神奈川のおすすめジム7選。楽しみながら、理想の体を手に入れよう。

記事の著者:Siena編集部

ジム選びのポイントは、料金はもちろん、通いやすさや施設環境などをきちんと見ることがカギ。また、ジムごとに比べることも大切です。自分に合ったジムを探しましょう。今回は神奈川のおすすめジムを紹介します。

24/7ワークアウト 横浜店

全国的に店舗がある24/7ワークアウト。1人ひとりに合わせてトレーニングメニューを作るため、重点的に痩せたい部位があったり、また運動が苦手だけどダイエットしたいなどの要望にも答えてくれます。食事指導も内容のアドバイスからメールでのサポートまでしっかりとおこなってくれるのがポイント。

神奈川には、横浜店のほかに、川崎店など計3店舗あります。

こだわりポイント

毎回のトレーニング時にヒアリングをしてくれるため、不安や悩みがあったときにすぐ解消することが可能です。ジムが初めての人やダイエットを必ず成功させたい人も安心。効果を実感できなかったときには、全額返金制度も。

  • 住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24−1  谷川ビルディング6階(受付)MAP
  • アクセスJR横浜駅から徒歩7分
  • 料金9万8,000/週2回(全16回)
  • 営業時間7:00~24:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、シューズ、タオル、ドリンク
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)
  • 住所神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8  アイヴィ・タワー9F
  • アクセスJR川崎駅から徒歩7分
  • 料金9万8,000/週2回(全16回)
  • 営業時間7:00~24:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、シューズ、タオル、ドリンク
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    ゴールドジム 湘南神奈川

    世界中に店舗を展開する、ゴールドジムの湘南神奈川店。駅前徒歩0分とアクセス抜群なのが魅力的です。スタジオは広々としたハワイアンスタイルになっており、トレーニングマシンが充実しているだけでなく、サウナや岩盤浴があるのも特徴の1つ。

    こだわりポイント

    ゴールドジムにあるメニューのなかでも、ラックスできるエクササイズとしてフラダンスがおすすめ。専門の教室へ行かなくても、基礎から学ぶことが可能。初心者でも気軽に始めることが可能です。

  • 住所神奈川県藤沢市辻堂2-7-1 湘南パールビル3・4F
  • アクセス東海道本線辻堂駅から徒歩0分
  • 料金レギュラーフルタイム月額9,000円
  • 営業時間月~金7:00~23:30/土9:00~23:00/日祝9:00~20:00
  • 定休日毎月第3月曜日、夏期、年末年始
  • 電話番号0466-30-5353
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、シューズ、タオル、ドリンク
  • 公式HPゴールドジム 湘南神奈川
  • 向ヶ丘遊園加圧トレーニングスタジオスマイル

    向ヶ丘遊園加圧トレーニングスタジオスマイルは、マンションの一室がスタジオのジムです。清潔感があり、安心して利用することができます。マンツーマンの加圧トレーニングがリーズナブルな料金でおこなえるのがポイント。プライベートかつアットホームな空間が人気です。

    こだわりポイント

    問診とカウンセリングで、自分に合ったトレーニングメニューを作ってもらうことが可能。加圧トレーニングのメニューでは、ストレッチとコアトレーニングをしたあと、専用ベルトで負荷をかけながら筋トレをします。都度払いで、月会費や入会金が必要ないのも魅力的です。

  • 住所神奈川県川崎市多摩区登戸1896-3 ティアラ向ヶ丘101号
  • アクセス向ヶ丘遊園駅から徒歩3分、JR登戸駅から徒歩10分
  • 料金1回50分3,000円
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号044-701-0697
  • 持ち物・レンタル[持ち物]運動着、シューズ、タオル、飲み物
  • 公式HP向ヶ丘遊園加圧トレーニングスタジオスマイル
  • PREBO

    PREBOは、格闘技とキックボクシングができるジムです。元チャンピオンのオーナーから、体の使い方を詳しく学ぶことができます。また、1人一人に合うボクシングを取り入れたトレーニングが魅力的。夜遅くまで営業しているので、仕事帰りのストレス発散にもおすすめ。

    こだわりポイント

    一般コースのほかに、シェイプアップコースも用意されているので、ダイエットや引き締めることが目的で運動したい人にぴったり。効率的に痩せられる運動が可能です。とにかく「運動を楽しむ」をモットーにしており、無理なく続けられるので、初心者でも始めやすいのがポイント。

  • 住所相模原市緑区橋本4-11-42
  • アクセスJR横浜線、京王線橋本駅より徒歩7分
  • 料金男性10,000円/月、女性/18歳以下8000円/月
  • 営業時間月~日10:00~22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号042-703-0083
  • 持ち物・レンタル[持ち物]運動着、シューズ、飲み物、タオル
  • 公式HPPREBO
  • ボディーズららテラス武蔵小杉スタジオ

    ボディーズららテラス武蔵小杉スタジオは、ABCクッキングスタジオから生まれた女性専用のフィットネスジムです。キレイな室内空間で、サーキットトレーニングやヨガレッスン、ゲルマニウム温泉と、女性に嬉しいメニュー豊富にあります。駅から徒歩3分と通いやすいのも魅力的。

    こだわりポイント

    おすすめは、サーキットトレーニングです。1回30分のなか、マシンとインターバルを30秒ずつ繰り返すことで、脂肪燃焼しながらきっちりと筋肉を鍛えることができます。ダイエットしながら女性らしいボディを作ることが可能です。

  • 住所川崎市中原区新丸子東3-1302 ららテラス武蔵小杉4F
  • アクセス武蔵小杉駅から徒歩3分
  • 料金入会金6,600円、レギュラー5,970円/月
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日施設休館日に準ずる
  • 電話番号044-982-9031
  • 持ち物・レンタル[持ち物]運動着、タオル、飲み物[レンタル]シューズ
  • 公式HPボディーズららテラス武蔵小杉スタジオ
  • 東急スポーツオアシス武蔵小杉24Plus

    東急スポーツオアシス武蔵小杉24Plusは、駅から徒歩1分と非常に近く、また24時間営業なので、いつでも気軽に通うことができる総合フィットネスジム。プールやホットヨガスタジオなどの設備が完備されており、パーソナルトレーニング、スタジオプログラムも充実しています。

    こだわりポイント

    おすすめのメニュー、はヒップエクササイズです。ヒップラインに悩む女性のために作られた美尻エクササイズで、自宅でできる簡単なものからジムでのマシーントレーニングまで、スタッフのていねいなアドバイスをもらいながら鍛えることができます。

  • 住所川崎市中原区小杉町1-403
  • アクセス JR武蔵小杉駅から徒歩1分
  • 料金24時間利用12,744円、イブニング8,964円
  • 営業時間平日10:00~ 土日祝9:00~
  • 定休日不定休
  • 電話番号 044-722-5222
  • 持ち物・レンタル[持ち物]運動着、シューズ、タオル、ソックス、飲み物
  • 公式HP東急スポーツオアシス武蔵小杉24Plus
  • RIZAP(ライザップ)横浜東口店

    目に見える効果を得たい、理想の身体になりたい、という人にはライザップがおすすめ。ライザップでは、週に2回50分のトレーニングでマンツーマンのトレーナーが指導をしてくれます。また、食事のアドバイスもあるので安心してトレーニングに取り組めます。

    無料のカウンセリングでは、体組成や現状を基にした効果的なトレーニング方法の説明を行っているので、ぜひ県内の川崎店、横浜西口店、藤沢店へ足を運んでみてください。

  • 住所神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F
  • アクセス横浜駅きた東口Aから徒歩約5分
  • 料金シェイプアッププログラム2ヵ月 29万8,000円+入会金5万円
  • 営業時間07:00-23:00
  • 定休日年中無休