都内のおすすめ妊婦向け・マタニティマッサージ店10選。心と体をケアして癒そう。

記事の著者:Siena編集部

マタニティの時期は、むくみ・腰痛・肩こり・イライラなどさまざまなトラブルに悩まされますが、マタニティOKのマッサージ店が少ない現状。より快適なマタニティライフを過ごせるように、今回は妊婦の人におすすめの都内マッサージ店を紹介していきます。

天使のたまご

妊娠中や産後のママ専門のマッサージサロン。産婦人科医を顧問において施術をおこなっているため、安心して利用できます。妊娠中のつわりや肩こり、倦怠感などの症状がを改善していく効果が期待できあます。

ママ・プレママが抱える多くのトラブルに対応してくれるので、気軽に相談してみやすい雰囲気も魅力。店舗数も都内に3店舗あるので好きな場所が選べます。

こだわりポイント

東洋医学やアロマセラピーなどの自然療法で、妊娠中や産後の不安、不調を穏やかに解消することが可能。鍼灸マッサージ師の国家資格をもつ医療従事者であるセラピストが施術を担当しており、ゆとりあるマタニティライフが送れるようになった、と感じることができるはず。

  • 住所銀座本院:東京都中央区銀座1-4-4銀座105ビル5階、自由が丘院:東京都目黒区自由が丘1-15-11寺田ビル1階、横浜元町院:神奈川県横浜市中区元町1-13元町プラザ3階
  • 料金3,800円~(各院長指名の場合は+1,500円)※コース料金が別途かかります。
  • 営業時間10:00~23:00
  • 定休日なし
  • 電話番号03-3563-1045
  • 公式HP天使のたまご
  • Mother

    マタニティメニューは10種類以上用意されていて、疲れている箇所を重点的に施術してくれるのが魅力のマタニティ・産後専門サロン。体調や妊娠週数に合わせたマッサージを受けられます。

    通常のマタニティマッサージは妊娠35週までですが、Motherのメニューには38週まで施術をおこなっているプランも。臨月まで長く通えるのは嬉しいポイントです。

    こだわりポイント

    全身マッサージでは、妊娠中のママが楽に寝られるようシムス位、フェイシャル中は仰向けでお腹が苦しくないよう脚まくらや背もたれの角度調節、腰まくらなどを用意してもらえます。

    季節や周期の体調の変化に合わせ、来店時の辛い箇所や周期による不調、トラブルを重点的に施術してもらえる点もポイント。つわりなどによる倦怠感・背中の痛み・頭痛の気になる妊娠初期、腰痛やむくみが気になる中期、こむら返り・股関節・恥骨・尾てい骨が痛む後期といった、時期ごとの不調を気軽に相談できる点も魅力的。

  • 住所東京都港区麻布十番1-11-16SHビル2階
  • 料金全身マッサージ60分コース 10,800円~
  • 営業時間10:00~19:00
  • 定休日なし
  • 電話番号03-3505-5204
  • 公式HPMother
  • matrica(マトリカ)

    周りを気にせずリラックスして施術を受けることができる、完全貸切のプライベートサロン。妊娠16週以降の安定期に入り、担当の医師に許可をもらうと施術を受けることが可能。

    マタニティアロマトリートメントでは、血液やリンパの流れを改善することでむくみや疲れを解消し、肩凝りや首のこりをほぐしてもらえます。フェイシャルの施術は、肌の乾燥に悩んでいるママにぴったり。妊娠中はホルモンバランスが変わることによって肌トラブルが多くなりますが、エステは乾燥やシミ、むくみなどに効果的。

    こだわりポイント

    ボディメニューでは、肩こりや腰痛、足のむくみ、静脈瘤、こむら返りなど下半身のトラブルに対して、オイルやクリームを使用して体をほぐして緩和していきます。体の緊張が解けるので、眠りやすくなる効果も。

    お腹が大きくなってくると、皮膚が伸びることで皮下組織の構造が崩れ、妊娠線と呼ばれる赤紫色の線が出てくることがありますが、事前にお腹周りや二の腕、お尻をケアしておくと予防につながるため、トリートメントもおすすめ。ベッドが傾斜できる場合もあるので、お腹が大きくなって仰向けが辛いときでも安心。

  • 住所東京都中央区銀座1−4−3銀座SFビル6階
  • 料金60分 9,000円~
  • 営業時間12:00~23:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-6228-7380
  • 公式HPmatrica(マトリカ)
  • マタニティ指圧 銀座店

    妊娠初期から対応しているサロン。背中や腰の痛み、肩こり、むくみなど緩和するだけでなく、陣痛から出産までの時間が短く、安産につながった、という声も多く寄せられています。産前産後ケアの専門知識を修得したスタッフが施術してくれるので、安心です。

    こだわりポイント

    母体と胎児に負担をかけることがないよう、横向き・上向きの状態で指圧をしてもらえます。安定期に入る前の妊娠初期から出産の直前まで、いつでも施術を受けられるのが心強いポイント。出産が楽になるだけでなく、産後の回復を早め負担を軽減する効果も。

  • 住所中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル8F
  • アクセス東銀座駅から徒歩7分
  • 料金40分4,500円
  • 営業時間10:00-21:00
  • 定休日水曜
  • 電話番号03-3547-6036
  • 公式HPマタニティ指圧 銀座店
  • エルバガーデン

    銀座一丁目にある、よもぎ蒸しとハワイアンロミロミで身体を整えるサロンです。妊婦のために特化した女性のためのメンテナンスサロンで、心と体のケアサロンを目指しています。

    農薬を使わない国産よもぎを使ったよもぎ蒸しセラピーが、産前産後ボディーケアにおすすめ。ハワイアンロミロミ・バリ王国伝承のバリニーズマッサージ・アリゾナ産の玄武石を使ったオリジナルマッサージが人気です。

    こだわりポイント

    おすすめは、マタニティーフットorボディケア60分のコースです。悩みに合わせてフットまたはボディのだるさを解消してくれます。施術時間は45分で、パートナーと同伴、もしくは責任を持って子供をみていてくれる人がいれば、子どもと同伴でも利用可能です。

    マッサージを受ける際は母子手帳が必要になります。また事前にマッサージを受けても良いか、お医者さんに確認を取っておきましょう。

  • 住所東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座302
  • アクセス新富町駅から徒歩5分、宝町駅から徒歩5分、京橋駅から徒歩5分、東銀座駅・銀座一丁目駅から徒歩7分
  • 料金8,600円〜
  • 営業時間10:00~21:00(日・祝22:00)
  • 定休日不定休
  • 電話番号080-5402-2515
  • 公式HPエルバガーデン
  • アムラス鍼灸

    東京世田谷区・三軒茶屋駅から徒歩3分にある、完全プライベート鍼灸治療院です。今まで2万5,000人以上¥を施術した経験と東洋医学の理論から、お客さんの体質やその時々の体調・希望によって、その都度最大限の効果を出すことのできるオーダーメイド施術が受けられます。

    こだわりポイント

    おすすめはマタニティマッサージ&鍼灸コースです。アムラスでは母体に負担がかからないように、常に体調に気を使いながら施術をおこなってくれます。体を温めながら脚はオイルマッサージで、肩腰はマッサージや鍼灸で不調を改善していきます。

    また逆子の灸や安産灸の施術もしています。だらにマタニティの人でもできるストレッチなどのアドバイスをもらえるのも人気の秘訣。

  • 住所東京都世田谷区三軒茶屋1-29-16 KMS103
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩3分
  • 料金1万3,000円〜
  • 営業時間8:00~20:00
  • 定休日日曜、祝日
  • 電話番号03-5787-6262
  • 公式HPアムラス鍼灸
  • Salon de eau(サロンドオー)

    妊娠初期〜臨月・産後の骨盤調整・産後1年ケア専門店です。妊娠から出産、育児が慣れる産後1年までの期間をしっかりサポートしたいという思いから、メンタル面とフィジカル面を考慮し、産前産後に必要なケアを追究しているサロンです。

    こだわりポイント

    マタニティボディトリートメント+フェイシャルセラピーがおすすめ。自分へのご褒美や、妊娠生活の疲れをリセットしたい人、妊娠中期・後期・臨月にピッタリ。助産師さんからマタニティケアを学び、一般薬の知識を持つセラピストさんなので安心できます。古くから愛されてきた民間療法を元に作られた、オリジナル施術をおこなっています。

  • 住所東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-33-3
  • アクセス「阿佐ヶ谷駅から徒歩3分、南阿佐ヶ谷駅2から徒歩5分
  • 料金8,500円〜
  • 営業時間10:00~20:00(最終受付18:30)
  • 定休日祝日・水曜不定休
  • 電話番号090-7722-3610
  • 公式HPSalon de eau(サロンドオー)
  • マタニティ専門アロマセラピーサロン はなみらん

    妊婦さん専用オリジナルブレンドハーブティーサービスや分娩時に使える安産オイルのプレゼント、産後ケアサポートの紹介などもしてくれるサロン。単なるボディケアだけをするサロンではなく、週数別アドバイスや、お悩み相談にも乗り、出産・産後まで寄り添ってくれます。

    出産まで定期的にケアを受けられるよう、お得で便利な料金パックがあるのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    おすすめは、マタニティコースです。妊娠20~34週の人にぴったり。むくみや肩こり、腰痛、不安、心配、緊張など、体も気持ちもケアすることが可能。

    セラピストは、都内総合病院産科でも働くマタニティアロマセラピストです。妊婦さんお断りの高級宿泊施設のスパにマタニティメニューを導入し、妊婦さん受け入れ可能にした実績も持ち、産後ケアサポートをする産後ドゥーラの有資格者でもあります。

  • 住所東京都目黒区上目黒3-1-14 シェアサロン中目黒
  • アクセス中目黒駅から徒歩2分
  • 料金1万1,000円〜
  • 営業時間10:00~21:30
  • 定休日木・土
  • 電話番号03-6303-4413
  • 公式HPマタニティ専門アロマセラピーサロン はなみらん
  • マタニティ指圧マッサージ キコニア

    妊娠初期から出産の直前まで、妊娠中はいつでも安心して施術を受けることができるサロンです。

    数多くの実績があるマタニティ指圧をベースにした、国家資格を持った女性指圧マッサージ師によるマタニティ専門の技術で、安心して受けることができます。妊娠周期、それぞれの症状に合わせた施術をすることで、つらい症状やストレスをしっかりほぐし、心も体も安心して出産が迎えられ、産後の子育てが出来るようにサポートしてもらえます。

    こだわりポイント

    おすすめは、マタニティ指圧マッサージのコースです。妊娠初期から出産直前までの妊婦の人におすすめ。全身指圧マッサージで妊娠期間中に生じる不調、つらさやこり、ストレスのケアを、妊婦専門の技術をもったプロがしっかりおこなっていきます。

    週数や症状に合わせた施術で安心して出産と産後につながる体作りが可能です。カウンセリングから始まり、マッサージ60分(横向き左右・上向き)という流れでおこないます。

  • 住所東京都港区赤坂9-5-26 パレ乃木坂306
  • アクセス乃木坂駅から徒歩1分、六本木駅から徒歩7分
  • 料金9,720円〜
  • 営業時間11:00~20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5770-4447
  • 公式HPマタニティ指圧マッサージ キコニア
  • [整体サロン] カラダファクトリー

    日本全国に展開している大手の整体サロンのカラダファクトリーは、臨月まで受付可能。うつ伏せにはなれないため、横向き、もしくは仰向きで施術をおこないます。妊婦特有のむくみやリンパ腺のハリ、肩こりなどもケア可能。

    またカラダファクトリーは、産後のマッサージがプログラムとして充実している特徴もあります。産後2ヶ月から、ママのための骨盤ケアコースが用意されています。独自の整体法をベースに姿勢や体型の崩れを調整してもらえ、腰の辛さや手足のむくみ、イライラのケアが可能です。

    こだわりポイント

    個室が用意されている店舗が多く、希望すれば無料で個室を利用できます。ベビーカーと一緒に入店することも可能なので、子どもと一緒でも安心して施術を受けられるのが嬉しいポイント。駅から近い店舗が多いので、利用のしやすさが最大の魅力です。

  • 住所店舗により異なる
  • アクセスどの店舗も駅などに近くアクセス良好
  • 料金初回60分3,980円
  • 営業時間店舗により異なる
  • 定休日店舗により異なる
  • カラダファクトリーを予約(公式サイト)