札幌のおすすめジム12選。マンツーマンで理想の体を手に入れよう。

記事の著者:Siena編集部

今や野球やサッカーなど地元チームも盛り上がり、スポーツ熱も帯びてきている札幌。自分も何か体を動かしたいという人も増えてきているのではないでしょうか。今回は、ジムに通いたいと考えている人にオススメの札幌のジムを紹介していきます。自分に合ったジムを見つけましょう。

24/7ワークアウト札幌店

無理な勧誘が無く、リーズナブルにトレーニングに取り組めるジムが24/7ワークアウトです。アドバイスや見学だけという人でも行きやすいのがポイント。

トレーニングに力を入れており、3食を糖質控えめに食べるプランなので無理なくダイエットできます。この機会に正しいダイエットを学びましょう。

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こだわりポイント

24/7ワークアウトのこだわりは、ただ痩せることではなく、ボディメイクが目標であるということです。2ヶ月で10キロ痩せた人もいるという実績もありますが、数字よりも見た目のしなやかさを大切にしながら痩せられるのが24/7ワークアウトの魅力の1つ。

札幌店では食事のメニューを組んでもらうこともできます。生活習慣をトレーナーに相談して、適切なアドバイスを受けることができるので、制限が大変だということはあまりないようです。

太る習慣に自力で気づくのはなかなか大変なことでしょう。そこをトレーナーがアドバイスしてくれるのが魅力です。クセを直すことができたら、本格的なダイエットを辞めた後でもプロポーションを維持しやすい生活を続けることが可能になります。

  • 住所北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階
  • アクセス札幌市営地下鉄 大通り駅徒歩2分
  • 料金1レッスン75分あたり6,125円(税抜)
  • 営業時間7:00~24:00
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルあり
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    JOYFIT24 川沿(ジョイフィット)

    スタッフ総勢19名で、女性スタッフも在籍している大手のジムです。朝6時から夜24時まで営業しており、出勤前や仕事帰りにも利用している人が多くいます。無料駐車場を160台完備しているので、車でも安心。

    シャワールームやメイクルームを利用できるので、用事の前にもひと汗流せるでしょう。個室のシャワールームは女性13室、男性3室ほどあります。汗拭きタオルやバスタオル、洗面用具の持参が必要です。

    入会後、希望する人にはオリエンテーションを実施しており、スタッフがマシンの使い方やトレーニング方法を丁寧に説明してくれます。会員カードを登録すれば、都合の良い日時にいつでも利用できるのも嬉しいポイントです。

    こだわりポイント

    トレーニングルームには加湿器ナノフィールを導入しており、美容効果を実感できると評判。また、エアロバイクやランニングマシンもあり、男女問わず強靭な体づくりを目指せます。

    毎週50本以上のスタジオレッスンが開催され、さまざまな種類のヨガやストレッチ、ピラティスやコアトレーニングなどスタジオプログラムを豊富に取り揃えている点が特徴です。パーソナルトレーニング、加圧トレーニングも実施しており、トレーナーとマンツーマンレッスンも受けられます。

    1階のスタジオ前におしゃれな休憩スペースがあるので、トレーニング後にホッと一息つけると好評です。女性スタッフもいるので、相談しやすい点もポイント。

  • 住所北海道札幌市南区川沿1条1丁目3-58 第2藤川ビル
  • アクセス札幌駅前からじょうてつバスに乗車し、川沿1条1丁目下車すぐ
  • 料金入会金2,000円、月会費7,300円〜
  • 営業時間6:00~24:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号011-578-2626
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルなし
  • 公式HPJOYFIT24 川沿
  • リボーンマイセルフ

    リボーンマイセルフは、女性専用ジムです。トレーナーも女性なので、自分に合ったトレーニングだけでなく、女性ならではの体幹を中心としたメニューを組み立ててもらうことができます。産後ダイエットのメニューもあるのもポイント。

    個室のシャワールームやパウダールームが完備されているので、いつでも手ぶらでトレーニングが可能です。大通駅36番出口すぐにあるので、雨や雪の日でも通いやすい立地なうえ、近くにはパルコや三越などがあるのでショッピングにも便利でしょう。

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    こだわりポイント

    メニューが3つに分かれており、目的別に異なったコースがあるのが特徴です。目的が体重減なのか、部位のサイズダウンなのか、個人に合わせてプランを提案してもらえます。

    リボーンマイセルフでは、基礎代謝を上げれば消費カロリーが増え、痩せ体質に変わっていくという考えを大切にしているようです。筋肉は増やしても、きちんとサイズダウンできる実績に好評が集まっています。

    3食しっかり食べられるダイエットというところが合っていて、ストレスなく続けられるという声も。リバウンドしにくい食事のアドバイスなどもあるので、勉強になると感じている人が多くいます。

    トレーナーも女性なので、親身になって指導をしてくれるところも好評です。体重を減らすだけではなく、見た目が不健康にならない痩せ方ができるように導いてくれます。

  • 住所北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルB2F
  • アクセス札幌市営地下鉄大通駅36番出口から徒歩1分
  • 営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルあり
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    カルド札幌店

    初心者でも安心して行くことができたという声が多く寄せられているのが、ホットヨガスタジオのカルドです。ホットヨガではリラックス効果やデトックス効果が高いので、ストレス発散や運動不足解消にピッタリ。

    カルド札幌店は駅から3分とアクセスもよく、地下直結で雨に濡れることもなく便利。平日は23時まで営業しているため、仕事帰りに気軽にレッスンを受けられるでしょう。公式予約から体験レッスンを予約して、のぞいてみてください。

    カルドを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    溶岩石を使ったホットスタジオは最大45名入ることができ、女性専用となっているので安心です。清潔感のある店内も好評だと言います。

    ダイエットや代謝アップ、ストレス解消など、目的別にプログラムが分かれているところもポイントです。カルドにはジムが併設されているので、ヨガで代謝をあげたことを有酸素運動に効果的に利用することができます。

    手ぶらで行ける、タオル・ウェア付きのホットヨガ体験(980円)を受けた人の多くは、無理なく続けられることを実感し、入会を決めたようです。初心者でも安心して始められることがわかります。

  • 住所北海道札幌市中央区南1条西1丁目 札幌シャンテ3F
  • アクセス大通駅から徒歩4分
  • 営業時間平日 10:00~23:00 土日祝 10:00~20:00
  • 定休日毎月11日
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルあり
  • カルドを予約(公式サイト)

    TWO SEVEN BODY

    オリンピック金メダリストの清水宏保さん監修のトレーニングジムで、ダイエットや、運動不足解消などの一人ひとりの要望に合わせてユニバーサルな対応をしてもらえるジムとなっています。

    こだわりポイント

    パーソナルトレーニングのような高額とまではいかず、かと言ってチェーンの大型ジムのようなアルバイトトレーナーがいるようなところでもない、ちょうど良い少人数制でしっかりと見てくれます。そして、医療とアスリートの視点から1人ひとりに合わせたカリキュラムを組んでもらえる点が嬉しいポイント。

    料金は一律なので、誰でも同じです。プログラムはそれぞれで異なるので、オーダーメイドのプログラムを進められる点がメリット。信頼できるスタッフがいると、トレーニングもはかどると好評。

  • 住所北海道札幌市中央区南5条西23丁目1-1
  • アクセス円山公園駅から徒歩8分
  • 料金入会費40,000円、月会費19,000円
  • 営業時間平日9:00~22:00 土・日・祝9:00~19:00
  • 定休日無休
  • 電話番号011-532-2727
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルなし
  • 公式HPTWO SEVEN BODY
  • EXER24円山店

    日本におけるフィットネス普及率を欧米並みにあげたいという思いで立ち上がったジムです。1人でも多くの人に目標達成ができる楽しさや嬉しさというものを分かち合える空間でありたいという思いが込められています。

    こだわりポイント

    通常のジムトレーニングはもちろん可能。しかし、どうしても自分だけでは知識が足りない場合も多く、我流になって結果が出なければ意味がなくなってしまうので、自分の悩み度合いによってパーソナルトレーニングを追加できる点が特徴的です。

    月に1回45分のパーソナルトレーニングがついたパーソナルレギュラー会員がおすすめです。毎回のトレーニングだけでは惰性になりがちなところを、月1回トレーナーがマンツーマンでついてもらえると、次の目標なども立てやすくなるでしょう。

    トレーナーが優しく指導してくれるので、運動が苦手な人でも安心して通うことができます。

  • 住所札幌市中央区北1条西19丁目2-10
  • アクセス西18丁目駅から徒歩6分
  • 料金レギュラー会員5,999円
  • 営業時間平日10:00-22:00 、土10:00-21:00、日10:00-18:00
  • 定休日月曜・祝日
  • 電話番号011-802-5137
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルなし
  • 公式HPEXER24円山店
  • Impact gym

    ダイエットや綺麗になりたいという気持ちの根底には、人生を豊かに歩いていきたいという点からきているはず。ダイエットは、あくまで人生に向けての通過点であり、健康に長生きするための準備だということをサポートしてもらえるジムです。

    こだわりポイント

    プロフェッショナルなトレーナーが付くことできめ細やかな指導をしてもらえる点が特徴。専門性の高い知識を分かりやすく説明してもらえるので、不安や心配なくトレーニングを進めることが可能です。

    まずは、加圧トレーニングの体験バージョンを受けてみることをおすすめします。体験であっても目的に合わせてプランを組んでもらえるので、入会後のイメージが浮かびやすいでしょう。通いやすさやスタジオの雰囲気もジムを選ぶ際には重要なポイントです。

  • 住所札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1 M1.6ビル2F
  • アクセス西28丁目駅から徒歩5分
  • 料金35,000円(5回券)
  • 営業時間平日 10:00〜21:00、土曜祭日 9:00〜18:00
  • 定休日日曜
  • 電話番号011-612-1270
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルなし
  • 公式HPImpact gym
  • Oasis One

    キックボクシングをエクササイズ化したもので、モデルの間でも評判のトレーニングになっています。ダイエットをはじめとするそれぞれの目的に合わせてトレーニングもでき、ミットで殴ったり、サンドバックを蹴ったりしてストレス解消にもなるのが魅力。

    大通公園がすぐ近くにあるので、トレーニングの後のクールダウンにもちょうど良いと好評です。

    こだわりポイント

    ダイエット目的の女性が会員のほとんどを占めていますが、男性も歓迎されています。キツいと思われがちな加圧式トレーニングでは、負荷はかけつつも、きつすぎないように注意を払ってくれるので心配不要です。

    料金は多少高くなってしまいますが、キックボクシングと加圧トレーニングのセットパックがおすすめ。加圧トレーニングは週1回完全マンツーマンで指導を受けることができます。

  • 住所北海道札幌市中央区南一条西8丁目9-2 BB18ビル5F
  • アクセス西8丁目駅から徒歩2分
  • 料金10,000円〜
  • 営業時間11時〜22時(土日10時〜18時)
  • 定休日祝日・第2、4金曜・第5月曜
  • 電話番号011-252-7257
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルなし
  • 公式HPOasis One
  • グッドタイムスポーツクラブ

    通常のトレーニングに加え、野外での自然体験などのサークル活動も積極的に取り組んでいます。ゆっくり、長く続けられるよう、働くママを応援しているスポーツジムです。

    こだわりポイント

    体幹ストレッチ、水泳、ウォーキングなどをパーソナルもしくは、少人数制でレッスンを開催している点が特徴。激しい運動というよりも、運動しやすい体を作り、健康な体にしていくということを目的にしています。

    プライベートレッスンの場合でも、相当破格の料金設定です。まずはお試しの意味でも1ヶ月登録会員になることをおすすめします。9,800円で月に6回までプライベートレッスンを受けることが可能。続けられそうと思えば、3ヶ月会員、6ヶ月会員と増やしていくと、料金もさらにお得です。

  • 住所北海道 札幌市豊平区平岸3条13丁目5-15 第2 三雄ビル301
  • アクセス南平岸駅から徒歩2分
  • 料金9,800円〜
  • 営業時間10:00 ~ 20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号011-595-8543
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルなし
  • 公式HPグッドタイムスポーツクラブ
  • Fitness24 円山店

    パーソナルトレーナーがいて、円山で24時間営業しているFitness24。最新のマシンを完備しており、胸板を厚くしたい、腕を太くしたい、ヒップアップしたい、美脚になりたいなど、自分の要望に応えてもらえます。

    こだわりポイント

    店舗の相互利用が可能。円山店だけでなく出張などで違う地域に行くことが多い人でも継続的に通うことができるのが大きな魅力です。

  • 住所札幌市中央区大通西28丁目4-1
  • アクセス円山公園駅から徒歩3分
  • 料金6,000円/月
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日なし
  • 電話番号011-640-2224
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルなし
  • 公式HPFitness24 円山店
  • コナミスポーツクラブ札幌

    札幌駅徒歩4分と非常にアクセスが良いコナミスポーツクラブ札幌。ダイエット、ボディメイク、メタボ解消といったものだけでなく、美肌ケアフェイシャルエステなどバリエーション豊かな方法で体をきれいにすることができます。

    こだわりポイント

    スタジオ、プール、マシンジムだけでなく、サウナやパーソナルゾーン、日焼けマシンであるタンニングも完備されています。駐車場があるので車でも行きやすく、非常に設備が充実しているのも特徴です。

  • 住所北海道札幌市中央区北4条西6丁目3番4号タイムズステーション札幌駅前ビル7~9階
  • アクセス札幌駅から徒歩4分
  • 料金3,996円~/月
  • 営業時間平日:10:00~23:00、土:10:00~21:00、祝休日:10:00~18:00
  • 定休日なし
  • 電話番号0120-919-573
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルなし
  • 公式HPコナミスポーツクラブ札幌
  • RIZAP(ライザップ)札幌スガイディノス店

    札幌スガイディノス店はセッションルームが15室あるので、予約の取りやすさもポイント。朝7時から夜23時まで営業しているので、仕事に行く前や、仕事帰りに汗を流す人も増えています。カウンセリングは無料なので、公式サイトから予約して相談してみましょう。

    こだわりポイント

    ライザップには、満足できなかったら、プログラム開始から30日間分全額の返金保証があります。トレーナーの変更ができるので、相性の良いトレーナーとマンツーマンなので、色々なことを相談でき、背中を押してもらえるでしょう。

    個人に合わせたトレーニングメニューなので、運動が苦手な人でもトレーニングを続けられ、ダイエットに成功したという実績の多いジムです。最後まで努力するためのサポートがしっかりとあるので、値段以上の満足感があると評判。

  • 住所北海道札幌市中央区南3条西1-8 地下2F
  • アクセス札幌市営地下鉄東豊線 豊水すすきの駅 1番出口 徒歩1分
  • 料金2ヶ月298,000円
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日なし
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル等のレンタルあり