000円〜
  • 営業時間7:00-24:00
  • 定休日年中無休
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    カルド札幌店

     
    激しい運動をすることなくダイエット効果を得たいと考えている人も多いのではないでしょうか。人気のホットヨガスタジオ、カルドでは室温40℃、湿度55%のダイエットのための脂肪燃焼には最適な温度の中でヨガを行います。代謝が上がるのでダイエット効果を期待できるだけでなく、デトックス効果も。

    札幌店は地下鉄大通駅直結で天気の悪い日も通いやすい立地にあります。レッスン中は銀イオンスチームでお肌に潤いを補充できるのもポイント。最大45名を収容可能な大型ホットヨガスタジオは、事前に予約の必要がなく自分の好きな時に通えるので時間があまりとれない人にもおすすめです。

    下記ボタンから予約するとホットヨガの手ぶら体験レッスンを980円で受けられるので、まだホットヨガを体験したことがない人はぜひ体感してみましょう。

    カルドを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    カルド札幌店は健康と美容を意識する女性のための空間を意識しているため、楽しみながらリラックスでき、ホットヨガを心行くまで楽しむことができます。清潔感のあるロッカールームは広々としているため、レッスン前後の着替えも落ち着いて行えるのがポイント。

    ホットヨガのレッスンでは体質改善はもちろん、ストレス解消にも効果抜群。腰痛や肩こりが改善されたと感じている人も多いです。初心者向けのレッスンも充実しており、レッスン中はインストラクターが1人ひとりにしっかり気を配ってくれるので、初めてでも安心。

    口コミ

    「初心者向けはしっかり初心者向け!という感じで、バランスを取るのが難しいポーズもなく、とにかく無理のない雰囲気にホッとしました。」

    ヨガを始めたくても、大勢の人と一緒に行うレッスンでは遅れをとったりするのではないかと不安になりがちです。札幌店では、初心者から上級者まで細かくレッスンが分かれているので、自分のレベルに合わせたレッスンを選べるので安心。

    手ぶら体験レッスンを980円で受けられるので、入会を決める前にまずは実際にレッスンを受けてみることをおすすめします。下記ボタンから簡単に予約できるので、チェックしてみてください。

  • 住所北海道札幌市中央区南1条西1丁目札幌シャンテ3F
  • アクセス大通り駅直結
  • 料金初回体験コース 1,000円(税込)
  • 営業時間平 10:00-23:00、土日祝10:00-20:00
  • 定休日毎月11日
  • LAVA札幌駅前店

     
    運動が苦手な人でも体をしっかり動かすことができると人気でおすすめなのがホットヨガです。LAVAは全国に多数の店舗もあり、技術の高いインストラクターが丁寧にレッスンを行ってくれるので、経験を問わず幅広い世代に人気。

    初級者から上級者向けに豊富なレッスンが用意されています。自分のレベルに合わせてレッスンを選ぶことで、楽しみながら続けられる点がポイント。下記ボタンから予約すると、手ぶら体験レッスンを1,000円で受けることができます。まずはホットヨガのレッスンを体感してみましょう。

    LAVAを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    LAVA札幌駅前店はヨガ上級者のためのパワーヨガなどを盛り込んだ、常温ヨガプログラムがあるのが特徴です。慣れてきたらレッスンの幅が広がっていくので、飽きずに楽しみながらヨガを続けられると好評。

    体質改善のプログラムだけではなく、ストレス解消などのリラックスを目的としたレッスンもあるので、自分の体と相談しながらレッスンが選べます。パウダールームには化粧水も置いてあり、シャワー後はすぐお肌のケアをすることができるので安心です。

    口コミ

    「体験者や初めての人には適宜インストラクターが側に来て声かけしていて、丁寧な指導でした。程よく温かい中汗をかきながら動くことの気持ち良さを感じました!」

    LAVA札幌駅前店は初心者でもインストラクターがわかりやすく丁寧に教えてくれるので、戸惑うことなくヨガを始めることができます。最初は誰でも不安になるものですが、LAVAは初心者から始める人が8割を超えているので、心配する必要がありません。

    下記ボタンから予約すると体験レッスンを1,000円で受けられるので、実際にホットヨガの効果を体感してみましょう。

  • 住所北海道札幌市中央区北四条西3-1 札幌駅前合同ビル4・5F
  • アクセス札幌駅から徒歩1分
  • 料金マンスリーメンバー・4コース8,300円(税込)
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日第2火曜
  • LAVAを予約(公式サイト)

    loive(ロイブ) 札幌駅前店

     
    ロイブ札幌駅前店は、体が芯から温まる電気サウナストーブを導入しているので、暖房の臭いもなく呼吸がしやすい点がポイント。気持ちよくヨガを楽しめると好評です。20種類以上あるプログラムを教えてくれるインストラクターは、厳しい基準をクリアした女性のみで、自分の理想とする体型や体質までしっかりとサポートしてくれます。

    体験プログラムは上下ウェア・バスタオル・フェイスタオル・ヨガマット、全部借りられるので、まずは試してみるのがおすすめ。下記ボタンから予約すると税込500円で体験でき、必要なものを無料でレンタルできるだけでなく、お水も500mlペットボトル2本をもらえます。ロイブのホットヨガレッスンでインナービューティーを目指しましょう。

    ホットヨガ LOIVE(ロイブ)を予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    肩こりリラックスヨガや背中美人ヨガなど、ロイブ札幌駅前店では心と体の悩みに沿ったプログラムがたくさん。飽きずに楽しみながらダイエットできるのがポイントです。インストラクターは全員BMI美容体重をクリアしているので、レッスンを受けるのも良い刺激と目標になるでしょう。

    白と木目を基調にした落ち着いた店内で、シャワールームも清潔感に溢れているので気持ちよく通える点も人気の秘密です。

    口コミ

    「お腹周りに特化したプログラムや骨盤ダイエットなど、女性が気になるポイントを押さえたプログラムがたくさんあるので、どれを受講しようか迷っちゃいます。」

    女性のことをとことん考え、女性の悩みを解決するプログラムが考えられています。年に8回もプログラムが新しくなるので、飽きることなく体質改善とダイエットできる点が魅力です。下記ボタンから手ぶら体験レッスンを税込500円で予約できるので、気軽に体験してみましょう。

  • 住所北海道札幌市中央区北4条西5丁目アスティ45ビル2F
  • アクセスさっぽろ駅から徒歩3分
  • 料金入会金1,000円(税込)+月4回会員8,316円(税込)
  • 営業時間10:00-22:00
  • 定休日毎月 第1・第3月曜日
  • ホットヨガ LOIVE(ロイブ)を予約(公式サイト)

    ソプラティコ小樽

    小樽市内最大のフィットネスジムです。ジムエリアは充実のマシンラインナップを誇っており、スタジオプログラムは初心者から上級者まで楽しめる多彩さがポイント。設備が充実していると話題です。

    おすすめメニュー

    おすすめメニューは、ストリートダンス。札幌店と共同で定期的に発表会が開催されるので、モチベーションも高まると好評です。

    口コミ

    「プールや筋トレ用のマシン、卓球、エアロビ、クリケット、ゴルフの打ちっぱなしなど色々と楽しめます。」

    多くの種類のスポーツを楽しめる設備の良さが魅力の1つです。

  • 住所北海道小樽市花園4-17-3
  • アクセス小樽駅から徒歩5分
  • 料金4,900円/月~
  • 営業時間9:00-24:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号0134-22-3100
  • 公式HPソプラティコ小樽
  • ホリデイスポーツクラブ函館店

    ホリデイスポーツクラブ函館店の最大の特徴は、女性専用のホットスタジオがある点です。男性の目を気にする必要がありません。堂々とスッピンで汗を流すことができます。

    おすすめメニュー

    ホリデイスポーツクラブ函館店のおすすめメニューは、骨盤ヨガです。続ければ姿勢が良くなり、さらにはダイエット効果があると好評です。

    口コミ

    「入会2ヶ月ですが減量してます。楽しく音楽に合わせて動けば大丈夫です。」

    楽しみながら結果を出すことができるのは嬉しいポイントです。

  • 住所北海道函館市柏木町1-36
  • アクセス函館駅から徒歩5分
  • 料金6,900円/月~
  • 営業時間9:00〜24:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号0138-35-3555
  • 公式HP<a href="http://www.holiday-sc.jp/shops/031-hakodate/ " target="_blank"ホリデイスポーツクラブ函館店
  • FIT旭川アモール

    FIT旭川アモールは、最近話題のフィットネスジムです。月会費2,980円で、本人のみならず家族3人までが利用できます。オリエンテーションがしっかり行われるので、ジム初心者でも安心。誰でも利用しやすくなっています。

    口コミ

    「家からいちばん近いジムなので、よく利用しています。料金も安いし、アモール2階なので何かと便利です。」

    コスパの良さは魅力の1つです。

  • 住所旭川市豊岡3条2丁目2-19 アモールショッピングセンター内2F
  • アクセス旭川駅から車で15分
  • 料金2,980円/月
  • 営業時間10:00-24:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号 0570-030-365
  • 公式HPFIT旭川アモール
  • カーブス稚内

    カーブスは女性だけの30分体操教室です。女性専用なので、男性の目を気にすることなく運動をすることができます。

    おすすめメニュー

    カーブス稚内のおすすめメニューは、ダンス入門です。入門クラスなので、ダンス未経験者が遠慮することなく受講することができる点が好評。

  • 住所稚内市港1丁目2番3号 郡ビル1F
  • アクセス稚内駅から徒歩20分
  • 料金4,000円
  • 営業時間10:00-19:00
  • 定休日日曜日・祝日
  • 電話番号0162-23-5526
  • 公式HPカーブス稚内