都内のおすすめ妊婦向け・マタニティマッサージ店10選。心と体をケアして癒そう。

記事の著者:Siena編集部

マタニティの時期は、むくみ・腰痛・肩こり・イライラなど様々なトラブルに悩まされますが、マタニティOKのマッサージ店は少ないのが現状です。

そこで、より快適なマタニティライフを過ごせるように、今回は妊婦さんにおすすめの都内マッサージ店を9つ紹介していきます。

天使のたまご

妊娠中や産後のママ専門のマッサージサロン。産婦人科医を顧問において施術をおこなっている点が、安心できるポイント。来院した多くの妊婦が、妊娠中のつわり、肩こり、倦怠感などの症状が改善した、という口コミを残しています。

ママ・プレママが抱える多くのトラブルに対応してくれるので、自分だけで抱え込まず気軽に相談してみやすい雰囲気も魅力。店舗数も都内に3店舗あるので好きな場所が選べます。

こだわりポイント

東洋医学やアロマセラピーなどの自然療法で、妊娠中や産後の不安や不調を優しく穏やかに解消することが可能。鍼灸マッサージ師の国家資格をもつ医療従事者であるセラピストが施術を担当しており、ゆとりあるマタニティライフが送れるようになった、と感じている人も多くいます。

  • 住所銀座本院:東京都中央区銀座1-4-4銀座105ビル5階、自由が丘院:東京都目黒区自由が丘1-15-11寺田ビル1階、横浜元町院:神奈川県横浜市中区元町1-13元町プラザ3階
  • 料金3,800円~(各院長指名の場合は+1,500円)※コース料金が別途かかります。
  • 営業時間10:00~23:00
  • 定休日なし
  • 電話番号03-3563-1045
  • 公式HP天使のたまご
  • Mother

    マタニティメニューは10種類以上用意されており、疲れている箇所を重点的に施術してくれるマタニティ・産後専門サロン。体調や妊娠週数に合わせたマッサージを受けられる、と好評。

    通常のマタニティマッサージは妊娠35週までですが、なかには38週まで施術をおこなっているプランも。臨月まで長く通えるのは嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    全身マッサージでは妊娠中のママが楽に寝られるようシムス位、フェイシャル中は仰向けでお腹が苦しくないよう脚まくらや背もたれの角度調節、腰まくらなどを用意してもらえます。

    季節や周期の体調の変化に合わせ、来店時の辛い箇所や、周期による不調なトラブルを重点的に施術してもらえる点もポイント。つわりなどによる倦怠感・背中の痛み・頭痛の気になる妊娠初期、腰痛やむくみが気になる中期、こむら返り・股関節・恥骨・尾てい骨が痛む後期、といった時期ごとの不調を気軽に相談できる点も魅力的。

  • 住所東京都港区麻布十番1-11-16SHビル2階
  • 料金全身マッサージ60分コース 10,800円~
  • 営業時間10:00~19:00
  • 定休日なし
  • 電話番号03-3505-5204
  • 公式HPMother
  • matrica(マトリカ)

    周りを気にせずリラックスして施術を受けることができる、完全貸切のプライベートサロン。妊娠16週以降の安定期に入り、担当の医師に許可をもらうと施術を受けることが可能。

    マタニティアロマトリートメントでは血液やリンパの流れを改善することで、むくみや疲れを解消し、肩凝りや首のコリをほぐしてもらえます。フェイシャルの施術は、肌の乾燥に悩んでいるママにピッタリです。妊娠中はホルモンバランスが変わることによって肌トラブルが多くなりますが、エステは乾燥、シミ、むくみなどに効果的。

    こだわりポイント

    ボディでは肩こりや腰痛、足のむくみ、静脈瘤、こむら返りなど下半身のトラブルに対して、オイルやクリームを使用して体をほぐし緩和できます。体の緊張が解けるので、眠りやすくなる効果も。

    お腹が大きくなってくると、皮膚が伸びることで皮下組織の構造が崩れ、妊娠線と呼ばれる赤紫色の線が出てくることがありますが、事前にお腹周りや二の腕、お尻をケアしておくと予防につながるのでトリートメントも人気です。ベッドが傾斜できる場合もあるので、お腹が大きくなって仰向けが辛いときでも安心。

  • 住所東京都中央区銀座1−4−3銀座SFビル6階
  • 料金60分 9,000円~
  • 営業時間12:00~23:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-6228-7380
  • 公式HPmatrica(マトリカ)
  • マタニティ指圧 銀座店

    妊娠初期から対応しているサロン。背中や腰の痛み、肩こり、むくみなど緩和するだけでなく、陣痛から出産までの時間が短く、安産につながった、という声も多く寄せられています。産前産後ケアの専門知識を修得したスタッフが施術してくれるので安心です。

    こだわりポイント

    母体と胎児に負担をかけることが内容、横向き・上向きの状態で指圧をしてもらえます。安定期に入る前の妊娠初期から出産の直前まで、いつでも施術を受けられるのが心強いポイント。出産が楽になるだけでなく、産後の回復を早め負担を軽減する効果も。

  • 住所中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル8F
  • アクセス東銀座駅から徒歩7分
  • 料金40分4,500円
  • 営業時間10:00-21:00
  • 定休日水曜
  • 電話番号03-3547-6036
  • 公式HPマタニティ指圧 銀座店
  • エルバガーデン

    銀座一丁目にある、よもぎ蒸しとハワイアンロミロミで身体を整えるサロンです。妊婦さんに特化した女性のためのメンテナンスサロンで、心と体のケアサロンを目指しています。

    農薬を使わない国産よもぎでのよもぎ蒸しセラピーが、産前産後ボディーケアにおすすめ。ハワイアンロミロミ・バリ王国伝承のバリニーズマッサージ・アリゾナ産の玄武石を使ったオリジナルマッサージが人気です。

    おすすめメニュー

    おすすめは、「マタニティーフットorボディケア60分 *フットバス&母乳育児のAMOMAハーブティー付き 8,600円」のコースです。

    お悩みに合わせてフットまたはボディのだるさを解消してくれます。施術時間は45分で、ご主人と同伴、もしくは責任を持って子供をみていてくれる方がいれば、お子様同伴でも可能です。

    マッサージを受ける際は、母子手帳が必要になります。また、マッサージを受けても良いか、お医者さんに確認を取っておきましょう。

    住所:東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座302
    アクセス情報:
    新富町駅:徒歩5分/宝町駅:徒歩5分/ 京橋駅:徒歩5分/東銀座駅・銀座一丁目駅より徒歩7分
    料金:8,600円〜
    営業時間:10:00~21:00(日・祝22:00)
    定休日:不定休
    電話番号:080-5402-2515
    公式サイト:エルバガーデン

    アムラス鍼灸

    東京世田谷区・三軒茶屋駅から徒歩3分にある、完全プライベート鍼灸治療院です。

    今まで25,000人以上のお客さんを施術した経験と東洋医学の理論から、お客さんの体質や、その時々の体調・希望によりその都度最大限の効果を出すことのできるオーダーメイド施術が受けられます。

    おすすめメニュー

    おすすめは「マタニティマッサージ&鍼灸コース 90分 ¥14,000」のコースです。

    アムラスでは母体に負担がかからないように、仰向け→横向きという風に体調を伺いながら、そして温めながら、脚はオイルマッサージで、肩腰はマッサージや鍼灸で改善していきます。

    また逆子の灸や安産灸の施術もしています。更にマタニティの方でも出来るストレッチなどもアドバイスをもらえるので人気です。

    住所:東京都世田谷区三軒茶屋1-29-16 KMS103
    アクセス情報:東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」徒歩3分
    料金:13,000円〜
    営業時間:8:00~20:00
    定休日:日曜、祝日
    電話番号:03-5787-6262
    公式サイト:アムラス鍼灸

    Salon de eau(サロンドオー)

    妊娠初期〜臨月・産後の骨盤調整・産後1年ケア専門店です。妊娠から出産、育児が慣れる産後1年までの期間をしっかりサポートしたいという思いから、メンタル面とフィジカル面を考慮し、産前産後に必要なケアを追究しているサロンです。

    おすすめメニュー

    「マタニティボディトリートメント+フェイシャルセラピー90分9,000円」がおすすめ。自分へのご褒美や、妊娠生活の疲れをリセットしたい方、妊娠中期・後期・臨月にピッタリ。

    助産師さんからマタニティケアを学び、一般薬の知識を持つセラピストさんなので安心できるでしょう。古くから愛されてきた民間療法を元に作られた、オリジナル施術です。

    住所:東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-33-3
    アクセス情報:JR各線「阿佐ヶ谷駅南口」徒歩3分/丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅2B口」徒歩5分
    料金:8,500円〜
    営業時間:
    10:00~20:00(最終受付18:30)
    定休日:祝日・水曜不定休
    電話番号:090-7722-3610
    公式サイト:Salon de eau(サロンドオー)

    マタニティ専門アロマセラピーサロン はなみらん

    妊婦さん専用オリジナルブレンドハーブティーサービスや、分娩時に使える安産オイルのプレゼント、産後ケアサポートのご紹介などもしてくれるサロンです。

    単なるボディケアだけをするサロンではなく、週数別アドバイスや、お悩み相談にも乗り、出産・産後まで寄り添ってくれます。出産まで定期的にケアを受けられるよう、お得で便利な料金パックがあるのも嬉しいポイント。

    おすすめメニュー

    おすすめは、「マタニティコース  90分 11,000円」コースです。妊娠20~34週の方にピッタリのコースとなっています。むくみ・肩こり・腰痛、不安・心配・緊張など、体も気持ちもケアできると人気です。

    セラピストは都内総合病院産科でも働くマタニティアロマセラピスト。妊婦さんお断りの高級宿泊施設のスパにマタニティメニューを導入し、妊婦さん受け入れ可能にした実績も持ち、産後ケアサポートをする産後ドゥーラの有資格者でもあります。

    住所:東京都目黒区上目黒3-1-14 シェアサロン中目黒
    アクセス情報:東急東横線・日比谷線 中目黒駅より徒歩2分
    東急東横線 代官山駅[正面口]より徒歩10分
    料金:11,000円〜
    営業時間:10:00~21:30
    定休日:木・土
    電話番号:03-6303-4413
    公式サイト:マタニティ専門アロマセラピーサロン はなみらん

    マタニティ指圧マッサージ キコニア

    妊娠初期から出産の直前まで、妊娠中はいつでも安心して施術を受けることができるサロンです。

    数多くの実績があるマタニティ指圧をベースにした、国家資格を持った女性指圧マッサージ師によるマタニティ専門の技術で、安心して受けることができます。妊娠周期、それぞれの症状に合わせた施術をすることで、つらい症状やストレスをしっかりほぐし、心も体も安心して出産が迎えられ、産後の子育てが出来るようにサポートしてもらえるでしょう。

    おすすめメニュー

    おすすめは、「マタニティ指圧マッサージ60分 9,720円」のコースです。妊娠初期から出産直前までの妊婦の方にピッタリのコースとなっています。

    全身指圧マッサージで妊娠期間中に生じる不調、つらさやこり、ストレスのケアを、妊婦専門の技術をもったプロがしっかり行なっていきます。

    週数や症状に合わせた施術で安心して出産と産後につながる身体作りが可能です。カウンセリング→マタニティ指圧マッサージ60分(横向き左右・上向き)といった流れになっています。

    住所:東京都港区赤坂9-5-26 パレ乃木坂306
    アクセス情報:東京メトロ千代田線「乃木坂」駅 2番出口より徒歩1分
    東京メトロ日比谷線・大江戸線「六本木」駅 4a出口より徒歩7分
    料金:9,720円〜
    営業時間:11:00~20:00
    定休日:不定休
    電話番号:03-5770-4447
    公式サイト:マタニティ指圧マッサージ キコニア

    カラダファクトリー

    日本全国に展開している大手の整体サロンのカラダファクトリーは、臨月まで受付可能。うつ伏せにはなれないため、横向き・仰向きで施術していきます。

    妊婦特有のむくみやリンパ腺のハリ、肩こりなども解消可能となっています。ちなみにカラダファクトリーには産後のマッサージがプログラムとして充実。産後2ヶ月から、ママのための骨盤ケアコースが用意されています。独自の整体法をベースに、姿勢や体型の崩れを調整してもらえ、腰の辛さ、手足のむくみ、イライラを解消できる、と好評です。

    こだわりポイント

    個室が用意されている店舗が多く、希望すれば無料で個室を利用できます。ベビーカーと一緒に入店することも可能なので、子どもと一緒でも安心して施術を受けられるのが嬉しいポイント。

  • 住所店舗により異なる
  • アクセスどの店舗も駅などに近くアクセス良好
  • 料金初回60分3,980円
  • 営業時間店舗により異なる
  • 定休日店舗により異なる
  • カラダファクトリーを予約(公式サイト)