藤沢のおすすめジム11選。地域密着で安心感があるジムを紹介。

記事の著者:Siena編集部

ジムに通い始めたものの、続けられずに断念してしまったという人も多いのではないでしょうか。ジムに通うには、自分の目的にぴったり合ったジム選びが大切です。

今回は藤沢にあるスポーツジムを紹介します。藤沢には、女性限定のパーソナルレッスンが受けられるジムやスポーツドクターが専属でついてくれるメディカルフィットネスなど、特徴のある魅力的なジムがたくさん存在します。無理なくダイエットをしたい、健康を維持したいという人は参考にしてみてください。

24/7ワークアウト藤沢店

24/7Workoutは、他のジムに比べ低価格で、本格的なパーソナルトレーニングを受けられるジムです。初回のカウンセリングの段階で、一緒にトレーニングをおこなっていく担当トレーナーと対面できます。3食しっかりと食べてダイエットをすることができるので、無理がなく、ストレスも少ない状態でダイエットをすることができるでしょう。

藤沢店は駅から徒歩5分で、大通りに面しているので迷わずに行くことができ、アクセスの良さも人気のポイントです。下記ボタンから予約すると無料カウンセリングを受けることができるので、気になる人は気軽に予約してみてください。

こだわりポイント

藤沢店は、食べる量を抑えるよりも食べるものを変えることで、しっかり食べてストレスの少ない食事制限でダイエットを続けていけるように指導してくれます。自己流ダイエットの場合、抜いてしまいがちな食事も管理してもらえるため、より効果的にトレーニングが可能です。

駅や小田急デパートなどからも近く、仕事前後やショッピング帰りなど自分の都合に合わせやすいので利用しやすいのもポイント。手ぶらで通えるトレーニングジムとして、タオルだけでなくウェアも用意されているので自分で準備する必要がありません。

  • 住所神奈川県藤沢市南藤沢17-14 ユニバーサル南藤沢タワー201・204
  • アクセス藤沢駅から徒歩5分
  • 料金入会金 3万8,000円(税別)+月額9万8,000円〜
  • 営業時間7:00-24:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    フィットネス&スパ ココカラ辻堂

    フィットネス&スパ ココカラ辻堂は、駅徒歩2分のスポーツジムです。大型のスポーツジムなので、いつでも快適にトレーニングを楽しみたい人にぴったり。開放感に溢れた施設で、マシンの数は100台以上揃っています。自分の好きなマシンを使えることが多いのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    マッサージプールや天然温泉、さらにはマッサージチェアも設置されているので、トレーニング後はリラックスタイムをゆっくり過ごしたい人も満足できるでしょう。50種類以上のスタジオプログラムをはじめ、プールのプログラムも豊富なので、好きなメニューが必ず見つかります。

    さらにアクセスの良さも評判です。辻堂駅徒歩2分の立地にあるため、テラスモール湘南での買い物をしてから寄るのも良いでしょう。

  • 住所藤沢市辻堂神台1-6-5
  • アクセス辻堂駅から徒歩2分
  • 料金レギュラー会員9,000円
  • 営業時間月~金10:00〜23:30、土10:00〜22:00、日10:00〜20:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号0466-37-3353
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPフィットネス&スパ ココカラ辻堂
  • ライフメディカルフィットネス

    病院と提携していて、医学に基づいたトレーニングをすることができるジムです。ライフメディカル検診プラザ、藤沢湘南台病院とコラボしながら運営している点が人気の秘密。

    こだわりポイント

    医学部を卒業したスポーツドクターが、マンツーマンのトレーニングに携わってくれます。1人ではつらいウエイトを使ったトレーニングも、トレーナーがしっかり指導してくれるので安心です。怪我や病気になる前に予防することにこだわっており、体を整えていくなかで五十肩なども調整していくことができるでしょう。

  • 住所神奈川県藤沢市高倉2345
  • アクセス長後駅から徒歩8分
  • 料金プライム 月額 1万7,000円
  • 営業時間月~木9:00〜22:30、土9:00〜22:00、日10:00〜19:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号0466-46-3000
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPライフメディカルフィットネス
  • 藤沢のピラティス 美クリエーションズ

    個人に合わせたトレーニングメニューで美姿勢、美脚をつくることができるスタジオです。食事制限はせずに、しっかりとボディメイクしたいという人におすすめ。ハードなトレーニングはしたくないという人にも、ぴったりのメニューが用意されています。

    こだわりポイント

    味覚を敏感にすることで体の内側から美しくなり、エクササイズでシルエットを整えていきたい人には、短期集中型の合う味ダイエットパーフェクトボディメイクコースが良いでしょう。味覚のチューニングと姿勢チェックからセッションがスタート。リラクゼーションエクササイズ、ウエスト引き締めエクササイズと続き、ボディメイクやストレッチをおこなったあとで、姿勢とウォーキングのチェック、味覚チューニングがおこなわれます。

  • 住所神奈川県藤沢市鵠沼橘1-2-9 イーズ湘南802
  • アクセス藤沢駅から徒歩5分
  • 料金プライム 6回コース 8万1,600円
  • 営業時間月~金10:00〜21:00、土10:00〜17:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-7102-0954
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水
  • 公式HP藤沢のピラティス 美クリエーションズ
  • マックスポーツ藤沢

    40年の実績を持つマックグループのスポーツジムです。成人向けのメニューだけでなく、キッズの体操や空手教室もあり、幅広い層から人気を集めています。

    こだわりポイント

    成人向けのスイミングスクールやスタジオメニューは、高齢の人でも取り組みやすいメニューです。特に、スイミングクラブのシルバーコースでは、60歳以上を対象に頑張り過ぎない水泳にトライできると好評。

    地元に密着したジムなので、友人を増やすこともできるでしょう。長後駅のすぐそばなので、夜でも明るく賑やかで安心です。

  • 住所神奈川県藤沢市高倉888-1
  • アクセス長後駅から徒歩2分
  • 料金成人会員 男性 月6回6,500円
  • 営業時間月~土10:00〜20:00、日10:00〜16:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0466-45-7070
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装
  • 公式HPマックスポーツ藤沢
  • スポーツクラブ湘南台ファースト

    駅徒歩2分のスポーツジムです。24時間いつでもトレーニングができる場所なので、忙しい人でも通いやすいと評判は上々。ハンモックヨガやボクササイズも充実しており、女性専用のヨガエリアも。サウナや岩盤浴なども完備されているので、癒しも得られるでしょう。

    こだわりポイント

    年中無休で、早朝や深夜もトレーニングが可能というジムは珍しいです。同時に24時間年中無休でゴルフの練習ができるエリアもあるので、気兼ねなく練習したい人にもぴったり。

    新たに運動習慣をつけたい人、友達を増やしたい人におすすめのジムです。

  • 住所神奈川県藤沢市湘南台2丁目6−3
  • アクセス湘南台駅から徒歩2分
  • 料金月額4,500円
  • 営業時間平日10:00〜22:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜20:00
  • 定休日水曜日
  • 電話番号0466-47-2110
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPスポーツクラブ湘南台ファースト
  • スポーツクラブNAS藤沢

    ジム、スタジオ、プール、サウナに清潔なロッカーが揃うスポーツクラブNAS藤沢は、子供から高齢者まで、みんなが楽しめる施設になっています。

    こだわりポイント

    レギュラー会員価格は月額8,500円とお手頃。30歳以下、日中しか利用しない人には、更にお得な料金で利用できます。

    スタジオは3つあり、毎日のプログラムも充実。リラックスしたいときにも激しい運動をしたいときにも、ピッタリのプログラムが見つかります。

  • 住所神奈川県藤沢市藤沢490-1
  • アクセス各線藤沢駅から徒歩3分
  • 料金入会金:3,000円、事務手数料:3,000円、レギュラー会員8,500円+税
  • 営業時間平日 10:00~23:00/土曜 10:00~21:00/日祝 10:00~19:00
  • 定休日毎週木曜
  • 電話番号0466-21-8981
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPスポーツクラブNAS藤沢
  • ダンロップスポーツクラブ藤沢店

    スタジオ、プール、マシンジム、ゴルフ場が完備されているダンロップスポーツクラブ藤沢店。治療院やエステもあり、充実した設備体制になっています。

    平日は23時半まで営業しているため、日中忙しくても仕事終わりに通うことができます。

    こだわりポイント

    女性限定のホットヨガスタジオもあり、何も持って行かなくても500円で1度体験することができます。5人までのグループで行くとさらにお得に。

    平日の6時から9時までに早朝会員では、お得な値段で運動することができます。また、無駄にしてしまいがちな平日の朝の時間を有効活用することができるでしょう。

  • 住所神奈川県藤沢市藤沢109-6 湘南NDビルディング5F
  • アクセス藤沢駅から徒歩3分
  • 料金レギュラー会員8,500円
  • 営業時間月〜水・金 6:00~23:30 土 9:00~21:00 日・祝 9:00~19:00
  • 定休日木曜
  • 電話番号0466-26-7997
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPダンロップスポーツクラブ藤沢店
  • カルド藤沢店

    ジムで強度の高い運動をしつつ、たまにはゆったりとした運動も取り入れたいという人も多いのではないでしょうか。大手のホットヨガスタジオであるカルドは、ジムも併設しています。ジムとヨガを併用することで、効率の良いダイエットができると好評です。

    藤沢店は、藤沢駅より徒歩2分とアクセス抜群。70名を収容できるスタジオで、のびのびとヨガを楽しむことができ、男女共用スタジオなのでパートナーと通っている人も多いです。プレミアム会員の場合、ウェアもレンタルできるので、荷物が少なくて済むのも嬉しいポイント。

    予約のいらないヨガスタジオなので、仕事が忙しい人やスケジュールが変わりやすい人でも安心。健康のためにヨガを始めようと考えている人は、まず体験レッスンから始めてみましょう。下記ボタンから予約すると、手ぶら体験レッスンを980円で受けることができるので、ぜひホットヨガの効果を体感してみてください。

    こだわりポイント

    カルド藤沢店のヨガルームは70名収容可能の大きさで、広々しています。レッスンものびのびと周囲の人を気にすることなくおこなうことができるので評判が良いです。広々したスタジオはクッションフロアになっており、座っても痛くなったりせず快適にレッスンを受けることができます。

    受付は、会員カードを機械にかざすだけなので、受付混雑時の待ち時間もなくスムーズで気軽に入れる仕組みです。シャワールームも17室と多数用意されているので、レッスン後にすぐ汗を流すことができるのも嬉しいポイント。

    ジムもヨガもおこなえる魅力的なカルドでは、ホットヨガの体験レッスンを980円で受けることができます。下記ボタンから予約でき、用意するものは無いので、まずは気軽にホットヨガの効果を体感してみましょう。

  • 住所神奈川県藤沢市南藤沢20-7 第115東京ビル3F
  • アクセス 藤沢駅より徒歩2分
  • 料金初回体験コース 1,000円(税込)
  • 営業時間平日 10:00-23:00 土日祝 10:00-20:00
  • 定休日11日・22日・月末最終日
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • カルドを予約(公式サイト)

    LAVA藤沢店

    LAVAは大手のホットヨガスタジオで、初心者でも始めやすいと評判です。ホットヨガでは体を温めながら無理なく体を動かすので、デトックス作用や代謝を上げることはもちろんですが、冷えやストレス発散にも効果があります。本格的に体を動かすことに抵抗がある人は、ヨガでゆったりと体を動かすところから始めてみてはいかがでしょうか。

    LAVAでは、温かいスタジオでヨガをおこない、激しい動きがないので体力に自信がない人でも安心してレッスンを受けられます。発汗作用で美肌効果も期待でき、体温を上げることで痩せやすい体づくりを目指すことが可能です。

    藤沢店は藤沢駅から徒歩2分の立地にあり、アクセスも便利。藤沢には、藤沢駅前店もあります。LAVAでは、追加料金なく2店舗通える嬉しい制度も。初回限定で、お水付きの手ぶら体験レッスンを1,000円で受けられるので、この機会に下記ボタンから予約して、ホットヨガを体験してみてください。

    こだわりポイント

    運動が苦手な人にホットヨガがおすすめです。LAVA藤沢店では経験豊富なインストラクターが呼吸の基礎から、1人ひとりを丁寧に指導してくれるので、初心者でもしっかりとヨガに取り組むことができます。

    日々のデスクワークなどで凝り固まった首や肩甲骨周りも、ヨガのポーズで全身の筋肉が刺激され、キレイな姿勢でバランスの整った美しい体になれるのもポイント。完備されているシャワールームも個室でとても綺麗なので、ヨガレッスンに励んだあとはゆっくり汗を流すことができます。

    初回限定で体験レッスンを1,000円で受けることができ、必要なウェア類は全て貸してもらえるので、買い揃える必要がありません。下記ボタンから予約できるので、まずはホットヨガのダイエット効果を実感してみてください。

  • 住所神奈川県藤沢市南藤沢21-8 大安興業ビル3F
  • アクセス藤沢駅より徒歩2分
  • 料金初回体験コース 1,000円(税込)
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日毎週金曜日
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • LAVAを予約(公式サイト)

    RIZAP(ライザップ)藤沢店

    今度こそダイエットを成功させたいけれど、自信がないという人もいるでしょう。ライザップでは、自分に合ったプログラムを作成してくれるだけでなく、自分に合ったトレーナーを選ぶこともできるので、無理なくトレーニングを続けることが可能です。

    藤沢店は、駅からも近く通いやすいという魅力があり、プライベートタイプの店舗から大型店舗に生まれ変わるほどの人気を誇っています。施設は高級感があり完全個室なので、他の人にトレーニング姿を見られたくないという人でも安心。大型店舗なので待ち時間も少ないのがポイント。

    下記ボタンから予約すると無料でカウンセリングを受けられるので、この機会にぜひ体の悩みやダイエットの悩みを相談してみてはいかがでしょうか。

    こだわりポイント

    藤沢店には、通常のトレーニング前後やトレーニング以外の空いている時間を使って自主トレーニングできるフリートレーニングスペースがあります。理想の体に少しでも早く近づきたい人は、予約をして無料で自主トレに励めるのも嬉しいポイント。

    専門知識豊富なトレーナーからマンツーマンでトレーニング方法を学んだら、自主トレで活かしてボディメイクできます。藤沢店では、清潔感と高級感あふれる個室のシャワールームやパウダールームが完備されているので、トレーニング後も気持ちよく支度できると好評です。

  • 住所神奈川県藤沢市鵠沼石上2丁目-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F
  • アクセス藤沢駅から徒歩8分
  • 料金29万8,000円(シェイプアッププログラム)
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタルレンタルあり