品川のおすすめヨガスタジオ6選。レベル別のレッスンで、楽しく運動できる。

記事の著者:Siena編集部

品川のヨガスタジオは、深夜営業をしているところや駅から徒歩5分で行けるなど、仕事帰りでも通いやすいのがポイント。利用しやすいスタジオを選んで、楽しくヨガを続けましょう。今回は、おすすめヨガスタジオを紹介します。

LAVA青物横丁店

ホットヨガが楽しめるLAVA。全国的に店舗展開している大手のヨガスタジオ。初心者向けのレッスンやレンタル品が充実していることもあり、初めてヨガをおこなう人におすすめ。

品川区には、青物横丁店以外にも五反田など計6店舗あります。青物横丁店は女性専用のスタジオなので、思いっきり汗をかきたい、ヨガを楽しみたい女性に人気。また、通常のヨガもおこなえます。

こだわりポイント

レッスンプログラムが豊富で、肩こりを解消したいという悩みからシェイプアップしたいという目的まで、さまざまに解決することが可能。LAVAは体験レッスンをおこなっているため、1度ヨガを試してみるのがおすすめ。

  • 住所東京都品川区南品川2-4-7アサミビル11F
  • アクセス青物横丁駅から徒歩3分
  • 料金月4回会員8,300円/月
  • 営業時間9:00-22:00
  • 定休日木曜
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、マット
  • LAVAを予約(公式サイト)

    Yumani Time(ユマ二タイム)

    妊娠中の女性や小さな子どもがいるママを対象としたレッスンが充実しているヨガ教室。プログラムには、ハタヨガを中心にマタニティヨガや子連れヨガ、ヒーリングヨガなどがあります。

    こだわりポイント

    HPでレッスンごとの運動量がわかりやすく表示されており、自分のレベルに合ったものを選びやすいのも魅力的。女性のためのヨガでは、体の軸を整えることで、生理不順や冷え性など女性ならではの悩みを解決できます。

    体験レッスンも可能なので、気軽に試してみて。

  • 住所東京都品川区北品川(詳細は予約後、連絡)
  • アクセス品川駅から徒歩10分、北品川駅から徒歩2分
  • 料金初回体験 1,000円/ドロップイン 2,000円(回数券等もあります。)
  • 営業時間10:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号公式HPから、フォームで問い合わせ可能
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット
  • 公式HPYumani Time(ユマ二タイム)
  • バレゾナンスヨガスタジオ品川高輪教室

    バレゾナンスヨガスタジオでは、ダイエットカウンセリングや骨盤調整などのプログラムがあり、体の悩みを的確に改善できるのがポイントです。むくみ解消リンパヨガは、体全体をゆっくり動かし、インナーマッスルを鍛えるヨガの特徴を活かし、全身の血流・リンパの流れをを改善します。

    こだわりポイント

    フラダンスやベリーダンスのレッスンも、追加料金無しで楽しむことが可能。体験レッスンも受けられます。ヨガだけでなく、バレエやピラティス、ベリーダンスなどさまざまなアクティビティーを楽しみたいという人にぴったり。

  • 住所東京都港区高輪3-10-4ブレスド高輪101
  • アクセス高輪台駅、徒歩1分、品川駅から徒歩10分
  • 料金体験1回¥2,100
  • 営業時間平日12:00-21:00、土曜12:00-19:00、日曜11:00-19:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号0364503412
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット
  • 公式HPバレゾナンスヨガスタジオ品川高輪教室
  • Studio R.Brave(スタジオアールブレイブ)

    少人数制の子連れOK、マタニティOKのヨガスタジオ。最大8名の少人数制なので、周りを気にせずプライベートな空間でヨガに集中できるのが魅力。プロのヨガインストラクターが身体に合わせたアジャスト(ポーズ修正・補助)をおこなってくれます。

    こだわりポイント

    子連れヨガというプログラムがあり、その名の通り子連れでの参加が可能なクラス。産後に気になるぽっこりお腹やお尻(骨盤・骨盤底筋)にアプローチするエクササイズを取り入れたポーズをメインにおこないます。

  • 住所東京都品川区東五反田4-7-20 相生ビル1F(エニタイムフィットネス高輪台店内)
  • アクセス高輪台駅から徒歩4分
  • 料金体験 1,000円
  • 営業時間10:00-20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5795-2640
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル[レンタル]マット
  • 公式HPStudio R.Brave(スタジオアールブレイブ)
  • ベイリズム品川

    アクセス良好で、豊富なレッスンをリーズナブルに受けられる人気のスタジオ。約50本/週のレッスンが良心的な価格(7,200円〜)で受け放題なのが魅力。自分の都合に合わせてレッスンを選べます。常温ヨガ、ホットヨガ、弱ホットヨガ、キッズから大人まで受けられる豊富なプログラムが人気です。

    こだわりポイント

    おすすめは、イシュタヨガです。ハタヨガなどをミックスして作られたヨガで、「個人」という意味のイシュタの通り、個人を尊重したスタイル。

    個々の骨格や柔軟性に合わせて、補助道具などを使用しながらおこないます。呼吸を意識しながら、体のストレッチで柔軟性を高めて、ダイナミックなポーズで筋力を上げていきます。

  • 住所東京都港区港南4丁目2-6 シティタワー品川東棟2階
  • アクセス品川駅より徒歩8分
  • 料金体験 500円
  • 営業時間平日10:00~21:00(火曜日のみ14:00 OPEN)、土10:00~18:30、日9:30~17:30
  • 定休日毎月10日 、年末年始、メンテナンス休館日
  • 電話番号03-5460-0533
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、マット
  • 公式HPベイリズム品川
  • UP FOR YOGA 新高輪スタジオ

    品川駅から徒歩5分にある、グランドプリンスホテル新高輪内にある少人数制ヨガスタジオ。クラスの人数は、最大10名まで。数十名でおこなうヨガクラスと比べて、インストラクターとの距離が近い点が魅力です。

    初心者向けのストレッチヨガをはじめとして、骨盤調整ヨガやヴィンヤサなど、豊富なクラスがそろっているところもポイント。

    こだわりポイント

    おすすめはストレッチヨガのクラス。ハタヨガ系のクラスで、ポーズとポーズの間に休みがあるので初心者でもわかりやすく、1つひとつのポーズをじっくり味わえます。呼吸と筋肉への意識を深めて、体を温め、心地良いリラックス状態へと導きます。疲れや肩こり、腰痛などの心身の不調が気になる人におすすめ。

  • 住所東京都港区高輪3-13-1 グランドプリンスホテル新高輪1階
  • アクセスJR線、京浜急行品川駅高輪口より徒歩約5分
  • 料金体験 2,900円(2レッスン)
  • 営業時間平日9:30〜20:00/土日9:30〜17:00
  • 定休日なし
  • 電話番号03-5424-6577
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、マット
  • 公式HPUP FOR YOGA 新高輪スタジオ