浅草のおすすめヨガスタジオ5選:デトックス効果が抜群!

記事の著者:Siena編集部

今回は、浅草にあるヨガスタジオを紹介していきます。どこもリラックス効果抜群なので、足を運んでみてください。

ヨガでは、むくみや冷え性の体質、慢性的な肩こりや首筋の痛みを、自分の力で改善する事ができますが、人によっては急に始めると悪化してしまう事もあります。

そこで、ヨガを始める前に整体で身体の歪みを整えると、効果も身体に入ってきやすいです。

カラダファクトリーでは、一人ひとりの身体の症状や悩みに合わせた施術を行ってくれるので、施術前との身体の違いがはっきりと感じる事ができると好評を集めています。

口コミでも人気のカラダファクトリーの施術をぜひ、体験してみてください。

カラダファクトリーを予約(公式サイト)

ホットヨガスタジオLAVA浅草店

浅草駅から徒歩2分の全国チェーンの大手ホットヨガスタジオ。

AVAでは1店舗分の料金で2店舗通える「プラス1制度」を行っており、ライフスタイルに合わせてスタジオを使い分けることができます。ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、たくさんの目的の方に対応しています。

LAVAには、プログラムが15個以上あって、初心者向けのゆったりしたものから、動きの少し激しいハード系まで多彩です。そのため、どんな方にも対応できるということです。

おすすめメニュー

LAVAのおすすめのメニューは、お試しも可能なヨガベーシックです。

多くのポーズで、ヨガをまず楽しむことを知るために基本のポーズを無理することなく試すことができ、全身を一通り動かすことがポイントです。

口コミ

リンパヨガ60分コース、ゆっくり顔から下に進むながらマッサージ。で開始5分ぐらいすると身体のいたるところから汗!汗!滝のような汗!(笑)人生でこんな出た事ないってぐらいの汗に自分でもびっくり!予定してた30分のマッサージの時点でウェアはびっしょびしょになってしまいました。60分コースなので残りの30分はなにをするのかと思ったら更にリンパを刺激して老廃物をだすポーズでガンガン汗だしちゃいます!

暖かい環境でヨガを行うので、デトックス効果が抜群!女性からの人気を集める理由の1つです。

  • 住所東京都台東区雷門2-16-9 いちごパゴダ浅草7F
  • アクセス浅草駅から徒歩3分
  • 料金手ぶら体験928円
  • 営業時間8:00~22:00
  • 定休日第2,4金曜
  • 持ち物・レンタルウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット水1Lは無料で提供
  • LAVAを予約(公式サイト)

    YARD浅草・蔵前スタジオ

    ダイエットしたいやスタイルが良くなりたい、身体を柔らかくしたいなどの目標を達成するために、主要なプログラムを使って理想の身体にアプローチしていくことができるスタジオです。

    ヨガ、エアリアルヨガ、ヨガホイール、ピラティスの4種類をバリエーション豊かにいつでも楽しむことができますので、飽きが来る事なく通うことができ、皆さんそれぞれの目標に見買って進むことができます。

    おすすめメニュー

    YARD浅草・蔵前スタジオのおすすめメニューは、朝ヨガです。1日のスタートを深い呼吸とともに身体をゆっくりとストレッチなどで動かしていくことができます。

    初心者の方にも安心して身体を動かすことができるので、ヨガを始めようとしている方にはおすすめです。

    口コミ

    1回のレッスン人数が少なく、1人1人を見てくれるため初心者でも丁寧な指導が受けられます。 服装もスポーツ用品ではなく、動ける服装でお金をかけなくても気軽に参加できます。

    少人数制であることで、丁寧な指導が行き届いているので、ヨガ初心者の方でも安心して始めやすいです。

  • 住所東京都台東区駒形2丁目5−5小宮ビル1階(バンダイ第二ビル隣)
  • アクセス都営浅草線 浅草駅徒歩3分
  • 料金8,000円~
  • 営業時間平日9:30〜22:00、土日祝 8:00〜17:00
  • 定休日毎月6日・11日・21日
  • 電話番号03-5246-4402
  • 持ち物・レンタルヨガマット・ウェアの有料レンタルあり
  • 公式HPYARD浅草・蔵前スタジオ
  • ヨガサークルルフィ

    ヨガスタジオではありませんが、朝活ヨガや夜ヨガなど、仕事の前後に通うことのできるレッスンを提供しているヨガサークルを紹介します。

    90分あるレッスンのうち、前半はたくさん体を動かすパワー系のヨガ、後半はゆっくりと体を伸ばすリラックス系のヨガを中心に行います。

    年齢も幅広い方が参加しており、初めての方でも安心して参加できる、アットホームなヨガ教室です。

    レッスンスケジュールは毎月更新されているので、気になる方はチェックしてみてください。

  • 住所東京都台東区東上野4丁目5番6号 生涯学習センター
  • アクセス浅草駅より徒歩約5分
  • 料金メールにて問い合わせ
  • 営業時間レッスン開校時のみ
  • 定休日不定休
  • 電話番号メールでの連絡のみ可能(masumiyoga10@gmail.com)
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HP公式サイト
  • ASICS CONNECTION TOKYO

    ASICS CONNECTION TOKYOは開放感のある建物で、カフェも併設されている浅草のヨガスタジオ。

    ASICSが運営しているスタジオで人と人が繋がる場所というコンセプトを持っています。

    ハタヨガ、やさしいハタヨガや、骨盤ヨガ、陰陽ヨガなど約30種類のヨガやピラティスを月約180本のペースで行っています。ヨガだけでなく、隅田川沿いのランニングなどのアウトドアフィットネスも展開しています。

    浅草の土地を活かした、プログラムで楽しめることができます。ヨガのプログラムがたくさんあるため初心者の人も自分のレベルに合わせて選ぶことができます。

  • 住所東京都墨田区吾妻橋1-23-8先
  • アクセス東武伊勢崎線「浅草駅」正面口から約5分
  • 料金レギュラーパス¥8,800
  • 営業時間平日:10:00~21:00/土日祝:9:00~18:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5637-7706
  • 持ち物・レンタルタオル・ヨガマットの有料レンタルあり
  • 公式HP公式サイト
  • 石の癒浅草店

    元々は岩盤浴のお店です。その中でヨガを楽しむことができるというものです。岩盤浴自体、多くのこだわりを持って営業されていますので、ヨガにもこだわりはあります。

    石の癒の特徴は聖石ヨガです。岩盤浴の室内をヨガスタジオにしてしまうというもので、プロのインストラクターに指導してもらえます。

    おすすめメニュー

    石の癒のメニューは聖石ヨガだけなのです。

    とにかくホットヨガと同じように暖かい環境ででヨガのポーズをとるので、汗を多くかきます。違いは岩盤浴の中ですから、汗の質が違うのです。

    口コミ

    初めてのヨガでしかも普段すわりっぱなしの事が多く、カチカチの体が少しでもほぐれればと思いまして、参加してみました。たくさんの汗で気持ちよく続けていくことで関節がパキパキならなくなったり、手足の冷え、肩こりがとれればと思います。少し続けてみようと思います。

    岩盤浴の中でのヨガなので、デトッスク効果が抜群です。普段オフィスワークが多い方にはおすすめのヨガスタジオです。

  • 住所東京都台東区雷門2-16-9 いちごパコダ浅草ビル9F
  • アクセス銀座線浅草駅から徒歩3分
  • 料金4,600円〜
  • 営業時間木19時〜21時、金10時〜12時、日10時〜12時 12時半〜14時半
  • 定休日月火水土曜
  • 電話番号03-3844-4114
  • 持ち物・レンタルウェア・タオルのレンタルは無し
  • 公式HP石の癒浅草店