茨城のおすすめジム10選:初心者でも始めやすいジムが豊富

記事の著者:Siena編集部

ジムに通うためには、さまざまな要素を見ておくことが大切。料金や設備はもちろん、施設の空間やアクセスなどをチェックしておくことは、定期的に通えるジムを探すときにはポイントになってきます。今回は、茨城のおすすめジムを紹介します。

24/7ワークアウト 水戸店

3食しっかりと食事を摂って痩せる、というのが最大の特徴である24/7ワークアウト。トレーナーとマンツーマンでトレーニングをおこなう、パーソナルトレーニングジムです。1人ひとり異なるトレーニングメニューを作成してくれますが、理想のスタイルや運動はもちろん、運動が苦手という要望にも答えてくれるのが魅力的。

こだわりポイント

短期間で痩せたい人にもおすすめ。2ヶ月間週2回のトレーニングで、しっかりとダイエットを成功させることが可能なコースがあります。また、成功できなかったときのために、返金制度もあり安心。

無料カウンセリングをおこなっているので、なりたい体型や運動に関する不安、通う上での心配ごとなどを相談してみるのがおすすめ。

  • 住所茨城県水戸市城南2-5-19 城南ビル1F
  • アクセス水戸駅から徒歩歩7分
  • 料金9万8,000円/月(週2(全16回))
  • 営業時間7:00~24:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、シューズ
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    ゴールドジム 牛久茨城

    ゴールドジム牛久茨城は、牛久駅から徒歩3分という好立地にあります。専用駐車場はありませんが、牛久駅の周辺にはコインパーキングが多数あるため、安心して通えます。、設備が充実しており、マシンや有酸素運動、ストレッチがおこなえるエリアのほか、ラウンジとスパがあります。

    こだわりポイント

    サウナにはアロマが焚かれており、リラクゼーション効果抜群。毎日フレーバーが変わるのも魅力的。平日は23時まで営業しているので、仕事帰りに通えるのも嬉しいポイントです。

  • 住所茨城県牛久市牛久町280番地 エスカード牛久店
  • アクセス牛久駅から徒歩3分
  • 料金1万2,000円/月~
  • 営業時間9:00〜23:00
  • 定休日第2月曜日
  • 電話番号029-878-2002
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、シューズ[レンタル]タオル
  • 公式HPゴールドジム 牛久茨城
  • ヴィスポスポーツスクエアつくば

    ヴィスポスポーツスクエアつくばは、大型のスポーツクラブ。1番のポイントは、マシンが豊富ということ。本格的にダイエットやボディメイクをしたい人には最適なジムです。

    こだわりポイント

    おすすめのメニューは、レスミルす。ニュージーランド発のエクササイズで、音楽を聞きながらグループでワークアウトをおこないます。ハードなメニューで本格的に鍛えたい人にぴったり。

  • 住所茨城県つくば市下原370−1 
  • アクセスさくら土浦インターチェンジから車で5分
  • 料金4,320円/月~
  • 営業時間月〜金9:00~0:00、土09:00~23:00、日祝10:00~20:00
  • 定休日毎月9日
  • 電話番号029-839-2339
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPヴィスポスポーツスクエアつくば
  • ASAP(エイサップ)TRAINING&DIET

    完全マンツーマンという環境で、加圧トレーニンングをおこない、健康的なダイエットを目指します。トレーナーが親身になってアドバイスをくれるため、無理なく通い続けられるのがポイント。肩こり解消や体力強化にもおすすめです。加圧トレーニングのほかにも、体幹トレーニングのメニューが豊富。

    こだわりポイント

    おすすめのメニューは、4DPRO。バンジートレーニングで、収縮性のあるストラップを使用し、宙に浮いたり飛び跳ねる浮遊感を楽しんだりしながら、体幹トレーニングをおこないます。

  • 住所茨城県水戸市東野町257-4
  • アクセス水戸駅から車で15分
  • 料金登録料10,800円、年会費10,800円、コース1回あたり5,940円
  • 営業時間平日10:00〜22:00/土曜日09:00〜21:00/日祝09:00〜19:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号029-291-3563
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPASAP(エイサップ)TRAINING&DIET
  • ANYTIMEFITNESS(エニタイムフィットネス)守谷駅前店

    エニタイムフィットネスは、24時間年中無休のフィットネスジム。日本のみならず世界中に店舗があり、会員になると世界全店の利用が可能なので、出張が多い人などにおすすめ。効率的にトレーニングするためにマシンに特化しており、効果が出やすいのがポイント。

    こだわりポイント

    パーソナルトレーニングをおこなっているので、1人では続けるのが不安という人でも安心してトレーニングをすることが可能。24時間365日の監視体制が整っているのがポイント。

  • 住所茨城県守谷市中央2-16-1 アワーズ守谷 1F
  • アクセス守谷駅から徒歩1分
  • 料金6,800円/月
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号0297-21-2200
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPエニタイムフィットネス守谷駅前店
  • スポーツクラブルネサンス水戸

    広々とした施設内が特徴のスポーツクラブルネサンス水戸。ジムエリアのほかにプールやテニスコートがあり、多数のプログラムの中からヨガやダンスにも挑戦可能。スタッフが親切に教えてくれるので、自分に合ったメニューを選べると人気。

    こだわりポイント

    おすすめのメニューは、ZUMBAです。45分のなか、グループでダンスフィットネスをおこないます。世界のさまざまなダンスステップを音楽にあわせて楽しく踊ることで、脂肪燃焼効果が期待できる運動です。

  • 住所 茨城県水戸市柵町1-9-2
  • アクセスJR水戸駅の南口から徒歩8分
  • 料金正会員1万600円、30歳以下7,780円
  • 営業時間火~金9:30~23:00、土9:30~22:30、日祝9:30~18:30
  • 定休日毎週月曜日、年末年始
  • 電話番号029-224-6969
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPスポーツクラブルネサンス水戸
  • MAXIMUM WORKS(元ゴルフ&フィットネスK-STYLE)

    MAXIMUM WORKSは、2018年4月1日よりリニューアルオープンした新しいジム。スタイリッシュな外観が印象的で、少人数のスポーツクラブで自分オリジナルのメニューが組むことが可能。また、プロティンラウンジやエステサロンも併設しています。

    こだわりポイント

    アメリカ発祥のプログラムCross Campのプログラムが受けられます。トレーニング初心者でも、トレーナーが徹底的にサポートしてくれるのが嬉しいポイント。

  • 住所茨城県結城市大木1137-2 
  • アクセス結城駅から車で15分
  • 料金月額6,480円
  • 営業時間火〜金10:00~20:00、土9:00~20:00、日祝9:00~18:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号0296-47-6963
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPMAXIMUM WORKS(元ゴルフ&フィットネスK-STYLE)
  • Studio-K(スタジオK)赤塚店

    Studio-Kは、提携レストランで食事をとることができる、茨城県唯一のダイエットジム。パーソナルフィットネスでは、 マンツーマンで、1人1人の目的・年齢・体力に合わせたトレーニングがおこなえるので、確実に効果を出したい人におすすめ。

    こだわりポイント

    体力に自信がない、運動初心者という人、安心してレッスンをうけることが可能。完全予約制で1人ずつ対応してもらえるので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。ウェアやタオル、アメニティなどを完備しているので、軽い荷物で気軽に通えるのも嬉しいポイント。

  • 住所茨城県水戸市河和田1-1844-2コーキマンションK-3 5階
  • アクセス赤塚駅から徒歩5分
  • 料金8回65000円
  • 営業時間平日:10:00~22:00、土曜日:10:00~18:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号029-239-3524
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPStudio-K赤塚店公式サイト
  • ISC

    ISCはダイエットだけでなく、腰痛・膝痛といった体の痛みの緩和、スポーツパフォーマンスの向上、運動機能回復のサポートなど1人ひとりに合わせたプログラムを作成してくれるのがポイント。完全個室ジムなので、人の目を気にせずにトレーニングに集中することができます。

    こだわりポイント

    ボディコンバットやヨガといった、スタジオフィットネスもおこなえるのが特徴です。マタニティトレーニングや柔軟性向上のためのストレッチなど、幅広いサポートが用意されているのも魅力的。

  • 住所茨城県つくば市学園の森2-16-2
  • アクセス研究学園駅車で5分
  • 料金月1回6000円
  • 営業時間平日10:00~21:00/土10:00~19:30/日10:00~18:00
  • 定休日毎週月曜日
  • 電話番号029-886-5855
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPISC
  • RIZAP(ライザップ)水戸店

    ライザップでは、トレーナーが食事の管理や個人に合ったトレーニングメニューを考えてくれます。また、その人にあったトレーニングメニューを提供してもらえるので、運動が苦手な人でも問題ありません。

    無料で行っているカウンセリングでは、ライザップでの一人ひとりに合わせた効果的なトレーニング方法を紹介しています。

    こだわりポイント

    水戸店のこだわりポイントは、充実したプログラムです。ライザップはダイエット専門ジムだと思われている方が多いですが、実はダイエット以外にも多彩なプログラムが用意されています。水戸店で人気なのは、小尻プログラム。スクワットとヒップスラストでお尻の筋肉を鍛え、パンツスタイルが似合う小尻を目指せます。

  • 住所茨城県水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル7F
  • アクセス水戸駅から徒歩20分
  • 料金29万8,000円~
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年末年始 他
  • ホットヨガスタジオLAVA 水戸エクセル店

    運動が苦手な人には、ジムではなくヨガもおすすめ。激しい動きではないので、ヨガの経験がなくても問題なくおこなえます。初心者は、大手のヨガスタジオを選ぶと、思いっきり楽しむことができるはず。

    ホットヨガスタジオLAVAは、全国的に店舗展開しているヨガスタジオ。ダイエットやデトックス、美姿勢・骨盤矯正など、様々な目的に合わせたトレーニングが可能です。水戸エクセル店は、水戸駅から直結しているため、雨の日でも気軽に利用できます。

    こだわりポイント

    ホットヨガスタジオLAVA水戸エクセル店のこだわりポイントは、充実したプログラム。会員数が多く、そして会員の年齢層が幅広いため、常時100種類以上のプログラムが開講されています。

    体験レッスンをおこなっているため、1度試してみるのがおすすめ。

  • 住所茨城県水戸市宮町1-1-1 水戸駅ビル エクセル6F
  • アクセス水戸駅から徒歩0分
  • 料金8,300円~
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日金曜日
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、マット
  • LAVAを予約(公式サイト)