都内でホットストーンができるおすすめサロン5選:冷え解消に効果的!

記事の著者:Siena編集部

冷えが気になる方には、温熱効果抜群のホットストーントリートメントがおすすめです。トリートメント前にホットストーンで血行を良くしてから、ボディトリートメントでより血行促進や代謝アップの相乗効果を得られます。

今回は都内にあるおすすめのホットストーンサロンを5つご紹介していきます。

ホットヨガで体をあたため、気持ちの良い汗を流すこともリフレッシュには最適です。おすすめのヨガスタジオ「カルド」で行われているレッスンでは、サウナのような息苦しさが無く、じんわりと体を温めることができます。

日ごろ運動不足の方でも、汗をかいてデトックスでき、代謝が上がってダイエット効果を感じた方も多数いらっしゃいます。体験レッスンは980円で受けることができ、手ぶらでOKです。まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか?

カルドを予約(公式サイト)

MZA 銀座店(エムザ ギンザテン)

こちらのサロンで受けられるのはロミロミ、ホットストーン、ソフト整体、骨盤調整などを組み合わせたトリートメントです。

ロミロミとは、古来よりハワイに伝わるヒーリング方法。コリや疲れを気持ちよくほぐしながら、心身のバランスを整えます。

オールハンド施術ならではの深いリラクゼーションを体感できるでしょう。

おすすめメニュー

おすすめは、「全身ハワイアンロミロミ+ホットストーン+癒しのヘッドケア 90分9000円」のコースです。

全身を癒す「ハワイアンロミロミ」に、ホットストーンケアを追加し、特に疲れのたまりがちな背中や脚をじんわり芯まで温めて、こわばった筋肉の緊張を解き放していくコースとなっています。

痛気持ちいい圧がやみつきになる方も多く、仕上げのヘッドケアで、頭のだる重さや目の疲れもすっきりするでしょう。

口コミ

「ハワイアンロミロミとホットストーンは、初めての体験でしたがとても気持ち良く、体の芯まで温まりとても楽になりました。また伺いますので宜しくお願いします。」

ロミロミにホットストーンを追加したオリジナルの施術が人気の秘密です。

周辺情報

駐車場はありません。近くに飲食店などあります。

  • 住所東京都中央区銀座2-13-13久保ビル2F
  • アクセス東京メトロ銀座線ほか「銀座駅」A13番出口より徒歩4分
  • 料金5,800円〜
  • 営業時間12:00~23:00
  • 定休日無休(年末年始除く)
  • 電話番号03-5565-5058
  • 公式HPMZA 銀座店(エムザ ギンザテン)
  • オーガニック・リラクゼーション fro(オーガニック リラクゼーション フロー)

    オーガニックコットンのパジャマ、無添加・無農薬のエッセンシャルオイルなど、天然素材にこだわったリラクゼーションサロンです。

    タイ古式マッサージの技法に日本人好みの指圧などを加えた独自の手技で、コリの溜まりにくい体へと導いてくれます。店内を包むアロマの香りにも癒されるでしょう。

    おすすめメニュー

    おすすめは、「ホットストーン使用のタイ古式マッサージ+腸揉み 120分12900円」のコースです。

    タイ古式マッサージ中にホットストーンを体の上に置くことで、血行とリンパの流れを促進できます。その後に行われる腸揉みによって、腸や内臓の動きが活発になります。

    副交感神経も刺激されるので、不眠やストレスに負けない体を目指すことが可能です。施術後は内側からポカポカして体が軽くなるのを実感できるでしょう。

    口コミ

    「自宅の1階をサロンにしているとのことで、お店というよりは本当にリラックスできるホテルエステ並みの上質な空間で安らげました。タイ古式マッサージは初めてでしたが、指圧とストレッチを組み合わせる施術がとても気持ちよく、また絶対来たいと思いました。」

    タイ古式マッサージは痛いイメージをお持ちの方もいらっしゃると思いますが、こちらのサロンでは気持ちの良いマッサージでリラックスできます。

    周辺情報

    駐車場はありません。近くに郵便局があります。

  • 住所東京都武蔵野市吉祥寺本町2-18-6
  • アクセスJR吉祥寺駅北口から徒歩5分
  • 料金5,800円〜
  • 営業時間9:00~22:30(最終受付21:30)
  • 定休日不定休
  • 電話番号0422-23-5190
  • 公式HPオーガニック・リラクゼーション fro(オーガニック リラクゼーション フロー)
  • プライベートサロン Luce(プライベートサロン ルーチェ)

    住宅街の一角にたたずむ一軒家サロンです。熟練の腕を持つ経験豊富なセラピストが施術を担当してくれ、ハイレベルな手技で深いリラクゼーションへと導いてくれます。

    アロマリンパトリートメント、強力痩身リンパ、骨盤調整、よもぎ蒸し、小顔フェイシャルなど多彩なメニューを組み合わせるオーダーメイドプランが人気です。

    おすすめメニュー

    おすすめは、「ホットストーンで深部までケア オーガニックアロマ全身リンパボディ&骨盤調整 90分9000円」のコースです。

    遠赤外線の力で体の深部まで温めるホットストーンと、選べるオーガニックアロマの効能で、老廃物を丁寧に流し体の重みや冷えをケア。骨盤調整で骨盤を正しい位置に戻し、内側からもキレイになれるコースとなっています。

    口コミ

    「温石のトリートメントは、とても気持ちよかったです。施術の強弱もちょうどよく、癒されました。楽しい時間になりました。ありがとうございます。また、よろしくお願いします。」

    施術の強弱がちょうどよく、リラックスできたという声が多く寄せられています。

    周辺情報

    近くにファミリーマートやサンマルクカフェがあります。

  • 住所東京都豊島区西池袋2-26-6
  • アクセスJRほか「池袋駅」南口(メトロポリタン改札)より徒歩4分
  • 料金5,800円〜
  • 営業時間10:00~21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-6914-0733
  • 公式HPプライベートサロン Luce(プライベートサロン ルーチェ)
  • いやしどう

    新宿御苑から徒歩30秒のところに位置しています。指圧や推拿などオールハンドによるボディケアで、人間が本来持つ自然治癒力をアップさせ体の調子を整えてくれるサロンです。

    中国の哲学である五行をベースに漢方アロマオイルや漢方茶なども取り入れ症状を改善し、食事や生活習慣などのアドバイスもしてくれます。

    おすすめメニュー

    おすすめは、「平日限定※ ヘッドアイ+全身ホットストーンボディケア90分 9500円」のコースです。

    サロンで人気の全身ボディケアにホットストーンが付いたコースで、ホットストーンの温かさが疲れた筋肉に心地よく伝わり、体の奥深くまでほぐれ、これまでにない爽快感を体感できます。

    熟練された手技とストーンが合わさることで、溜まった疲れを取り除くことが可能です。

    口コミ

    「短い時間のコースでしたが、無駄なく全身を丁寧にトリートメントしていただきありがとうございました。左股関節の痛みや、背中のコリなど、楽になり巡りが良くなりました。これからもよろしくお願いいたします。」

    全身の巡りが改善され、体が楽になったのを実感できるようです。

    周辺情報

    駐車場はありません。ビルの1階が丸亀製麺です。

  • 住所東京都新宿区新宿1-4-13 溝呂木第2ビル70D 
  • アクセス東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前」駅2番出口より徒歩30秒
  • 料金5,800円〜
  • 営業時間11:00~23:00(最終受付22時)
  • 定休日無休
  • 電話番号03-5315-4956
  • 公式HPいやしどう
  • BIONIQUE(バイオニック)

    ゆったりとしたソファやガーデニングの緑が心地よい隠れ家サロンです。こちらで受けられるのは、30種以上から1人ひとりに合わせてブレンドするオイルを用いたアロマトリートメント。

    経験豊富なセラピストが疲れた体に真摯に向き合ってくれ、施術後はこだわりの自然派スイーツをいただきながら、くつろぎの時間を過ごせます。

    おすすめメニュー

    おすすめは「ホットストーンで巡りを促す 全身リンパトリートメント+小顔リンパケア+リップ・ハンドケア 120分10300円」のコースです。

    疲れが集中する背面をホットストーンでケアし、デコルテと顔をリンパトリートメントしていきます。

    ハリや老廃物をすっきりと押し流すことで、表情豊かな明るい顔に生まれ変われると人気。さらにカサついた唇をぷるぷるにしてくれるリップパック中には、嬉しいハンドケアが付いています。

    口コミ

    「ホットストーンで、体を温めながらやってくださるので、冷え性にはとてもオススメです!最後に日頃の姿勢改善のアドバイスをしてくださり、とても親身に体のコンディションのことを考えてくれます。」

    自分でできるアフターケアを教えてもらえる点も、人気のポイントです。

    周辺情報

    駐車場はありません。近くにはケンタッキーがあります。

  • 住所東京都世田谷区経堂2-3-1-302
  • アクセス小田急線「経堂駅」より徒歩1分
  • 料金5,800円〜
  • 営業時間平日11:00~22:00、土11:00~22:00、日祝11:00~22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5799-4439
  • 公式HPBIONIQUE(バイオニック)