千葉のおすすめジム11選:回数券でおトクに身体を引き締めよう

記事の著者:Siena編集部

温かくなってきて薄着になると、ボディラインが気になりませんか?エステの痩身も良いですが、最近人気なのがジムのパーソナルトレーニングです。

自分で鍛えることで、理想の身体と自分で頑張ったという達成感や自信がつくのが人気の秘密です。今回は千葉にあるおすすめのジムを紹介していきます。

24/7Workout千葉店

24/7Workoutでは、ライザップより低価格で本格トレーニングで身体を引き締めることができます。その秘密は、無料カウンセリングの段階からトレーナーさんと対面できることにあります。

ライザップでは、カウンセラーの方によるカウンセリングなので、コストがかかる上に、実際の担当トレーナーさんと会うことができませんが、24/7ワークアウトではどちらも解消しているため双方にとってプラスになるのです。

また、24/7ワークアウトは、食事の報告は義務ではないので、ストレスなく自分が知りたいことだけど聞いてアドバイスをもらうことができます。1日3食食べて痩せたい方におすすめです。トレーニングウェアやタオル類の貸し出しをしています。駐車場も完備しています。

まだ一度も試したことがないという方は、まずは無料体験トレーニングから始めてみてください。下のボタンから予約が可能なので、ぜひ見てみてください。

24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

こだわりポイント

24/7ワークアウト千葉店は、駅から徒歩2分とアクセス良好であるのが強みです。近くに大型スポーツ用品店があるのも嬉しいですね。ショッピングついでや仕事帰りに利用できます。24/7ワークアウトでは決まったマニュアルが無く、会員一人ひとりの希望に合わせて食事指導やトレーニング内容を最適なものに調整してくれる所が良いです。

また、食事法に関してもアドバイスをもらえるので、自宅で何を食べればいいかを自分で考えなくていいのは嬉しいポイントです。

口コミ

「手探りで「これで合っているんだろうか。」と不安になりながら独自で行うダイエットとは全く違いますね。費用対効果は正直高すぎると思います。これまで何度もダイエットに失敗して挫折してきましたが、マイナス13kgという結果を出せて、正直びっくりしています。優秀なトレーナーさんと二人三脚で取り組めることのメリットと素晴らしさを初めて実感しました。」

今までダイエットに失敗してきた方こそ試す価値のあるプログラムとなっていて、短期間で結果を出すことに特化したパーソナルジムといえるでしょう。

  • 住所千葉市中央区弁天1-10-3 白樺フラッツ202号室
  • アクセス千葉駅から徒歩3分
  • 料金入会金38,000円、月額98,000円
  • 営業時間7:00~24:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    リボーンマイセルフ千葉駅前店

    リボーンマイセルフは、女性専用のトレーニングジムで、女性ならではの体幹メニューを中心にトレーニングを行っていきます。

    設備では、シャワールームやパウダールーム、無料駐車場も付いているので、気軽にトレーニングに行きやすいです。雰囲気を見に行くだけでも問題ありませんので、下のボタンから無料のカウンセリング、体験に参加してみてください。

    リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    リボーンマイセルフ千葉駅前店では託児所を完備しており、1回500円で利用できます。託児所があるので女性の方でも安心して利用可能です。

    リボーンマイセルフでは「ダイエットコース」の他に、気になるところだけ集中してトレーニングできる「部分痩せコース」も用意しています。パーソナルトレーナーを付けたマンツーマンのトレーニングを行っており、食事管理のサポートも行っているので、自宅でのセルフケアも心配いりません。

    口コミ

    「最近流行りのパーソナルトレーニングに興味を持ち、リボーンマイセルフを知りました。普段JR千葉駅を利用するのですが、ちょうどリボーンマイセルフ千葉駅前店があったので、そこに通うことにしました。女性専用ジムということで店内は非常に清潔で、気持ち良くトレーニングに励むことができました。食生活も野菜中心でしたが、調理方法を工夫することで継続できました。2ヵ月間決して楽ではありませんでしたが、専属トレーナーさんの御指導もあり、当初設定していた目標体重より更に減量することができました。」

    食事を調節することで、体の内側から変えていくダイエットはリバウンドもしにくいと言われています。

  • 住所千葉市中央区富士見2丁目5-15 塚本千葉第三ビル3F
  • アクセス千葉中央駅から徒歩2分
  • 料金入会金20,000円(税別)、コース料金(ダイエットコース)220,000円(税別)
  • 営業時間平日10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    カルド 五香

    汗をかいて代謝を上げたい、慢性的な肩こりに悩んでいるという方にはホットヨガがおすすめです。暖かい環境でヨガのポーズをとるので、代謝が上がり、しっかりと筋肉を伸ばすことができます。

    カルドには初心者向けのレッスンが豊富にあるので、初めての人や運動不足な方でも手軽に取り組みやすいです。シャワールームと4時間無料駐車場を完備しています。

    また、980円で通常レッスンを体験することができるので、ぜひ参加してみましょう。ぜひお近くの店舗を下のボタンから検索してみてください。

    カルドを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    カルド五香店は、最大70名収容できる松戸市最大級のホットヨガスタジオです。事前予約制ではないため、空いた時間に気軽に利用できます。

    暑さが苦手の方や、本格的にヨガを学びたい方のための「常温ヨガ」や、セレブの方やスポーツ選手が体のメンテナンスに取り入れている「空中ヨガ」(※「空中ヨガ」のみ要予約)の設備も完備しています。インドでヨガを学んだインストラクターなど、経験豊富なスタッフが多数指導しています。


    口コミ

    「カルドは予約無しでいつでもレッスンを受けられるところが良いです。何時行っても混雑せずにレッスンを受けられます。また、他のジムよりとにかく安いのが嬉しいですね。プログラムの種類が多いので、自分のレベルに合わせて受けられます。五香店は広くて大きいので、初心者や新しい人でも最初から入りやすい空気ができています。」

    安くヨガを体験してみたいという人はカルドがぴったりでしょう。初心者でもレッスンを受けやすいのは安心です。

  • 住所千葉県松戸市常盤平5丁目23-1 パッテス五香2F
  • アクセス五香駅から徒歩5分
  • 料金月会費11,000円(プレミアム会員)
  • 営業時間平日10:00~22:30、土日祝10:00~20:00
  • 定休日毎月11日・22日・月末最終日
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • フィットネススタジオAssist

    フィットネススタジオAssistは整骨院も営んでおり、隣接しています。これまで、日ごろ身体を動かしている方でも、身体の使い方を間違えて、痛めてしまうケースを見てきたため、正しい身体の使い方を指導できる施設を、と併設したのがフィットネススタジオAssistです。

    運動時に気になる痛みや感覚があったら、気軽に相談できます。お客様1人ひとりに合わせたトレーニングを提案してくれ、マンツーマンでの指導なので、他人の目を気にすることなくトレーニングができます。

    おすすめメニュー

    おすすめは、パーソナルトレーニングです。トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、目的に合わせたトレーニングを行うことができます。

    【パーソナルトレーニング60分】
    6,000円(税抜)/1回
    22,800円(税抜)/4回券
    43,200円(税抜)/8回券
    61,200円(税抜)/12回券
    ビジター料金:8,000円(税抜)/1回

    【パーソナルトレーニング30分】
    3,800円(税抜)/1回
    ビジター料金:5,200円(税抜)/1回

    ※遠方の方や定期的に通う事が難しい方は月払いではなく、ビジターとして都度払いすることも可能です。

    口コミ

    体脂肪率を計る機械もあったり、筋力や姿勢も動画とかを撮りながら、数字や画像で説明をしてくれて、分かりやすかったです。
    オリンピックに出る、ケンブリッジ選手がトレーニングで使っていたパワーバーストという道具や、体感を鍛えるTRXというかっこいい道具もあり、楽しくトレーニングできました。

    特殊な機械を使ったトレーニングが他ではできない内容となっていて、人気を集めています。

  • 住所千葉県千葉市中央区新宿1-16-2ハイム新宿204
  • アクセス京成千葉中央駅より徒歩5分/JR千葉駅徒歩10分/JR本千葉駅より徒歩7分、2台分無料駐車場あり
  • 料金5,200円〜
  • 営業時間10:00 – 22:00
  • 定休日日・祝
  • 電話番号0432397277
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HPフィットネススタジオAssist
  • 女性専用パーソナルトレーニングジム セレブボディ

    女性専用パーソナルトレーニングジム セレブボディでは、トレーニングと切らない脂肪吸引セルライト除去の組合せで、女性らしい理想のメリハリボディを60日間で手に入れることを目標としている女性限定のジムです。

    トレーニングウェアが用意されているため、手ぶらで来店することができます。シャワールーム・パウダールームも完備しておるのでお出かけ前でも安心してご利用いただけます。落ち着いたプライベート空間で集中してトレーニングをしていただけるよう整えております。

    おすすめメニュー

    おすすめは、パーソナルトレーニング+キャビ+ラジオ波90分体験3240円のコースです。

    筋トレ×エステ効果で最短ボディメイクと、プライベートトレーニング×最新マシン(超音波で脂肪を分解)の最強タッグのコースです。基礎代謝をUPさせ痩せ、体質になります。食事指導もあるのでリバウンドしにくい身体になれるのが特徴です。

    口コミ

    毎回行くたびに、自分の変化がわかり、本当に楽しかったです。食事制限が守れるか、不安でしが、そこまで大変なことはなく、逆に体調が良くなり、今までの食生活を見直すきっかけにもなりました。
    トレーニングが終わった今も習慣化され、食事は指導を受けたものを続けています。トレーナーさんのおかげで、想像以上の満足な体を手に入れることが出来ました!

    食事はダイエットの基本ともいえるので、そこを前面サポートしてもらえるのは嬉しいポイントです。

  • 住所千葉県千葉市美浜区高洲3-14-8 花澤高洲ビル2階
  • アクセスJR稲毛海岸駅 南口より徒歩1分、コインパーキングあり
  • 料金体験3,240円〜
  • 営業時間10:00~20:00
  • 定休日無休
  • 電話番号043-306-8838
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HP女性専用パーソナルトレーニングジム セレブボディ
  • プライベートジム il-fit【イルフィット】

    単にトレーニング指導を行うのではなく、1人1人に合わせて最も効率の良いプログラムを提案してくれます。またトレーニング効果を最大にするために、姿勢をチェックし改善のエクササイズ、ストレッチも行ってくれるのがポイントです。

    完全個室のプライベート空間で、国際資格保有、コンテスト出場トレーナーがお客様をサポートします。中でも一生続けられる食事指導や姿勢改善指導が人気です。トレーニング時間以外での質問受付もしてくれ、退会後のリバウンド対策もしてくれる、手厚いサポートが評判のジムです。

    おすすめメニュー

    おすすめは、パーソナルトレーニングです。1人1人に合わせたトレーニングや食事指導をマンツーマンで行い、お客様の目標とする姿、現在の体型、体調、生活スタイルなどを詳しくお伺いし、各々に合ったメニューを考案してくれます。

    口コミ

    初めてパーソナルジムに行きました。
    丁寧に自宅でできることも教えてくださって充実したトレーニングでした。
    細かい数値を測ってもらった際、ストレッチから思った以上に身体が動かなくて、改めて運動不足を感じました。無理せずできるトレーニングだったのでこれからも通いたいと思います。

    運動不足の人や初めての人でも安心のパーソナルジムです。

  • 住所千葉県松戸市松戸1239-6セキネビル501
  • アクセス松戸駅東口徒歩1分、駐車場あり(有料)
  • 料金8,000円〜
  • 営業時間8:00~22:00(最終セッション開始21:00~)
  • 定休日日曜日・月曜日
  • 電話番号090-4611-7869
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HPプライベートジム il-fit【イルフィット】
  • スタジオ ボディー メイク

    スタジオ ボディー メイクでは、運動の苦手意識があっても体力に自信がなくても問題ありません。マンツーマンの指導で各々のペースに合わせたトレーニングを行ってくれます。

    「ダイエット」「健康維持」「体力の向上」「競技力向上」など目的は様々ですがお客様が目標を達成できるようスタジオボディメイクは全力でサポートしてくれるので安心です。

    おすすめメニュー

    おすすめは、美尻トレーニング体験2,160円です。

    話題の「美尻」トレーニングは美脚&引き締まったウエストを実現し、キュッと引き締まり整ったお尻・背中は後ろ姿をまるで別人にしてくれます。マンツーマンのトレーナー指導のもと、効かせるポイントを意識して楽しくトレーニングできます。

    口コミ

    今までも他の加圧に通っておりましたが、ダイエットやスタイル維持だけの為の加圧だけでなく、O脚の矯正や身体の歪みから見てくださり、使う筋肉にしっかり効くように指導をしてくださります。
    最後のガビランというマッサージは1回で肩凝りが1週間良かったくらい素晴らしい技術でした!加圧後のストレッチがあるところは多いですが、ガビランはなかなかないのではないかとおもいます。

    加圧という特別な方法を使ってトレーニングするので、今まで他の方法で効果がなかったという人もぜひ試してみてください。

  • 住所千葉県船橋市宮本2-4-6 2F
  • アクセス船橋駅より徒歩10分/京成大神宮下駅より徒歩2分、駐車場2台あり(要予約)
  • 料金体験 2,160円〜
  • 営業時間平日9:00~22:00/土・祝8:00~18:00/日8:00~21:30
  • 定休日水曜日
  • 電話番号047-405-2687
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HP
    スタジオ ボディー メイク
  • 加圧スタジオ Vogue(ヴォーグ)

    加圧スタジオ ヴォーグでは「人生を楽しめる〜心と体〜を元気にするトレーニング」を基本としたヴォーグオリジナルトレーニングメソッドを行っています。

    各々の目指すゴールや体力などに合わせて、パーソナルトレーナーが徹底的にカウンセリングを行い、オリジナルのトレーニングメニューを構築してくれるのが特徴です。

    ジム内の器具や設備は清潔に保たなけばならない、という考えの下、 器具や設備の掃除は徹底的に毎日行っており、お客様が快適な空間でトレーニングできるよう努められています。

    また、早朝8:00から深夜22:00まで営業しているので、多忙な人にもおすすめです。

    おすすめメニュー

    おすすめメニューは、ホグレルトレーニングです。

    Hogrel(ホグレル)は、インナーマッスル(骨に近い深部に多い筋肉)をほぐし、筋肉、神経を柔軟に動きやすい体を目指す人のトレーニングです。 関節可動域の確保、怪我をしにくい、疲労しづらい体が手に入ります。

    競技力向上、肩こり・腰痛などの体の不快感の緩和、ダイエットなど、身体の力を抜くことで筋肉を伸縮する気持ちいいトレーニングです。

    口コミ

    「トレーニング開始から3ヶ月で体形が変わってきました。特に、顎から肩にかけてのラインや背中からウエストラインがスッキリ。さらに悩んでいた足のむくみも取れ始めてきたので足首のラインがすっきりしてきました。結婚式で着るドレスの採寸は出来るだけギリギリに予定しないとダメそうと思っていましたが、ブライラルダイエット見事大成功して、心配していたリバウンドも全くなし!現在も週1回ペースで体型維持のため、頑張っています。」

    ブライダルコースでは短期間でボディラインを整えることができ、人気となっています。

  • 住所千葉県千葉市中央区登戸1-5-5 トーソンビル2F
  • アクセス千葉駅西口徒歩5分/千葉モノレール市役所前徒歩3分、コインパーキングあり
  • 料金体験5,400円〜
  • 営業時間8:00~23:00(最終受付22:00)/電話受付は10:00~22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号043-242-1238
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HP加圧スタジオ Vogue
  • セントラルフィットネスクラブ千葉

    こちらのジムには様々なプログラムと設備が整えられています。初心者からカラダを本格的に鍛えたい方など、目的に合わせトレーニングを行えるジムです。

    カラダを鍛えられるマシンジムを始め、プールやスタジオ、ゴルフレンジ、スカッシュコートなどを利用して楽しめます。運動後はジャグジーや水風呂、サウナなどを利用してリフレッシュが図れるのも嬉しいポイント。

    また、駅前付近にあるので学校・仕事帰りに立ち寄り、気軽にトレーニングに取り組めます。数多くのコースメニューが設定されていますので、ご自身の生活リズムに合わせカラダを整えられます。

  • 住所千葉県千葉市中央区新町18-14 千葉新町ビル1F
  • アクセス千葉駅東口から徒歩3分
  • 料金シングル~10.567円(税込)その他、1080円(税込)カード発行手数料2.160円(税込)、その他、オプションにより別途必要
  • 営業時間月~金曜日10:00~23:00/土10:00~22:00/日・祝10:00~19:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号043-243-8800
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装・水・タオル
  • 公式HPセントラルフィットネスクラブ千葉
  • ゴールドジム幕張千葉アネックス

    ゴールドジムは開業40年の歴史を持つ、世界最大級規模のトレーニングジム。全世界に300万人を超える会員を持ち、初心者からアスリートまで、幅広いレベルに対応可能なプログラムとマシーンが用意されています。

    運動後には、疲れを解く酸素カプセルも完備され、会員は割引価格で利用できます。世界トップクラスのマシーンは、世界中のアスリートたちも利用しているそうです。トレーニング以外にもサウナやタンニングなどもあります。

  • 住所千葉県千葉市美浜区ひび野2丁目4番地 プレナ幕張3F
  • アクセス海浜幕張駅南口から徒歩1分
  • 料金正会員・入会金5400円/月会費9180円
  • 営業時間月~土曜日7:00~23:30/日・祝9:30~20:00
  • 定休日第2月曜日
  • 電話番号043-297-7111
  • 持ち物・レンタルレンタルあり
  • 公式HPゴールドジム幕張千葉アネックス
  • RIZAP(ライザップ)千葉店

    ライザップは、トレーニングと食事アドバイスの2つの方面からサポートをしてくれるパーソナルジムです。目でわかる結果が必ず欲しい、理想の体になりたい、という方にはおすすめとなっています。

    また、週に2回50分のトレーニングなので、忙しい方にもぴったりです。無料で行っているカウンセリングではヒアリングや理想の体型、体組成を元にして効果的なトレーニング方法の提案をしてくれます。トレーニングウェアを貸し出している他、シャワールームを完備しています。話を聞きに行くだけでも問題ないので、気軽に足を運んでみましょう。

    無料体験は下のボタンから予約することができます。ぜひチェックしてみてください。

    こだわりポイント

    ライザップ千葉店にはセッションルームが15個あり、全国のライザップの中でも大型規模の店舗となっています。駅からも近く、内装も白を基調として清潔感もあり、綺麗で利用しやすいと女性客からは好評です。

    トレーニング時間ですが、通常は1回75分が多いのに対し、ライザップの「シェイプアッププログラム」は1回50分のため、運動が苦手という人にもおすすめコースとなっています。

    口コミ

    「少し前から地元の千葉駅近くにあるライザップに通っています。中はとても落ち着いたインテリアで統一されていて、高級感が溢れています。ちょっとしたセレブ気分も味わえます。もちろんジムとしての機能も充実しています。使いやすい器具が揃っています。トレーナーさんからは無理のないトレーニング方法を教えてもらい、楽しく続けられています。」

    やはりプロのトレーナーさんから詳しくトレーニング内容を説明してもらえるのは、普通のジムとは大きく違うところです。本気で痩せたいと考えている人は試してみてはいかがですか。

  • 住所千葉市中央区中央3丁目5-1
  • アクセス千葉中央駅東口から徒歩5分
  • 料金入会金50,000円、月額149,000円
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタルシューズ以外レンタルあり