日吉のおすすめジム8選。自分に合ったジムでしなやかな体になろう

記事の著者:Siena編集部

日吉には全国展開する大手ジムから地域密着型の小規模のジムまでさまざまななものがあります。1人ではなかなか運動が続かない人には、24/7Workoutやリボーンマイセルフなどのパーソナルジムがおすすめです。

セントラルウェルネスクラブ慶應日吉

セントラルクラブは、全国にスタジオをもつ大手。セントラルウェルネスクラブ慶應日吉は、慶應義塾大学の敷地内にあります。慶應義塾生用の割引も用意されています。

こだわりポイント

プールやスタジオなどの施設が豊富なのがポイント。さまざまな運動をすることができます。また、パーソナルトレーニングもあるので、トレーナーにしっかり指導してほしい人にもおすすめ。

セントラルウェルネスクラブ慶應日吉では、スキンダイビングというメニューが人気です。マスク、スノーケル、フィンを利用してダイビングの練習をします。ここで練習して、海外の海で潜る人が多いです。

  • 住所神奈川県横浜市港北区日吉4-1-1慶應義塾大学日吉キャンパス 協生館地下1F
  • アクセス日吉駅から徒歩3分
  • 料金7,100円/月~
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号045-560-5571
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアの有料レンタルあり
  • 公式HPセントラルウェルネスクラブ慶應日吉
  • 24/7Workout(ワークアウト) 横浜店

    日吉駅から電車で10分ほどの横浜には全国に店舗をもつパーソナルジム、24/7Workoutがあります。24/7Workout横浜店は、横浜駅から徒歩9分の場所に位置しています。

    完全個室でトレーナーによるマンツーマン指導を受けることが可能です。ほかのジムと比べてリーズナブルなのも人気のポイント。食事制限やトレーニングに無理がないので、ストレスなく取り組めるでしょう。

    こだわりポイント

    ほかのダイエットと違い3食しっかり食べて痩せるものなので、今までダイエットに失敗してきた人でも続けることができるのがポイント。小腹が空いたときに食べることのできる食品30食が無料で提供されるのでとても便利です。

    トレーニングもハードすぎるものは少ないですが、楽なものでもないのでしっかりと追い込んでくれ、効果をしっかり感じられます。

  • 住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24-1谷川ビルディング6階
  • アクセスJR横浜駅から徒歩7分
  • 料金基本2ヵ月コース 月額9万8,000円+入会金3万8,000円
  • 営業時間07:00-24:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    リボーンマイセルフ 横浜店

    横浜には女性専用のトレーニングジム、リボーンマイセルフがあります。横浜店は横浜駅から徒歩10分にあり、店内は白を基調としていて明るく爽やかです。

    学生、社会人、主婦など幅広い年代の女性が通っています。女性ならではの、女性に効くトレーニングメニューを組んでもらえるのが最大のメリット。

    カウンセリングだけでなく体験も無料でおこなっているので、自分に合っているか一度確かめてみるのもいいでしょう。

    こだわりポイント

    女性専用のダイエットジムとあって、部分痩せコースなど女性のさまざまなニーズに答えるコース展開がされています。

    女性限定なので内装が女性が喜ぶようなデザインになっているのも、モチベーションが上がって嬉しいポイントです。部分的に引き締めたい人などにおすすめのジムになっています。

    トレーニングウェア、シューズ、タオルまで全てレンタル可能で、シャワールームもしっかり完備されています。トレーナーは全員女性なので安心です。個室エリアも完備されているので、集中してトレーニングすることもできます。

  • 住所神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
  • アクセス京急本線 西口から徒歩7分
  • 料金ダイエットコース(60日間) 22万円+入会金2万円
  • 営業時間平日 10:00-22:00、土日祝 9:00-19:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    スポーツクラブエポック日吉

    スポーツクラブエポック日吉は、日吉駅から少し離れますが、サウナとジャグジーがある人気のジムです。サウナとジャグジーのために登録している人も多くいます。

    こだわりポイント

    初心者を対象に、フィットネスカウンセリングシステムを用意しているのがポイント。トレーナーが親切丁寧にサポートしてくれると評判です。

    ダンスマスターというコースは、最新の洋楽や邦楽にのせて踊るメニューで、流行に敏感な若者が多く受講しています。

  • 住所神奈川県横浜市港北区箕輪町
  • アクセス日吉駅から徒歩15分
  • 料金7,100円/月~
  • 営業時間10:00-23:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号045-562-8421
  • 持ち物・レンタル記載なし
  • 公式HPスポーツクラブエポック日吉
  • Y.T.G CORE

    Y.T.G COREは、地域密着型のジムです。格闘技の指導をおもにしていますが、トレーニングエリアも充実しており女性も多く通っています。

    こだわりポイント

    ジムでのトレーニングだけでなく、ヨガもできるのがポイント。男性が講師を務めるため男性も抵抗なく受講できるでしょう。

  • 住所横浜市港北区日吉2-6-20ビーハイヴ1階
  • アクセス日吉駅から徒歩5分
  • 料金6,000円/月~
  • 営業時間10:00-22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号045-548-5100
  • 持ち物・レンタルタオルの有料レンタルあり
  • 公式HPY.T.G CORE
  • FASTGYM24綱島店

    FASTGYM24綱島店は、最近話題の24時間営業のマシン特化型ジム。天気や時間に関係なく通えるのが魅力です。

    こだわりポイント

    オリエンテーションでは、新規入会者を対象としてマシンをはじめとした施設内の説明をおこなってくれるのがポイント。ジムに通ったことがない人でも、安心して通えます。

  • 住所神奈川県横浜市港北区綱島東1-6-10
  • アクセス綱島駅から徒歩1分
  • 料金6,480円/月~
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号 045-533-3026
  • 持ち物・レンタルレンタルなし
  • 公式HPFASTGYM24綱島店
  • VIVA SPORTS CLUB

    ビバスポーツは地域密着型の小規模ジム。小規模でありながらも筋トレ機器は揃っています。土日も営業しているため、平日は忙しい人にもおすすめ。

    こだわりポイント

    ビバスポーツのおすすめメニューは青竹エクササイズです。青竹を使った足の裏の運動で、とても気持ちが良いと評判です。

  • 住所川崎市中原区木月3-25-18
  • アクセス元住吉から徒歩5分
  • 料金6,000円/月~
  • 営業時間10:00-21:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号044-433-5555
  • 持ち物・レンタルレンタルなし
  • 公式HPVIVA SPORTS CLUB
  • RIZAP(ライザップ)横浜東口店

    RIZAP横浜東口店は、横浜駅東口から徒歩5分のところにあります。完全個室で、豪華な雰囲気が特徴のプライベートジムです。

    週2回、50分のトレーニングをおこなうことで、確実に結果を出せます。時間がない人にもおすすめです。人気のジムなので、早めに無料カウンセリングを受けてみましょう。

    こだわりポイント

    ダイエットやボディーメイクに特化したジムで、トレーニングの知識から栄養学まで多くの知識を持ったトレーナーが全てを管理してくれるので、全てを任せることができます。独自のメソッドがあるので他店とは違うサービスを受けることができます。

    シックな雰囲気でまとめられたジム内は清掃が行き届いており、清潔に保たれています。多数のトレーナーが在籍しているので、自分に合った人を見つけ信頼関係を築くことができるでしょう。

  • 住所神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F
  • アクセス横浜駅きた東口Aから徒歩約5分
  • 料金シェイプアッププログラム 2ヵ月29万8,000円+入会金5万円
  • 営業時間07:00-23:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアの無料レンタルあり