岐阜のおすすめヨガスタジオ5選:話題の空中ヨガが体験できるお店も紹介

記事の著者:Siena編集部

運動不足は解消したいけれど、急に激しい運動は自信がない。そんな方にもおすすめなのがヨガ!

体が堅くても、インストラクターがいる岐阜のヨガスタジオなら大丈夫です。ヨガをして、しなやかな体を手に入れてみませんか?

そこで今回は、岐阜でおすすめのヨガスタジオを5つ紹介します。

ヨガスタジオによって、メニューや料金はバラバラです。インストラクターをはじめ、通いやすさなどから、ヨガスタジオを選ぶといいでしょう。

LAVAモレラ岐阜店

LAVAモレラ岐阜店では、初心者にも難しくないホットヨガを体験することができます。

樽見鉄道モレラ岐阜駅から徒歩1分にあるモレラ岐阜店の1階に店舗があるので、アクセスも抜群と、人気のヨガスタジオになっています。

入会する前に、体験レッスンを受けることができ、初心者向けのレッスンが充実しています。男性も通えるヨガスタジオなので、パートナーとアクティブなデートにもおすすめ。

こだわりポイント

モレラ岐阜店はアミューズメント施設も充実しているため、週末はヨガを楽しみつつ、映画をみたりショッピングができて週末や休みの日など充実できそう。

また、男女ともに通える店舗なので、デートとして体験レッスンを受けるのもいいでしょう。もしかしたら、彼もヨガにハマるかもしれないです。

体験レッスンは当日予約可能で、タオルやウェアの貸し出しがあるため、手ぶらで気軽に訪れることができます。LAVAで疲れにくい体作りを目指してみてはいかがでしょうか。

  • 住所岐阜県本巣市三橋1100モレラ岐阜1F
  • アクセス樽見鉄道モレラ岐阜駅より徒歩1分
  • 料金初回体験:1,000円
  • 営業時間平日:8:30~21:00/土日祝:8:30~18:00
  • 定休日毎週金曜日
  • 持ち物・レンタル体験レッスン:ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット・水1ℓ付き
  • LAVAを予約(公式サイト)

    ホットヨガスタジオロイブ

    ロイブは、豊富なレッスンプログラムが特徴のホットヨガスタジオです。

    初心者の方でも安心の基本的なコースから、ダイエットや美姿勢などの美容ヨガまで幅広くレッスン展開をしています。

    清潔で明るい雰囲気のスタジオなので、ワクワクして通えると好評。時期ごとにキャンペーンも行なっています。

    こだわりポイント

    ロイブのインストラクターは全員220時間の研修を受けた正社員!スタッフみんなが美容体重のBMIをクリアしているので、信頼できるレッスンを受けることができます。

    ただ痩せるだけではなく、美しく体重を落とし、女性らしいメリハリボディーを手に入れることができるかもしれません。

  • 住所岐阜市柳津町丸野3-3-3カラフルタウン岐阜 別棟
  • アクセスJR岐阜駅より岐阜バス
  • 料金体験レッスン500円
  • 営業時間9:30〜22:00
  • 定休日毎週月曜日
  • 持ち物・レンタル体験レッスン:ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット・水1ℓ付き
  • ホットヨガ LOIVE(ロイブ)を予約(公式サイト)

    スタジオエッジ

    スタジオエッジは、今話題の空中ヨガ・ハンモックヨガで楽しみながらキレイになれるスタジオです。

    自然をイメージした木目調で、白や緑を配色したナチュラルな空間のスタジオエッジは、空中ヨガで、運動が苦手な人でも楽しみながら通えます。

    日本初のキッズ向けのハンモックフィットネスが体験出来るのも特徴。

    体験レッスンは、2,160円から受けられますので気になる方は試してみましょう。お水・タオルは有料になり、ウェアの貸出などもないのでご持参ください。

    こだわりポイント

    おすすめメニューは、「エアリアルヨガ」です。重力を利用することで生まれる身体の伸びや巡りの感覚、呼吸の通り方などを体験でき、地上では難しいポーズも、ハンモックのサポートを用いることで、正しいポジションを見つけることができます。

    ヨガの練習としても人気があり、空中に浮かぶハンモックの中で行う瞑想などにより、非日常的なスペースで心身を見つめたり、逆さまになることで地上とは異なった気づきがあります。

    口コミ

    空中フィットネス&ヨガということで行く前は空中フィットネスの想像が全くつかなかったです。自分の体が空に浮いている感覚になり普段では体験できないことを体験することができました。

    男一人で行ったので不安な面もありましたが、フィットネスが終わるとみんなで撮影会が行われたり、みんなと協力して行う技もあったりするので、男の人でも全然大丈夫だと思います。

    なかなか体験できない空中フィットネス&ヨガは、今までに味わったことのない感覚を感じることができそうです。

  • 住所岐阜県岐阜市正木中3丁目6−1
  • アクセス名鉄岐阜駅より車で16分
  • 料金体験 2,160円
  • 営業時間平日9:00~21:00、土日9:00~18:00 
  • 定休日水曜日
  • 電話番号058-214-6393
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPスタジオエッジ
  • SHANTAYA YOGA

    SHANTAYA YOGAは、1人1人に合わせた指導で長く通って効果を実感しやすいヨガスタジオです。初心者から上級者まで満足できるコースが特徴。

    静かに呼吸を整え、体の緊張を伸ばすリラックス系のもの、流れるようにポーズをとりアクティブに動く激しいもの、その両方を組み合わせたものなど9種類のコースから選べます。

    こだわりポイント

    体験レッスンは、1,500円で受けられます。体験レッスン時のみ、ヨガマットを無料でレンタルすることが可能です。

    まず何からはじめたら良いか分からないという方におすすめのメニューは、ハタヨガ。ハタヨガとは、1つひとつのポーズをじっくり時間をかけて行うヨガです。

    正しい姿勢の身につけ方・しなやかな筋肉・バランス感覚・集中力を養っていきます。ヨガ初心者や、じっくり取り組みたい方向けです。

    また、アロママッサージサロンも併設しているので、心からリラックスできるでしょう。

    口コミ

    何となく始めたヨガでしたが、全体的に引き締まり、腰痛は解消され、体調が良くなりました。健康への意識も高まったと思います。ヨガをしていると、爽快な気分になり、邪念が払えます。先生のレッスンは楽しく、受けることができて嬉しいです。

    先生、スタジオの雰囲気がよく通い続ける方が増えてきています。

  • 住所岐阜市則武東3-9-29
  • アクセス岐阜バス、則武下車で徒歩5分
  • 料金体験 1,500円
  • 営業時間9:00〜20:00(曜日・レッスンスケジュールにより異なる)
  • 定休日月曜日
  • 電話番号058-213-7072
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPSHANTAYA YOGA
  • MANA HANA YOGA(マナハナヨガ)

    元倉庫をリノベーションした、空中ヨガも体験できる新しいスタジオです。広々とした解放感で、空中ヨガもストレスなく行えます。

    床に使用しているのは国産の無垢材で、あったかみがあり素足が気持ち良いです。

    体験レッスンは1,000円で受けられ、ヨガマットは高品質のmanduka製ブラックマットを無料でレンタルできます。

    その他のプロップスなども充実しており無料で借りることが可能です。

    こだわりポイント

    おすすめメニューは、「ほぐしのヨガ(75分)」です。身体を無理なくほぐしていくヨガとなっています。

    ポーズを入れながら筋肉や内臓を程よく刺激したり、身体にたまっている疲労物質や老廃物を流すことを大事にしています。

    日々お疲れの方、むくみや冷え性で悩んでいる方、あまり体力に自信がないけれどヨガをしたい方におすすめのクラスで、沖ヨガをベースにしています。

    口コミ

    とても親切なトレーナーさんが指導してくれます。

    気持ちよく心と身体をリセットできるスタジオで人気です。

  • 住所岐阜県各務原市那加新加納町2302-3
  • アクセス名鉄新加納駅から徒歩6分
  • 料金体験 1,000円
  • 営業時間10:00〜22:00
  • 定休日月曜日
  • 電話番号058-372-5454
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPMANA HANA YOGA(マナハナヨガ)