明石のおすすめ整体院6選。プロの施術で肩こり腰痛を解消。

記事の著者:Siena編集部

肩こり・腰痛など身体の不調は仕方ないと思っていませんか?もしかしたらその不調は骨格や骨盤の歪みや、姿勢の悪さからきているかもしれません。

整体で骨盤の歪みは整えることができるので、慢性的なお悩みともおさらばできるかもしれません。今回は、明石にあるおすすめの整体院を3つ紹介していきます。

整体に行ったことがない方には、アスピア明石にあるカラダファクトリーがおすすめです。今なら初回限定コースで49%オフのメニューがあるので、試してみたい方には良い機会でしょう。

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肩・腰痛・骨盤矯正×やわら整骨院

治療実績3000件以上の実績で、筋肉調整×骨格矯正×生活指導×筋トレで本気の根本改善をする整骨院です。

特徴

頭痛や腰痛などの症状は熟練の施術者による“SOT”骨格矯正で改善へと導いていきます。骨盤矯正×生活指導×アスレティックトレーニングで原因を追求し、肩コリ・腰痛・身体の歪み・産後の骨盤は最後は筋トレの指導があります。

こちらのアスレティックトレーニングはEMSを付けたまま20分でしっかり結果を求める次世代のトレーニングです。

交通事故の患者様は平日22時まで対応可能で、整形外科との併用を提案しています。

おすすめメニュー

おすすめは、「骨格矯正・骨盤矯正 毎回800円 初回1000円」コースです。

こちらの矯正はSOTという矯正が基盤の治療をしています。SOTはアメリカ発祥のカイロプラクティック治療です。むやみやたらにボキボキしない矯正で90歳以上の女性も受けている安心・安全な矯正です。

口コミ

●産後の骨盤矯正で通っています。整骨院は初めてで、とても不安だったのですが、産後の骨盤矯正の大切さ、今後どのような治療をしていくのかをしっかりご説明頂きました。矯正に加え、筋トレのご指導もして頂き、とても満足しています。小さい子供がいるとなかなか自分の病院へという気にはなれないのですが、やわら整骨院はとてもアットホームな雰囲気で、スタッフの皆さんも温かく迎えてくれるので、喜んで通わせて頂いています。

産後の骨盤調整で通うのに、お子さんを連れて行けるというのはとても大きなメリットですね。アットホームな雰囲気は通いやすい要因にもなっているのでしょう。

詳細情報

6台専用駐車スペース有ります。近くには飲食店があります。

住所:兵庫県明石市大久保町駅前2丁目11−2ミークハイツ1F
アクセス情報:JR大久保駅北口から2号線を越えて5分 オレンジ色の看板が目印です。
料金:5,184円
営業時間:09:30 – 12:30 、16:00 – 20:30(土09:30 – 14:30)
定休日:日・祝日(祝日・GW・夏期・年末年始)
電話番号:0789348880
公式サイト:肩・腰痛・骨盤矯正×やわら整骨院

なかむら整骨院

骨盤矯正などの無痛のフルオーダーメイド施術が受けられ、土・日も開院しています。平日&土曜は夜8時まで受付しており、きれいで広々とした院内でからだ全体のバランスを整え、根本からの改善を目指します。

特徴

からだ全体のバランスを整えて、根本的に施術を行っていきます。患者さんの体のバランスを第一に考えた、骨格・筋肉両面からアプローチをいたします。

一般の女性や主婦、会社員、自営業の方など明石やその周辺から様々な患者様がご来院されますが、中にはプロスポーツ選手やアスリートの方もいらっしゃいます。

身体の機能や構造を知り尽くしている院だからこそ、総合的なサポートができます。美容整体院「PERINNE」も併設で、美と健康もトータル的にサポートしてくれます。

おすすめメニュー

おすすめは、「ソフトで優しい骨盤矯正コース 3,500円」です。

姿勢のバランスの悪化が原因の症状に対してソフトで優しい骨盤矯正を行なっております。身体の動きを向上させながら行っていきますので正常な状態が戻りにくい根本的な骨盤矯正です。

グリグリバキバキするような骨盤矯正ではないので安全で、安心して受けていただいて、骨盤矯正ベルト・骨盤矯正クッションでは味わえない、健康的な骨盤矯正をお試しください。

口コミ

●もともと腰痛もあり、産後で骨も弱く他の整骨院で骨盤矯正をしていましたが、こちらの方が雰囲気もよく、スタッフさんの対応も優しく、分かりやすく、なにより前通ってた骨盤矯正の半分の値段で驚きました。通い始めてから一時的に良くなるんじゃなくて、日に日に体の調子が良くなり常にどこかしらに痛みがあったのがぴったりと治まりました!教えて頂いた自宅で出来る体操を続けていって、このまま健康を維持していきます。

リーズナブルに、効果の高い施術を受けられるようですね。自宅でのセルフケア指導があるのも嬉しいポイントです。

詳細情報

10台駐車スペースあります。隣にピザハットがあります。

住所:兵庫県明石市魚住町清水75−1新石生マンション106号室
アクセス情報:魚住駅(駅から0.7km)、山陽魚住駅(駅から1.6km)、東二見駅(駅から1.8km)
料金:初回3,500円
営業時間:09:00 – 20:00(日09:00 – 12:00 (正午))
定休日:定休日は、木・祝ですが、24時間ネットからの受付可能です。
電話番号:0789455370
公式サイト:なかむら整骨院

明石おおくぼ整骨院

「大久保駅」北口から徒歩1分、仕事帰りの方や主婦からも「通いやすくて便利♪」と好評の整骨院です。

特徴

独自の”BAM骨格矯正”と”カイロプラクティック”の技術を用いた身体に優しい矯正法や、「出来るだけ早く痛みを取ってほしい!」と望まれる方には「ハイボルテージ」など、先進機器を使った施術が人気です。

アットホームな雰囲気で個室も完備しており、LINEで手軽にご予約が可能です。

おすすめメニュー

おすすめは、「SOT骨盤矯正」コースです。

1回目:1,000円
2回目以降:800円

独自の”BAM骨格矯正”と”カイロプラクティック”の技術を用いた身体に優しい矯正法で、骨盤の中心である仙骨と頭蓋骨の要である後頭骨の位置と動きを調整し、背骨全体を矯正していきます。

脳と神経の栄養循環が促進され、自然治癒力が高まるため、身体のバランスが整い、症状の早期回復が期待できます。

口コミ

●骨盤矯正はソフト矯正らしく骨盤矯正ブロックを使った矯正でした。骨盤矯正に続いて背骨の矯正も行ってもらいましたが、とても気持ちよかったです。先生方も親切に対応してもらい、気軽に相談出来る雰囲気でした。歪みを完全に治すため、もうしばらく通おうと思います。

先生が親切なカウンセリングを行ってくれて、相談しやすい雰囲気が好評のようです。

詳細情報

専用駐車場はありませんが、駐車料金100円まで補助してくれます。近くに明石警察署交番や三井住友銀行があります。

住所:兵庫県明石市大久保町駅前1-16-10 グランシャリオSATO1F
アクセス情報:大久保駅北口から徒歩1分。
営業時間:09:30 – 12:30 、16:00 – 20:30(土09:30 – 14:30)
定休日:日・祝日
電話番号:0789208358
公式サイト:明石おおくぼ整骨院

ハローカイロプラクティック

明石駅から徒歩5分の場所にある整体院で、ビルの隣にあるタイムズの駐車場や近隣にコインパーキングがあるため、車でも通いやすいです。

院長一人で施術しているため、院長とスタッフの施術差というものがありません。

この整体院ではWHO推奨のカイロプラクティック専門大学を卒業したカイロプラクターの施術が受けられます。

正規のカイロプラクティック専門大学卒業者は日本で300人しかいないため、貴重なものです。

他にはNAET療法と呼ばれるアレルギー除去療法も行っており、アレルギーで苦しんでいる人もここにいけば治療できます。

患者層は男女問わず30代~50代が多く、肩だけでなく、腰・頭・腕の症例にも対応可能です。

18歳以下の学生は割引があるほか、回数券の販売もあるため、定期的に通う場合は利用した方がお得になります。

住所:兵庫県明石市大明石町1-13-36 白菊センタービル6F
アクセス情報:明石駅から徒歩5分
料金:初回お試しキャンペーン(45~60分)2980円
営業時間:木曜以外9:00~13:00/15:00~20:00(土曜日は17:00まで)
定休日:毎週木曜日
電話番号:078-914-5466
公式サイト:ハローカイロプラクティック

寿整骨院

アスピア明石1階の吹き抜けの道(アトリウムコート)を直進し、アスピア明石の一番端にある整体院でオレンジの看板が目印です。

商業施設であるアスピア明石にあるので、駐車場があるので車移動もできるほか、施術後に買い物もできます。

問診票に記入した後にカウンセリングを行い施術を行います。

この整体院の特徴はトリガーポイント整体と言われる施術です。

トリガーポイントとは筋肉の一部に問題が起き、痛みの引き金になっている状態のことを言います。

病院で検査しても異常がない場合や通院しても改善しない場合などの原因不明の痛みはトリガーポイントが原因です。

このトリガーポイントを改善する施術を行っているため、明石のみならず遠方から通院している人もいます。

また、保険適用治療もおこなっているため、保険証を忘れずに持って行きましょう。

住所:兵庫県明石市東仲ノ町6-1-114 アスピア明石北館1F
アクセス情報:明石駅から徒歩5分
料金:トリガーポイント整体(初回初診料込み3000円、2回目以降4500円)
営業時間:9:00~13:00、16:00~20:00(土曜のみ9:00~15:00)
定休日:日曜祝日、水曜・土曜の午後
電話番号:078-995-9906
公式サイト:寿整骨院

カイロプラクティック&美容カイロエステ SOLA(ソラ)

明石駅から徒歩3分の場所にある完全予約制の整体院で、1階のツタヤが目印になります。

近隣にはジュンク堂やスーパーのパントリー、ABCマートなどがあるため、買い物にも便利です。

施術スペースは半個室になっており、周りの目を気にせず済みます。

他にも女性スタッフが多数在籍しているほか、キッズスペースがあるため、小さいお子さんを持つお母さんでも安心です。

施術前に丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりに合わせたオーダーメイド型の施術を行い、施術後には普段の姿勢や生活習慣のアドバイスももらえます。

カイロプラティックだけでなく、フェイシャルエステもあるため、顔のゆがみを改善しスッキリ小顔になるコースも人気。

回数券の販売もあるため、定期的に利用する場合はこちらを利用しましょう。

住所:兵庫県明石市大明石町1-6-22 ラメール3F
アクセス情報:明石駅から徒歩3分
料金:全身矯正(90分)3500円
営業時間:10:00~22:00/最終受付21:00
定休日:不定休
電話番号:078-918-1121
公式サイト: