岡崎のおすすめジム5選:低価格のジムから気軽に始めよう!

記事の著者:uno.0212

何をすればいいのかわからない、道具を揃えるために高いお金を払いたくないなどの理由で運動を始めるのをためらっている人も多いでしょう。

そんな人にはジムでのトレーニングがおすすめです。ウェアとシューズがあれば、誰でも簡単に始めることができます。今回は岡崎でおすすめのジムを紹介します。

コナミスポーツクラブ 岡崎

北岡崎駅から徒歩6分、東名高速道路岡崎I.C.から車で10分という好立地にあります。そのため、電車通勤の人のみならず、車通勤の人からも利便性が良いと評判です。駐車場は150台分用意されています。駐車料金も無料なので無駄なお金もかかりません。

1回500円でレンタルウェア、レンタルシューズ、バスタオル、フェイスタオルを貸し出してくれるので、手ぶらで通うことができます。女性エリアにはオーガニックコスメのアメニティがあるため、敏感肌の人でも安心です。

施設も充実しており、マシンジムやプール、スタジオ、シャワールームやドライサウナなどもあります。

こだわりポイント

このジムはスタジオプログラムが充実しています。100以上のスタジオプログラムが開講されていて、毎日通っても飽きないです。

特におすすめなのがコアトレーニング。コアとレーニングとは、すべての動作の土台となるカラダの中心部体幹を鍛えるトレーニングプログラムとなっています。

体幹を鍛えることにより、内側からの引き締め・正しい姿勢とメリハリ・肩こりや腰痛予防・カラダの軸をつくるといった嬉しい効果があります。インストラクターが常に全員に目を配っているため、コアトレーニング初心者の受講も安心です。

口コミ

「自分だけでなく、小学生の娘と一緒に通っています。娘が3歳で始めたときは水が苦手で顔も洗えなかったですが、今では水が大好きになりました。コーチも優しく厳しく粘り強く子供に関わってくれ、大満足です。」

大人向けのみならず、子ども向けのプログラムも充実しているので、親子でのご利用もおすすめです。

  • 住所愛知県岡崎市井田南町3-1
  • アクセス愛知環状鉄道線、北岡崎駅より徒歩6分
  • 料金3,348円/月~
  • 営業時間9:30~23:00
  • 定休日火曜日
  • 電話番号0120-919-573
  • 公式HPコナミスポーツクラブ 岡崎
  • LAVA 岡崎店

    ジムで激しい運動をするのは少し不安という方には、ホットヨガスタジオのLAVAがおすすめです。

    ホットヨガで大量の汗をかくことで、代謝が上がり痩せやすい体になったり、老廃物が排出されて美肌になったりといった効果があります。ヨガは、太っている人はもちろん筋肉がついてしまって困っている人にもおすすめです。

    LAVA岡崎店では朝の8:00くらいから21:00くらいまでレッスンがあります。1000円というお手頃価格で体験レッスンを行っているので、まずは気軽にホットヨガの気持ちよさを味わってみてください。下記の公式サイトで予約してみましょう。

    LAVAを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    受付の隣にはショップがあり、ヨガウェアやヨガマットのほか、トレーニング用品が販売されています。1番の人気商品は、ヨガウェアです。

    大手スポーツメーカーの製品も販売されていますが、幅広い年齢層に愛されているのは、LAVAオリジナル製品です。LAVAの商品開発部はすべて女性で構成されており、女性の視点で製品がつくられています。

    ビビッドカラーの可愛いヨガウェアや、露出度が高めのスタイリッシュなヨガウェアが発売され、LAVAの店頭に並びます。LAVAは女性専用のヨガスタジオであるため、男性の目を気にすることなく、好きなヨガウェアを身に着けることができます。

    好きなファッションでヨガができることも、楽しみながら体を動かせる理由の1つです。

    口コミ

    「会社から近いLAVAに体験レッスンを早速申し込みました。衛生面が心配な気もしましたが行ってみるととても清潔で、インストラクターが全員きれいで。こんな風になりたいな、と思えるところも引き続き通うことにしたポイントです。」

    「レッスンで大量の汗をかけるのはもちろん、前向きな気持ちになれる内容で気に入りました。決まった時間決まった場所に通い続ける自信がなかったので、その後は回数券を購入し、好きな時間好きな場所に好きな難易度の時間を選んで通えたのもLAVAならではメリットだと思います。」

    回数券を買えば、自分が好きな日時にレッスンを受けることができます。

  • 住所愛知県岡崎市上地5-3-11
  • アクセス国道248号線沿い、上地3丁目交差点より約250m
  • 料金8,300円/月~
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日火曜日
  • LAVAを予約(公式サイト)

    岡崎体育館トレーニング室

    岡崎市が運営する体育館にあるトレーニング室です。自治体が運営しているため、低価格でしっかりした設備となっています。

    1回200円という破格の料金で利用することができます。月額制は2090円です。一般のジムの半額以下の価格なので気軽にトレーニングを始めることができます。

    こだわりポイント

    マシンでトレーニングする際に正しい利用方法を説明するツールもしっかり用意されていますので、初心者の方でも利用することができます。

    口コミ

    「安いので、結構な頻度で通えます。自分のペースで筋トレをしたい方におすすめです。」

    コストパフォーマンスの良さが魅力です。

  • 住所岡崎市六名本町7番地
  • アクセス六名駅から徒歩10分
  • 料金200円(岡崎市民以外は300円)
  • 営業時間9時〜21時
  • 定休日火曜
  • 電話番号0564-53-7644
  • 公式HP岡崎体育館トレーニング室
  • Granfit OKAZAKI

    完全会員制のプライベートジムです。ビジター制度がありませんので、集中してトレーニングを受けることができます。また、基本的にパーソナルトレーナーが付くので、正しいトレーニングを学ぶことが可能です。

    トレーニングコースの他にも、ヨガとピラティスのコースがあります。

    こだわりポイント

    マンツーマンのパーソナルトレーニングで自分のペースと体質にあった筋トレが可能です。プロ仕様のトレーニングマシンを使った筋力トレーニングで、理想のからだへと導いてくれます。

    着実に変わっていく自分の身体を確認しながら、楽しく運動して、理想のからだへと近づきましょう。

    口コミ

    「時間の融通が利くので、仕事の時間が不規則でも通いやすいです。健康維持とストレス発散にもなっていて、心も体も調子がいいです。」

    完全にプライベートなので、自分の都合に合わせてもらうことができます。

  • 住所愛知県岡崎市小呂町2-7-1ハビット小呂A
  • アクセス東岡崎駅から車で11分
  • 料金7400円〜
  • 営業時間早朝から深夜まで対応可
  • 定休日不定休
  • 電話番号0564-64-3422(9時〜18時)
  • 公式HPGranfit OKAZAKI
  • ロイヤルスポーツプラザ

    通常のマシントレーニングから、プール、パーソナルトレーニングまで幅広く展開されています。サポート体制が充実しているので初心者の方でも安心です。

    厚生労働省認定の運動療法施設のため、医師の指導のもとで運動処方箋に基づき運動療法をすることができます。そのため、月会費が医療費控除の対象になる珍しいジムです。

    こだわりポイント

    こちらのプールはアクアフリーシステムを導入しており、美しい水、人体にやさしい水、臭わない水を実現しています。

    電解水は塩素臭や刺激が少なく、お肌や髪に優しい水です。また、優れた殺菌浄化効果があり、医療分野でも活用されているものです。お子様からお年寄りまで安心して使用することができます。

    口コミ

    「利用する人のことを第一に考えているジムです。トレーニングシューズを履いているので、トイレに行くと脱ぎ履きが結構大変だったりしますが、靴のまま脱がずに靴のまま履ける大きなスリッパがあります。」

    利用者のことをとても配慮してくれるジムです。

  • 住所岡崎市大平町森下15-1
  • アクセス男川駅から車で6分
  • 料金6000円〜
  • 営業時間平日9:00~24:00、土・祝9:00~21:30、日9:00~19:00
  • 定休日水曜
  • 電話番号0564-26-0004
  • 公式HPロイヤルスポーツプラザ