新潟のおすすめジム11選。地元で長年愛されるジムで安心のトレーニング

記事の著者:Siena編集部

日ごろの運動不足の解消に運動を気軽に始めたいという人には、ジムがおすすめです。ジムは天気に左右されませんし、深夜まで営業しているところもたくさんあります。

そこで今回は新潟市内のスポーツジム、フィットネスクラブ、リラクゼーション施設など11店舗紹介します。

初心者の人でも安心して通うことのできる大手ジムや、忙しい人でも通いやすい営業時間が長いジムなど、特徴はさまざまですが、自分の生活のリズムに合うジムを見つけることが重要です。

新潟市内のおすすめジムに通おうとしている人はぜひジム選びの参考にしてください。

24/7Workout 新潟店

信越本線、新潟駅の万代口から徒歩3分のところにある24/7Workout 新潟店は、朝7時から夜の12時まで営業しているジムなので、仕事の前後にも時間を作って通いやすくなっています。

2ヶ月の短期決戦で1ヶ月9万8,000と入会金3万8,000円から始めることができ、ほかのトレーニングジムと比べると比較的リーズナブルな価格であるのも魅力的です。

さらにトレーニングウェアやタオルを借りることが可能なうえ、水素水が飲み放題なのでコスパの良さも抜群です。お得に体を鍛えたい、キレイになりたいという人はぜひチェックしてみてください。

こだわりポイント

24/7ワークアウト 新潟店のこだわりポイントは、3食きちんと食べるダイエットです。しっかり栄養をとることでトレーニングにもよい影響をもたらします。無理な食事制限をしても、コース後にリバウンドしては意味がありません。食事は一生ものです。

パーソナルトレーニングジムによっては、食事の回数を減らす、厳しい糖質制限を強いるなどをおこなうところもありますが、無理な食事制限は続きません。栄養学にも精通したトレーナーが食生活に有益なアドバイスをおこなってくれます。

トレーナーはダイエットのプロです。正しい食生活、ダイエットのための食事方法もしっかりと把握しています。毎日の食事で迷うことがあれば、遠慮なくトレーナーに相談できるので心強いです。

  • 住所新潟県新潟市中央区東大通2丁目5-1カープ新潟ビル1F
  • アクセス新潟駅万代口から徒歩3分
  • 料金週2回(全16回)x75分/レッスン月額98,000円
  • 営業時間7:00~24:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルトレーニングに必要なウェア、シューズ、タオル、ドリンクなどは無料で提供
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    リボーンマイセルフ 新潟店

    リボーンマイセルフ新潟店は、白新線の新潟駅南口から徒歩1分というアクセス抜群の立地にあるジムです。定期的に通う場合でもこの近さならほとんど移動にかかるストレスを感じることなく通うことができます。

    ジム内には可愛らしい小物や家具が置かれているなど女性目線を意識した内装になっているのも特徴です。

    客層も学生や主婦など幅広いので、年齢を気にする必要はありません。少しでも体を変えたいと感じている人はチェックしてみてください。

    こだわりポイント

    こだわりポイントは、充実したプログラムです。リボーンマイセルフ 新潟店には、ダイエットコース、メンテナンスコース、部分痩せコースの3つが用意されています。

    1番人気はダイエットコースです。体重・部位・体脂肪を一気にサイズダウンするプログラムで、産後ダイエットやブライダルダイエットにも効果的。消費カロリー内の70%を占めている基礎代謝量を上げることで身体は痩せ体質に変わっていきます。

    その基礎代謝量を上げるために必要なのが、筋肉の増強です。女性のための筋肉を増やすトレーニングを中心に、大幅サイズダウンを目指します。

    2か月の過酷なコースを経ても、さらに1か月延長を希望するほど、リボーンマイセルフのトレーニングは評判が良く、ダイエットのみならず、ストレス解消にも効果的です。

  • 住所新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1F
  • アクセスJR新潟駅南口から徒歩1分
  • 料金ダイエットコース:220,000円
  • 営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:00)、土/日/祝:11:00~21:00(最終受付20:00)
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルトレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズなどは無料でレンタル可能
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    コナミスポーツクラブ 新潟

    コナミスポーツクラブ 新潟は、JR新潟駅直結という好立地にあります。雨の日でも雪の日でも足元を汚さずに通えるのは、雪国としてはポイントが高いです。

    駐車場や駐輪場はありませんが、新潟駅周辺に提携の駐車場がいくつもあるのでそこを利用しましょう。1時間300円から利用できます。

    1日あたり400円を払えば、トレーニングウェア、トレーニングシューズ、バスタオル、フェイスタオルがレンタル可能です。スパとロッカールームには一通りのアメニティが揃っているので、女性でも手ぶらで通うことができます。

    また、大きなプールが完備されており子供向けの体験教室も充実しているので、家族連れでの利用者もいる人気の施設です。

    こだわりポイント

    こだわりポイントは温浴スパです。天然露天風呂(人工温泉二股炭酸カルシウム温泉)が用意されており、10階の露天風呂から見る新潟市街地の景色は抜群。遠くを見渡すと日本海が望め、運が良ければ海外を旅する客船も見ることができます。

    とくに好評なのが冬の雪が降る日の露天風呂。コナミスポーツクラブの会員ではなくても980円でスパを利用できるため、冬になるとスパが観光客や近隣の人でかなりにぎわいます。

    そのほか、岩塩サウナやフィンランドサウナ、ジェットバス、薬湯などの設備も充実。トレーニングをしない日でもスパ目当てでコナミスポーツクラブ 新潟を訪れる会員も少なくありません。

  • 住所新潟県新潟市中央区天神1丁目12-7
  • アクセスJR新潟駅南口直結
  • 料金5,500円/月~
  • 営業時間10:00-23:00
  • 定休日木曜日
  • 電話番号0120-919-573
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPコナミスポーツクラブ 新潟
  • ホリデイスポーツクラブ 新潟弁天橋店

    ホリデイスポーツクラブ 新潟弁天橋店は、新潟駅の近くにある総合スポーツクラブです。新潟駅近くという街のなかにありながらも駐車場が300台分完備されており、車での利用に便利になっています。

    こだわりポイント

    ホリデイスポーツクラブ 新潟弁天橋店のおすすめメニューは、ターゲットアブスです。腹式呼吸と立位腹筋を組み合わせたこのメニューは、お腹周りの脂肪燃焼に効果的で女性に大人気です。

    営業時間も長く月会費も比較的安いため、コスパの良さと雰囲気の良さが好評のスポーツクラブとなっています。

  • 住所新潟県新潟市中央区弁天橋通1丁目
  • アクセス新潟駅から徒歩15分
  • 料金4,700円/月~
  • 営業時間平日・土曜 10:00〜24:00 日曜・祝日 10:00〜21:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号025-257-8600
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ 新潟弁天橋店
  • セントラルヒットネスクラブNEXT21 新潟店

    セントラルヒットネスクラブNEXT21 新潟店は、子ども向けプログラムが充実していることで有名なジムです。小さな子ども連れの若いママさんが多いので、昼間から非常に活気があります。

    こだわりポイント

    セントラルヒットネスクラブNEXT21 新潟店のおすすめメニューはミックスコースです。

    スイミングスクールと体育スクール、ダンススクールを組み合わせた子供向けプログラムで、体育嫌いの子どもでも身体を動かすのが好きになる評判のメニューとなっています。

    長く地元で愛されているジムなので、安心して通うことができるスポーツクラブのひとつです。

  • 住所新潟県新潟市中央区西堀通6-866NEXT21ビル6〜8階
  • アクセス新潟駅から徒歩4分
  • 料金8,500円/月~
  • 営業時間8:30-23:00
  • 定休日火曜日
  • 電話番号025-226-5151
  • 持ち物・レンタルプランにより、無料でタオルのレンタルが可能
  • 公式HPセントラルヒットネスクラブNEXT21 新潟店
  • ダッシュ新潟

    ダッシュ新潟は、スクール特化型のジムです。スイミングスクールとスタジオプログラムが多くあり、女性や子ども、お年寄りがお客さんのほとんどを占めます。

    こだわりポイント

    ダッシュ新潟のおすすめメニューは、ベビースイミングです。0歳児とママを対象にしたこのメニューは、赤ちゃんの身体づくりと協調性の育成にぴったりと注目を浴びています。

    スタッフもコーチも雰囲気がよく、アットホームな空間のなかでリラックスしてトレーニングできるタイプのスタジオです。

  • 住所新潟市西区寺尾東2-9-18
  • アクセス寺尾駅から徒歩7分
  • 料金5,000円/月~
  • 営業時間火曜日~土曜日10:00~22:00 日曜日10:00~18:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号025-260-5560
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPダッシュ新潟
  • 新潟テルサフィットネスセンター

    新潟テルサフィットネスセンターは、スイミングスクールを運営するフィットネスクラブです。充実したスイミングメニューが用意されているので、ここに通えば必ず泳げるようになると評判です。

    こだわりポイント

    初めてのスイミングというメニューが新潟テルサフィットネスセンターのおすすめとなっています。保育園児を対象にしたこちらが1番の人気メニューです。最初はプールに入ると泣いていた子も、半年もすればスイスイ泳げるようになっています。
     
    また、子どもだけでなく大人にはピラティスやヨガの教室なども用意されているため、親子そろっての利用もおすすめです。また、施設の設備の充実度がとても高いのもポイント。

  • 住所新潟市中央区鐘木185-18
  • アクセス新潟駅から車で20分
  • 料金6,000円/月~
  • 営業時間9:00-21:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号025-281-1889
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェア・シューズの有料レンタルあり
  • 公式HP新潟テルサフィットネスセンター
  • アリエント

    アリエントは、新潟でも数少ないプライベートジムです。高級感あふれる店内は、まるでRIZAPのような内装になっています。アメニティが充実しているので、手ぶらで行けるのも嬉しいです。

    マシンの性能が充実しており、専門資格を持ったトレーナーが指導してくれるので初心者の方や年齢が高めの方でも安心できます。

    こだわりポイント

    アリエントのおすすめメニューは、短期集中ダイエットです。2か月で10kg落とせると評判のメニューで、運動のみならず、食事指導も毎日おこないます。

    また、プライベートな空間にとてもこだわっており、完全予約制であるだけでなく部屋ごとに割り振られた駐車場があるため駐車待ちなどの心配もありません。また、機械を使用したいけど他の人が使っているということもなく、快適に利用することができます。

  • 住所 新潟県新潟市西区亀貝3372-2
  • アクセス新潟駅から車で20分
  • 料金198,000円/16回
  • 営業時間10:00~23:00
  • 定休日日曜日・年末年始・GW・お盆休み
  • 電話番号025-378-4577
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPアリエント
  • スポーツクラブNAS新潟

    スポーツクラブNAS新潟は、サービス&プログラムが豊富な、キッズスクールと成人スクールがあるスポーツクラブです。 

    こだわりポイント

    NAS新潟店では、プールが6コースあり水中ウォーキングも快適にでき、シャワーやジャグジーなども月会費だけでお得に利用することが可能です。

    大人向けに専属トレーナーとおこなうダイエットプログラムや、RELAX&BEAUTYといったボディートリートメントや頭皮のケアもでき、幅広いプログラムが揃っています。

    子ども向けには、体験や期スクールがあるので、親子で通って、健康な体を手に入れるサポートをしてくれます。

  • 住所新潟県新潟市中央区新光町1-24
  • アクセスJR越後線 関屋駅から徒歩22分、駐車場完備
  • 料金9,500円〜 キッズスクール他
  • 営業時間火~金 10:00-23:00、土 10:00~22:00、日/祝 10:00-19:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号025-288-2001
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPNAS新潟店
  • JOYFIT新潟青山

    丁寧な個別フォローを低価格で受けられるスポーツクラブ JOYFIT新潟青山。

    多種多様なニーズに合わせて、使いやすい設備はもちろん、サービスも充実しています。

    こだわりポイント

    女性のための綺麗なシャワームやパウダールームがあり、トレーニング後のメイク直しも安心。

    また、営業時間が6時から24時までと長いため、出勤前の朝活や仕事帰りにも通いやすく、ご自身の時間に合わせることが可能。まずは、無料施設見学に行ってみて、レベルや雰囲気を確かめてみてください。

  • 住所新潟駅新潟市西区青山1丁目6-1
  • アクセスJR越後線 青山から徒歩8分
  • 料金6,999円/月~
  • 営業時間6:00-24:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号025-234-5621
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPJOYFIT新潟青山
  • RIZAP 新潟店

    RIZAPは全国で人気の大手トレーニングジムですが、特に新潟店のスタッフは笑顔を絶やさない明るい人ばかりなので雰囲気がとても良く、通いたくなるようなジムです。

    またジムの周りにはショッピング街がありたくさんの人が行きかう賑やかな場所なので、ついでに買い物をするのもおすすめ。女性の方は時間の遅いときでも安心です。

    明るく熱意溢れるスタッフのもとで、理想の体を手に入れましょう。まずは無料カウンセリングに足を運んでみてください。

    こだわりポイント

    RIZAP 新潟店のこだわりポイントは、サポート体制です。トレーナー、管理栄養士、カウンセラー、トレーナーがチームを組み、プログラムを徹底的にサポートしてくれます。入会前はもちろん、トレーニング中もRIZAPの160か所以上の提携医療機関と連携しているため、安全への配慮は十分です。

    また、病院での健康数値などの検査結果を共有することで、健康面の改善を意識しながら取り組むことができるのもポイント。

    RIZAPの栄養サポートセンターでは、なかなか体重が落ちない、便秘気味といった体調面での不安や悩みに対して、栄養士と管理栄養士の視点から専門的なアドバイスを行っています。

    食事で困ったことがあった際もすぐ電話やメールで聞ける体制が整っており、1人ひとりに必要な栄養素などを的確にアドバイスしてもらえるので安心です。

  • 住所新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F
  • アクセス新潟駅から徒歩15分
  • 料金シェイプアッププログラム16回、2ヶ月29万8,000円
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルトレーニング用のTシャツ・短パンは無料で貸し出し。タオルは無料でレンタル可能