横須賀のおすすめヨガスタジオ5選。男女問わずヨガを楽しめる。

記事の著者:Siena編集部

横須賀には、ホットヨガスタジオや常温ヨガスタジオ、ビクラムスタジオヨガなど多数のヨガスタジオがあります。今回は、ヨガを始めたい人におすすめのヨガスタジオを5つ紹介します。

横須賀でヨガスタジオを探している人はぜひ参考にしてください。

ホットヨガスタジオLAVA横須賀中央店

海外にも店舗を展開している業界大手のホットヨガスタジオです。横須賀中央店は女性専用のスタジオのため、人目が気になってしまう人にもおすすめ。

1店舗分の料金で、2店舗に通えるシステムのため、仕事や学校がある日と、休日でスタジオを分けて利用することができます。無理することなく生活にヨガを取り入れられるのが嬉しいポイント。

こだわりポイント

インストラクターによる丁寧な指導が評判。体の動かし方やポーズの効かせ方まで、基礎から教えてもらえるため、運動が苦手な人でも安心して通うことが可能。

体験レッスンをお得に受講できるキャンペーンをおこなっています。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所神奈川県横須賀市若松町1-21-10 YOKOSUKA EAST COURT 3F
  • アクセス横須賀中央駅から徒歩3分
  • 料金月4回7,685円ほか
  • 営業時間平日8:30~21:00、土日祝8:30~18:00
  • 定休日第2金曜日
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、水1L、タオル、バスタオル、替えの下着[レンタル]下着以外可
  • LAVAを予約(公式サイト)

    HEALTHY YOGA 横須賀中央スタジオ

    1979年に横須賀に設立された、老舗のヨガスタジオです。20代から80代まで幅広い年齢層が利用しています。

    レッスンは、少人数制でおこなうため、はじめての人でも通いやすいと評判。ヘナハーブ施術が受けられるのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    はじめての人には、ヘルシーヨガのレッスンがおすすめ。ハタヨガをベースにした完全オリジナルのプログラムです。丁寧に体を動かすことを重視しているため、未経験の人でも安心してレッスンを受けられます。

  • 住所横須賀市大滝町2-24ミウラオフィスビル5F
  • アクセス横須賀中央駅から徒歩2分
  • 料金月7,560円ほか
  • 営業時間10:30〜19:30
  • 定休日火曜日、5週目の祝日
  • 電話番号090-9367-0098
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HPHEALTHY YOGA 横須賀中央スタジオ
  • キヨフジダンス&ヨガスタジオ

    子どもから大人まで、誰もがヨガを楽しめるスタジオです。

    アシュタンガヨガ、太陽礼拝ヨガ、ハタヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガなどさまざまなプログラムが受講できます。5名の女性インストラクターによる、やさしく分かりやすい指導が好評。

    おすすめメニュー

    はじめての人には、陰ヨガのレッスンがおすすめ。陰ヨガは、頑張らないヨガとも言われ、何もせず力を抜いて自分を見つめることができるプログラム。座位のポーズを中心に股関節まわりをほぐし、疲れた心の回復にもとても効果的です。

    体験レッスンは、いつでも1,000円で受講ができます。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所横須賀市鴨居1-3-2
  • アクセス浦賀駅よりバス6分中台下車すぐ
  • 料金月4回8,000円ほか
  • 営業時間10:15〜20:45
  • 定休日火曜日、土曜日、日曜日、祝日
  • 電話番号046-841-6830
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HPキヨフジダンス&ヨガスタジオ
  • 麗しの里

    いつまでも健康で美しい女性でいることを目指せる、総合施設です。

    はじめての人には、ハタヨガのレッスンがおすすめ。ハタヨガのハとは、太陽、吸う息という意味を持ち、タとは月、吐く息という意味があります。この2つの陰と陽のエネルギーのバランスや調和をとることを目標としたレッスンです。

    こだわりポイント

    ヨガのレッスンだけでなく、女性専用のフィットネス、岩盤浴、アロマトリートメントなどが受けられます。

    ハタヨガのレッスンが、常温スタジオまたは岩盤浴内で受講できるため、その日の気分やコンディションによって場所を変えられるのも嬉しいポイント。

  • 住所神奈川県横須賀市長沢1-34-11
  • アクセス長沢駅前から徒歩1分
  • 料金ヨガ月謝¥5,400ほか
  • 営業時間平日〜土曜11:00~20:00
  • 定休日日曜日、祝日
  • 電話番号046-854-9663
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • ヨガスタジオ エナジーフロウ

    横須賀と汐入に2店舗を展開している、ヨガスタジオです。

    パワーヨガを中心に、アンチロコモに向けたクラシカルヨガなど、ニーズに合わせた珍しいプログラムが受けられるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    はじめての人には、パワーヨガのレッスンがおすすめ。深い呼吸のリズムに合わせて、ポーズを次々に変化させていくのが特徴。ポーズ毎に完結するヨガに比べ、運動量が多いのが魅力。よりアクティブに運動をしたい人にもおすすめ。

  • 住所神奈川県横須賀市 本町3-11 U’s ビル3階
  • アクセス横須賀中央駅から徒歩8分
  • 料金ドロップイン1回2,000円
  • 営業時間曜日により異なる
  • 定休日不定休
  • 電話番号046-854-9186
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HPヨガスタジオ エナジーフロウ