旭川のおすすめジム8選。自分に合ったジムを見つけよう。

記事の著者:Siena編集部

ジムというもの自体が非常に身近な存在になってきました。ちょっと運動してみようかという場合でも、入りやすいですし、自分がしたいことも自由に選べるのもいいところです。今回は、旭川のオススメジムをご紹介します。

ホリデイスポーツクラブ旭川

広々としたジムエリアでは、有酸素マシンや筋トレマシンはもちろんのこと、グループで楽しみながら体を鍛えることができる初心者の方におすすめなサーキットトレーニング、ジョーバなどさまざまなマシンが揃っています。

マシンの使い方が分からないという初心者の方でも、トレーナーの方が丁寧に使い方を教えてくれるので、正しい鍛え方で体を鍛えることができます。料金は、いつでも利用できるマスター会員なら8300円。同伴ビジターなら1回2500円なので、迷っている方は、何回か会員の方と行ってみるのもいいでしょう。

25mプールでは、ウォ―キングコース、プログラムコース、泳ぐコースに分かれているのでいつでも好きな時にプールを使用することが可能。

そして運動をして疲れた体はリラックスエリアで、ゆっくり癒して下さい。温泉にゆっくり入り、サウナでリフレッシュしましょう。リラックスエリアのみの利用ももちろんOKです。

こだわりポイント

初心者の方には初回利用時に説明会があり、そこで施設の案内やマシンの使い方を丁寧に説明してくれます。目標を達成するためにどのような運動をすれば良いかなど、わからないことを初めのうちに教えてくれるのでとても安心です。

それ以外でも、スタッフは初めてジムを使う方に寄り添って、わからないことも丁寧に教えてくれるのでとても接しやすく、すぐジムに慣れることができます。

  • 住所北海道旭川市 南6条通20丁目1978−17
  • アクセス旭川駅から徒歩約23分
  • 料金マスター会員8,300円 
  • 営業時間平日・土9:00~0:00、日9:00~21:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号0166-37-6300
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物 <レンタル>ジムスタジオ、プールセット(有料)
  • 公式HPホリデイ旭川
  • コナミスポーツクラブ旭川

    コナミスポーツクラブ旭川の魅力は広大な敷地と充実した設備です。スタジオは2つあり、計120名が収納可能な大型設計。マシンジムやフリーウエストなど器具も充実しており、プールはなんと2種類完備しています。

    お子様からお年寄りでも気軽にスポーツジムを利用することができるように、キッズコースや60歳以上限定のコースも用意されているのもコナミスポーツクラブの特徴。家族で利用している会員の方も多いようです。

    こだわりポイント

    コナミはワンオンワンプログラムは、ダイエット、ボディメイク、メタボ解消と様々な内容のプログラムがあり、それぞれの目標に応じてトレーナーが指導してくれる個別指導型プログラムが大人気となっています。

    初心者の方でも結果を出せるよう、わかりやすく細やかな指導をしてくれるので安心して受けることができます。

    コナミスポーツクラブ旭川ではダイエットからボディメイク、生活習慣病の予防まで、目的に合わせたさまざまなプログラムが用意されています。旭川でスポーツクラブに通いたいと考えている方は、まずは見学・体験に足を運んでみましょう。

  • 住所北海道旭川市旭町1条7丁目
  • アクセス川端6条10丁目
  • 料金月2回コース3,564円、月4回コース5,940円、月8回コース8,316円
  • 営業時間平日10:00~23:00、土10:00~20:00、日10:00~18:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号0166-46-6733
  • 持ち物・レンタルタオル・ウエア・水着・スイムキャップ・シューズレンタル有り
  • 公式HPコナミスポーツクラブ旭川
  • JOYFIT旭川

    JOYFITはフィットネスを中心に若い人からお年寄りまで、幅広い年齢の人が楽しめるジムです。トレーニングマシンやランニングマシンだけでなく、ピンク色のライトでお肌に張りと弾力を与えるコラーゲンマシンや、ブルーのライトで肌をこんがり焼けるタンニングマシンがあります。利用する場合はゴーグルを持ってきてください。

    女性でも安心して利用できるシャワールームやパウダールームも完備。トレーニングウェアやバスタオル、汗拭きタオルは各自で持参しましょう。

    こだわりポイント

    JOYFIT旭川では、初めての方が利用できる100日チャレンジプログラムを無料で行なっています。男女ともにハードトレーニングからソフトトレーニングまで目的別・部位別に無理なく使える、筋力トレーニングマシンやランニングマシンなどのマシンを豊富に取り揃えており、誰でも安心・快適にトレーニング可能です。

    トレーニングで汗を流した後はリラクゼーションルームでゆっくりとくつろいだり、コミュニケーションスペースで友達と会話も楽しむことができます。

    ストレッチ中心のプログラムからヨガ、ピラティス、ベリーダンスを取り入れたベリーシェイプなど、ゆっくり楽しめるプログラムや本格的なプログラムまで様々なメニューがあるので、飽きずに通えるでしょう。

    土日や連休中は結構混雑していて、使いたい器具が空いていないこともありますが、新しい器具も多いので楽しめるジムです。

  • 住所北海道旭川市東1条3丁目4
  • アクセス新旭川駅から徒歩17分
  • 料金入会金2,000円、月会費8,299円
  • 営業時間6:00~23:30
  • 定休日年末年始
  • 電話番号0166-26-2600
  • 持ち物・レンタルウエア、タオル、ヨガマット等レンタル
  • 公式HPJOYFIT旭川
  • JYOFIT24旭川4条西

    JYOFIT24は24時間年中無休で施設を利用できるのがおすすめです。自分の行きたい時間に行ってジムを使えます。

    設備はマシンエリアのみになっており、有酸素運動や筋トレのみをしたいという方が多く利用しています。初めての方でもマシンに利用方法が書いてあるので安心して利用できます。

    こだわりポイント

    仕事が遅くに終わる方や深夜から早朝までの時間で動きたいといった方でも、24時間いつでもジムを利用できるのでおすすめです。深夜や早朝はジムの指導スタッフがいないため、指導が不要な人は集中して利用できます。

    設備やセキュリティは完備されてあるので安全面です。警備スタッフは館内に必ずいているので、女性の方でも安心して利用できます。

  • 住所北海道旭川市4条西3丁目1-16
  • アクセス道北バス新町小学校前下車から徒歩5分
  • 料金月会費6,966円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0166-26-2615
  • 持ち物・レンタルインドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物 、レンタル無し
  • 公式HPJYOFIT24旭川4条西
  • エクサー24スポーツクラブ

    自身のジムに通う目的、ニーズに合わせたフィットネスを楽しむことができます。何かをするから追加料金というようなことがないので、安心して利用することができます。

    ホテルの中にあるジムなので、落ち着いた雰囲気です。こちらのジムの会員さん限定で、スパを営業時間内であればいつでも利用することができます。専用駐車場が用意されているので車でも安心。

    通常コースのメニューにパーソナルトレーニングがついたプラチナメンバーがおすすめです。月に8回パーソナルトレーニングが受けられます。

    こだわりポイント

    エクサーはパーソナルトレーニングがこだわりです。パーソナルトレーニングとは、トレーニングに関する知識が豊富なトレーナーによるプログラムで、身体の現状やコンディションに応じて自分に合ったトレーニング法を真近で教わることができます。

    初心者の方で、一人だけではなかなか続けれない、何をしたらいいかわからないといった人にもしっかり目標達成までサポートしてくれます。自分で計画を立てるのが苦手な人におすすめです。

  • 住所旭川市7条通6丁目アートホテルB1F
  • アクセス旭川駅から徒歩15分
  • 料金12,000円〜
  • 営業時間11時〜24時
  • 定休日無休
  • 電話番号0166-85-6224
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物 <レンタル>ウェア、シューズ(有料)
  • 公式HPエクサー24スポーツクラブ旭川
  • スポーツアカデミーシーナ

    マシンとスタジオ、スイミングというスポーツクラブの必須アイテムが全て揃ったジムです。その時の気分や、目的に合わせてスポーツを楽しむことができます。毎日さまざまな時間にプールのレッスンが組まれている点が嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    シェイプアップを目指しているのであれば、ボディメイクがオススメです。柔軟性や体幹を中心とした筋トレで、痩せ体質、美しいボディを作ることができます。

    専用駐車場が用意されているので、車で通いたい人でも安心。買い物もできるので家族連れにおすすめです。

  • 住所北海道旭川市永山3条15丁目 コープさっぽろシーナ2階
  • アクセス永山駅から車で6分
  • 料金5,832円〜
  • 営業時間平日10時〜21時10分、土10時〜19時、日祝10時〜17時
  • 定休日毎月15日
  • 電話番号0166-49-4032
  • 持ち物・レンタルタオル、シューズレンタル有り
  • 公式HPスポーツアカデミーシーナ
  • FIT365

    気合いで頑張るということよりも、遊び心を大切にして楽しさを重視しているという今までのジムとはいい意味で一線を引くジムということではないでしょうか。もちろん設備は充実しています。

    なんといっても料金。他店では考えらえない安さです。また、家族3人までは無料で利用できます。スタジオレッスンは毎日さまざまな時間に行われています。

    こだわりポイント

    月額料金とは別にはなりますが、女性には嬉しいレディース専用エリアがおすすめです。女性が使いやすいマシンが並び、気になるところのトレーニングも行いやすいです。

    お仕事の関係などで夜にしか行けない人に、ぜひおすすめのジムです。無料の専用駐車場が完備されているので、車でも安心して通えます。

  • 住所旭川市豊岡3条2丁目2-19 アモールショッピングセンター内2F
  • アクセス旭川四条駅から車で7分
  • 料金2,980円
  • 営業時間10時〜24時
  • 定休日無休
  • 電話番号0570-030-365
  • 持ち物・レンタルレンタルなし
  • 公式HPFIT365
  • ライザップ札幌スガイディノス店

    テレビCMでも話題のライザップは、完全個室のプライベートジムです。ライザップは短期間でダイエットを成功させたい方や普段あまり運動をしたことがない人におすすめです。

    北海道にはライザップ札幌スガイディノス店があります。道内にある唯一の店舗です。トレーニングウェアやタオル類、ミネラルウォーター、各種アメニティの無料レンタルがあります。専用駐車場はありません。カウンセリングが無料で受けられるので、ぜひ1度足を運んでみてください。

    こだわりポイント

    ライザップ札幌スガイディノス店は駅から近く、大通りからも歩いて行けるので、仕事帰りにも寄れてとても便利です。土地柄、体を動かす機会が少ない人も多く、老若男女問わず利用者が多くいます。

    ライザップはトレーナー育成も徹底しており、採用率3%の厳しい試験を突破後、難易度の高い試験をクリアしたスペシャリストだけが活躍。札幌店にも厳しい研修を重ね、厳選された優秀なトレーナーが多いです。トレーナーに様々なことが相談でき、背中を押してもらうことができます。コースは1回50分、週2回、最短2ヵ月のボディメイクコース(シェイプアッププログラム)の他に、1回80分で無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたプレミアムコース(シェイプアッププログラム プラス)もあります。

    トレーナーを選ぶことができるのは、ライザップならではのメリットです。自分に合ったトレーナーと2人3脚でダイエットを成功させましょう。

  • 住所札幌市中央区南3条西1-8地下2F
  • アクセス豊水すすきの駅から徒歩1分
  • 料金入会金5万円、16回29万8,000円(スタンダードコース)
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル無料レンタルあり
  • 激しい運動が苦手な人におすすめのホットヨガスタジオ

    激しい運動が苦手ない人におすすめなのは、ホットヨガスタジオ カルドです。カルドでは、35~40度に保たれたスタジオ内でヨガを行うため、激しい運動が苦手な人や、体力に自信がない人でも安心して通うことが可能。

    また、カルドは全国に60店舗以上あるので、通いやすい店舗を見つけることができるのも嬉しいポイントです。体験レッスンを行っているため、一度足を運んでみるのもいいでしょう。

    カルドを予約(公式サイト)