山梨のおすすめヨガスタジオ6選。体と心を見つめる時間を持とう。

記事の著者:Siena編集部

ヨガスタジオを選ぶときのポイントは、レッスンプログラムやレンタル品の有無、室内の空間などを見ておくこと。楽しくヨガをおこなうために、自分に合ったスタジオを探しましょう。今回は、山梨のおすすめヨガスタジオを紹介します。

LAVA 山梨中央店

店舗数は業界ナンバーワンを誇る大手のホットヨガスタジオLAVA。山梨県には山梨中央店と甲府店の2店舗あります。どこのヨガスタジオを選べばいいか分からない、初心者だから不安、という人は、大手のヨガスタジオから始めてみるのがおすすめです。

体験レッスンをおこなっており、ウェアなどは全てレンタルできるため、何も用意せず手ぶらで利用することが可能。また、基本から学べるプログラムもあるため、ヨガの経験がない人での楽しんでおこなえます。

こだわりポイント

山梨中央店にも甲府店にも駐車場が完備されているため、通いやすいのがポイント。山梨中央店には駐輪場も併設されています。またどちらの店舗も女性専用のスタジオなので、男性の目が気になってしまう人にもおすすめ。

  • 住所山梨県中央市山之神3033-5 DCMくろがねや田富店敷地内
  • アクセス昭和通り沿い「流通センター前」交差点よりすぐ
  • 料金月4回会員8,300円/月
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日毎週木曜
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、マット
  • LAVAを予約(公式サイト)
  • 住所山梨県甲府市中小河原町533-1
  • アクセス甲斐住吉駅から徒歩11分
  • 料金月4回会員8,300円/月
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日毎週金曜
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、マット
  • LAVAを予約(公式サイト)

    TSUNAGU(つなぐ)

    なんでも気軽に問い合わせ出来る環境があるTSUNAGU(つなぐ)。ヨガが初めての人でも安心です。初回体験レッスンも開催しています。お花見ヨガやお寺ヨガなど、よりヨガを楽しんでもらえるイベントを積極的におこなっています。

    こだわりポイント

    基本的には初心者の人を中心にレッスンがおこなわれています。また、1~9人の少ない人数でレッスンをおこなうため、レッスン中の質問も気軽にできます。初めての人はもちろん、運動が苦手な人でも、安心して楽しめるスタジオです。

  • 住所山梨県中巨摩郡昭和町河東中島2053
  • アクセス常永駅から徒歩15分
  • 料金1,500円
  • 営業時間月曜・火曜・土曜10:30〜、木曜18:30〜と20:00〜、その他の時間にも教室があります
  • 定休日水曜・日曜
  • 電話番号090-9202-3244
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット(要予約)
  • 公式HPTSUNAGU(つなぐ)
  • ヨガスタジオインターナル

    レッスンメニューを参加者の体調や体の柔軟性で決めるヨガスタジオインターナル。ヨガ未経験者や初心者、また上級者全ての人が楽しめるレッスンを用意しています。

    こだわりポイント

    ラージャヨガという瞑想のヨガがおこなえます。動くことは一切なく、坐法を組みただただ瞑想するだけというもの。そこにオリジナルの要素を取り入れ、通常のヨガポーズを瞑想するための姿勢としておこないます。

    ほかにもハートオブヨガ、パワーヨガ、陰ヨガなどのプログラムを楽しむことができます。

  • 住所山梨県甲府市向町737-1 2階
  • アクセスJR中央本線「酒折駅」または「石和温泉駅」より車で約7分。
  • 料金2,500円〜(別途入会金5,000円)
  • 営業時間日によって異なるため、HP上のスケジュール参照
  • 定休日日曜
  • 電話番号非公開
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、マット
  • 公式HPヨガスタジオインターナル
  • STUDIO ate

    オリジナルのメニュー構成で、参加者が楽しめるようなレッスンをおこなうSTUDIO ate。1回1,500円の定額制で、初心者から上級者まで気軽にレッスンを受け続けることができる料金体系。また、レッスンプログラムもオリジナルながらも、基礎を大切にしている内容です。

    こだわりポイント

    美的フェイシャルヨガというレッスンでは、全身を動かすヨガだけでなく、フェイシャルヨガもおこないます自分の顔表情筋を鍛え、顔の内側からも外側からも輝くことができるような人生に導いていくことができます。

  • 住所山梨県中巨摩郡昭和町飯喰1068 Lindo 2F
  • アクセス常永駅から車で5分
  • 料金1,500円
  • 営業時間10:00~17:00
  • 定休日日曜
  • 電話番号080-7937-0333
  • 持ち物・レンタルレンタルなし
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、マット
  • 公式HPSTUDIO ate
  • ホットヨガスタジオRICO

    基本のホットヨガをはじめ、オリジナルメニューが豊富に揃っているホットヨガスタジオRICO。冷え症や肌荒れ、ストレスなどの体の不調を、ホットヨガで解消していきます。

    こだわりポイント

    子育て支援が充実しているため、レッスン中に子どもを預かってくれるお預かりサービスが導入されています。利用料1時間分の料金はRICOで負担してくれるというのが魅力的。安心してホットヨガを楽しめるところが嬉しいポイントです。

  • 住所山梨県甲府市丸の内1-21-7 武藤ビル6
  • アクセス甲府駅から徒歩10分
  • 料金初回2,052円、月4回8,640円
  • 営業時間10:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号055-230-2112
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、マット
  • 公式HPホットヨガスタジオRICO
  • ヨガスタジオLibra

    朝から晩まで予約不要、レッスン通い放題のヨガスタジオLibra。大月駅すぐのアットホームなヨガスタジオです。初心者や経験者、女性、シニア、男性まで年齢性別は問わず1日何度でもレッスンがおこなえる通、思う存分ヨガが楽しめると人気。

    こだわりポイント

    レッスンプログラムは、骨盤調整ヨガやリンパヨガ、パワーヨガといった約12種類ものヨガが曜日毎に開催されています。

  • 住所山梨県大月市大月1丁目11−18 チドリヤ2F
  • アクセス大月駅から徒歩5分
  • 料金初回1,000円 通い放題8,900円
  • 営業時間9:30-18:00
  • 定休日火曜日
  • 電話番号090-6159-7228
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット(初回のみ)
  • 公式HPヨガスタジオLibra