宇都宮のおすすめジム8選:専属トレーナーの徹底した指導で痩せよう

記事の著者:リラクゼーション・ラボ編集部

美容や健康のためにジムに通う女性がたくさんいます。ジムでトレーニングをすることで、程よい筋肉のついた理想の体を手に入れることができるでしょう。今回は、宇都宮でおすすめのジムを8店紹介します。ジム選びの参考にしてみてください。

RIZAP宇都宮店

ライザップでは個人に合わせたトレーニングメニューを組んでもらえます。また、同じトレーナーと二人三脚でトレーニングしていくため、色々なことが相談しやすく、自分に合った運動なので体を動かすことが苦手な人でも続けられるでしょう。

食事管理が徹底しているので、誘惑に負けてダイエットに失敗してしまう、という人にもおすすめです。

ライザップ宇都宮店は、栃木初となる店舗。宇都宮駅の東口から徒歩4分と好立地で、入会希望者が殺到している人気店です。ライザップが気になる方は早めの予約をおすすめします。まずは無料カウンセリングを受けてみてください。下記の公式サイトから簡単に予約できます。

ライザップを予約(公式サイト)

こだわりポイント

こだわりポイントは、充実したプログラムです。ライザップはダイエット専門ジムだと誤解している方が多いですが、ダイエットプログラムの他にも多彩なプログラムが用意されています。

女性に人気なのがモデルプログラム、美脚プログラム、小尻プログラムです。男性に人気なのはマッスルゲインプログラム、高齢者におすすめなのがシニアプログラムです。

ダイエットプログラムを終えてからこれらのプログラムに乗り換える女性も多くいます。ウェストや太ももの脂肪を削ぎ落しながらメリハリのあるボディラインを形作るこれらのプログラムを新設してから女性会員は増え続けています。

口コミ

「宇都宮駅から近いので仕事帰りに通っています。トレーナーが男性だったので最初は緊張しましたが、とてもいい人なので仲良くなれました。」

ライザップでは、女性会員に男性トレーナーがつくことが珍しくありません。もし女性トレーナーを希望する場合は、入会時にライザップに相談しましょう。まずは無料カウンセリングを下記の公式サイトから予約してみてください。

  • 住所栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F
  • アクセス宇都宮駅から徒歩4分
  • 料金29万8,000円~
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年末年始 他
  • ライザップを予約(公式サイト)

    24/7ワークアウト宇都宮店

    上質なパーソナルトレーニングをリーズナブルに受けることができます。カウンセリングでトレーナーと対面をするので、合わないトレーナーが担当になることもありません。

    2ヶ月理想の体型を手に入れませんか。初回カウンセリングが無料で受けられます。下記の公式サイトから予約しましょう。

    24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    こだわりポイントは、3食きちんと食べるダイエットです。パーソナルトレーニングジムのなかには、短期間で成果を出すために無理な食事制限を強いるところが少なくありません。

    しかし、それではコース修了後にリバウンドすることが多く、意味がありません。24/7ワークアウトではコース修了後も自分で続けられるダイエット指導を目指しているためダイエット中でもきちんと3食食べられます。

    トレーナーや管理栄養士が食事指導した、栄養バランスのとれた食事をしっかりと摂ることで無理なくダイエットを続けることができます。

    口コミ

    「ほかのパーソナルジムよりも安いので通っています。安いのにサービス内容は他のジムと変わらないので満足です。」

    リーズナブルなのにも関わらず、サービス内容は充実しているので会員を多く獲得できています。まずは無料カウンセリングを受けましょう。下記の公式サイトで予約できます。

  • 住所栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5 ユニマット宇都宮ビル2F
  • アクセス宇都宮駅から徒歩5分
  • 料金9万8,000円/月~
  • 営業時間7:00-24:00
  • 定休日年末年始 他
  • 24/7ワークアウトを予約(公式サイト)

    リボーンマイセルフ宇都宮店

    リボーンマイセルフは、女性専用ジムです。女性トレーナーと二人三脚でトレーニングを行います。また、メニューは目的に合わせた自分だけのもの。

    レンタルが充実しているので手ぶらでトレーニングに行くことができます。近隣のララスクエアや駅ビルパセオでの買い物後にリボーンマイセルフに通う方が多いようです。

    店の雰囲気を見たり、どんな運動を行うのか実際に体験もできるので、まずは気軽に足を運んでみてください。下記の公式サイトから予約できます。

    リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    こだわりポイント

    こだわりポイントは、充実したコースです。ダイエットコースのほか、お腹痩せコース、脚痩せコース、小尻コース、ブライダルコースがあります。

    一番人気がブライダルコースです。こちらのコースは2か月でウェディングドレスが似合うしなやかなボディラインをつくるコースです。

    実はパーソナルトレーニングジムにはこうしたブライダルコースを設けているところは少なく、人生最高の瞬間を綺麗なスタイルで迎えたいという花嫁さんが殺到しています。

    口コミ

    「結婚式前に通い始めました。エステの割引券ももらえるので、身体のうちからと外から両方綺麗になれます。」

    ブライダルコースを契約すると、たかの友梨ビューティークリニックのクーポンがもらえる場合があります。その他のキャンペーンを行なっていることもあるので、ぜひ1度足を運んでみてください。下記の公式サイトから予約可能です。

  • 住所栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F
  • アクセス宇都宮駅から徒歩1分
  • 料金16万2,000円
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日年末年始 他
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    ベル・フィットネス

    ショッピングモールに隣接している県内最大級のフィットネスクラブです。買い物や映画のついでに運動ができます。

    施設はマシンジム、プールはもちろんお風呂やサウナも完備しており、運動エリアだけではなくリラクセーションエリアも充実。また全国でも珍しい大型スタジオでバスケットボールやバドミントン、卓球なども楽しめます。

    こだわりポイント

    ビッグジムエリアには、最先端マシンを100台以上完備。その中のランニングマシンやバイクなどには、テレビが一台一台に付いているので時間を忘れて脂肪燃焼効果の高い有酸素運動が楽しめます。

    プールエリアは開放感溢れる全5コースのスイミング専用プールと宇都宮初のウォーキング専用プールがあります。常に快適温度、温水です。

    泳ぎが苦手な人でも水の特性を活かしたアクアビクスや水中ウォーキングなどシェイプアップや筋力アップに最適なレッスンを多数。更にスチームサウナや露天スパもあり、リラックスできると好評です。

    また世界初の3Dセンサーによる体の姿勢分析システムは最新テクノロジーを駆使して運動のサポートをしてくれます。他にも、県内初の骨盤に焦点を当てた骨盤リセットエリアなどがかり、骨盤の歪みを正し、運動効果を加速していきます。

    口コミ

    「初めて利用しましたが、スタッフさんが明るく楽しく体を動かすことができました。やはり運動習慣があまりないので、ここに通って体のバランスをとっていこうと思いました。帰りは映画を見て充実した休みとなりました。」

    普段運動習慣のない方でも始めやすい雰囲気と設備のジムです。

  • 住所栃木県宇都宮市陽東6丁目5−1
  • アクセス宇都宮駅から車で約10分、東武宇都宮駅から車で約15分
  • 料金9,975円〜
  • 営業時間月〜水・金10:00〜23:30、土10:00〜22:00、日祝10:00〜20:00
  • 定休日木曜日・年末年始
  • 電話番号0286135115
  • 公式HPベル・フィットネス
  • トータルフィットネスサポート

    完全予約制の個別サポートシステムのスポーツジムです。専属のトレーナーがつき、目的に応じたオーダーメイドのプログラムを作成します。

    こだわりポイント

    トレーニング内容以外にも、栄養管理や生活習慣の管理、食事の内容や1日のスケジュールなど1人ひとりに合わせたメニューを年間ベースで作ります。トレーナーと二人三脚で目標達成を目指しましょう。

    完全予約制なので、マシンの待ち時間もありません。無駄を省いて効果的な運動ができるのが魅力です。

    口コミ

    「飽き性な私は、どこのフィットネスジムに通っても長続きせず、ダイエットに成功したことはないのですが、このジムに通ってからは、着実に体の引き締まりを実感しました。」

    「毎回、専属のトレーナーさんが指導してくれて、自分に甘えが出ないのがいいのかもしれません。その日の体調に合わせて、プログラム内容を調整してくれるのも安心です。みんな、感じのいいトレーナーさんばかりなので、気持ちよくトレーニングしています。」

    専属のトレーナーさんがいるので心強く、安心して運動に取り組めます。

  • 住所栃木県宇都宮市御幸ケ原町62−5東ビル1階
  • アクセス岡本駅徒歩約20分、宇都宮駅から車で約10分
  • 料金6,480円〜
  • 営業時間平日10:00〜21:30、土曜・祝日10:00〜18:30
  • 定休日日曜日
  • 電話番号0286111670
  • 公式HPトータルフィットネスサポート
  • JUST FIT 24今泉町店

    24時間365日営業のスポーツジムです。自分の都合に合わせて、いつでも自由にダイエットやトレーニングができるようになっています。マシンジムに特化しているため月額6,480円という低価格を実現できています。

    おすすめメニュー

    マシンジムに特化しているジムになっています。ランニングマシンを中心とした最新型の有酸素マシンと、 部位ごとの筋力アップ用のマシンを完備。

    希望すれば、スタッフがトレーニング方法やマシンの使い方を説明してくれます。本気でダイエットをしたい人のための、パーソナルトレーニングコースもありダイエットに最適です。

    入館は会員カード認証システムを導入していて部外者は入館できません。 また、館内には死角のない監視カメラで24時間監視され、非常用のSECOM通報ボタンも設置されています。

    口コミ

    「早起きして行ったり仕事帰りに行ったり。いつでも行きやすいです。上履きでも外履きでも良いのが嬉しいです。家からランニングついでに来て、筋トレして、またランニングで帰れます。セキュリティーもしっかりしていて安心だし、個室シャワーもあるので快適です。」

    ジムのシステムや設備が使いやすくて便利だと人気が高まっています。

  • 住所栃木県宇都宮市今泉町2995-9
  • アクセス岡本駅より車で20分
  • 料金6,480円〜
  • 営業時間24時間営業(受付時間11:00〜15:00 / 16:00〜22:00)
  • 定休日無休
  • 電話番号028-612-7951
  • 公式HPJUST FIT 24
  • フィットネクラブ バーデやなせ

    シェイプアップや筋力トレーニングが効率よくできるジムとなっています。アクアビクスやスイミングに対応したプール、太極拳・エアロビクス・ヨーガ・ピラティスなど多彩なレッスンに対応したスタジオです。

    専門知識を持ったトレーナーがおすすめを教えてくれます。各種サウナやジャグジーなどのリラクゼーション設備も完備しており、トレーニング後のリフレッシュもおすすめです。

    こだわりポイント

    パーソナルトレーニングは、自分の体の状況や目的に合わせてマンツーマンでのトレーニング・エクササイズ指導が可能。ダイエット、筋力アップ、運動機能向上、体質改善など、個人の目的に合ったトレーニング・エクササイズで、理想の体へ導いてくれます。

    また、スポーツクラブに入会するのは、はじめてでよく分からない。という人は入会する前にプログラムや設備を実際に体験する事ができます。

    口コミ

    「初めてジムに通い、筋トレマシンがメインでトレーニングしていましたが、スタッフに薦められて緊張しながらレッスンに参加しました。沢山の汗と運動した充実感でその日の夜はぐっすりでした。とても楽しかったです。」

    楽しみながら体を動かすことができます。

  • 住所栃木県宇都宮市簗瀬町1910-1
  • アクセス宇都宮駅より車で10分
  • 料金1日体験2,160円〜
  • 営業時間10:00~22:00(土曜日21:30まで、日・祝日18:00まで)
  • 定休日毎月第2日曜日
  • 電話番号0120-877-965 / 028-638-6011
  • 公式HPフィットネクラブ バーデやなせ
  • Bnet beauty宇都宮陽南通り店

    マンツーマンで目標、目的に合わせ全力でサポートしてくれます。トレーニングで追い込んだ後のストレッチメニューも大人気です。

    こだわりポイント

    女性専用のジムでスタッフも女性のみなので悩みを相談しやすい環境です。運動経験が少ない人でも専門のインストラクターが、マンツーマンで丁寧に指導してくれるので安心です。

    おすすめは、加圧トレーニング初回体験60分3,000円のコースです。カウンセリング込み、体成分分析器での測定付きで当日ご入会で初期費用0円です。

    週1回の加圧ベルトを用いたトレーニングなので、忙しい主婦や働く女性も気軽に手短に利用できます。

    口コミ

    「ストレッチを体験しました。まず自分じゃできないと思いました。寝てただけなのに身体がスッキリしました。」

    自分1人ではできない内容のエクササイズをしっかり行うことができます。

  • 住所栃木県宇都宮市陽南3-5-19
  • アクセス江曽島駅より徒歩10分
  • 料金3,000円〜
  • 営業時間10:00~21:30(最終受付20:00)、土曜10:00~19:00(最終受付18:00)
  • 定休日日曜日、祝日
  • 電話番号0286668243
  • 公式HPBnet beauty【ビネットビューティ】 宇都宮陽南通り店